Wielu osobom cierpiącym na bezsenność wydaje się, że najgorszym jej skutkiem jest towarzyszące im po nieprzespanej nocy zmęczenie. Naukowcy odkryli jednak, że długoterminowe problemy ze snem mogą prowadzić do głębszych kompilacji, takich jak pogorszenie pamięci, a nawet zwiększone ryzyko demencji.
Ilość odsłon: 3
źródło: https://www.newsweek.pl/zdrowie-i-nauka/zdrowie/bezsennosc-to-nieodwracalne-zmiany-i-szybsze-starzenie-sie-mozgu-zapytalismy/e7w6rvk
dodano: 2025-09-16 08:15:18
Inne znaleziska:
noizz.pl
Zbadali, ilu Polaków to pracoholicy. Alarmujące wyniki
Zbadali, ilu Polaków to pracoholicy. Alarmujące wyniki
Pracoholizm, czyli uzależnienie od pracy, dotyczy co piątego Polaka – wynika z kompleksowych badań przeprowadzonych przez Centrum Profilaktyki Społecznej. Problem nie tylko obciąża indywidualnych pracowników, ale odbija się także na ich rodzinach, kt...
noizz.pl,
2025-08-29 16:59:05
2025-08-29 16:59:05
interia.pl
Inspektorzy zbadali hulajnogi w Polsce. Zatrważające wyniki kontroli
Inspektorzy zbadali hulajnogi w Polsce. Zatrważające wyniki kontroli
Wojewódzkie inspektoraty Inspekcji Handlowej wzięły pod lupę m.in. rowerki i hulajnogi dla najmłodszych. W 14 modelach stwierdzono wadliwą konstrukcję, a połowa produktów posiadała nieprawidłowości w oznakowaniu.
interia.pl,
2025-09-05 12:41:04
2025-09-05 12:41:04
sekrety-zdrowia.org
Mierznica czarna na nerwy, bezsenność, nudności, niestrawność
Mierznica czarna na nerwy, bezsenność, nudności, niestrawność
Mierznica czarna [Ballota nigra] zwana czarną szantą od wieków służyła jako lekarstwo na nerwy, histerię, stany lękowe i nudności. Nazwa The post Mierznica czarna na nerwy, bezsenność, nudności, niestrawność appeared first on Sekrety-zdrowia.org.
sekrety-zdrowia.org,
2025-07-19 15:37:04
2025-07-19 15:37:04
sekrety-zdrowia.org
Aksamitki na smutek, bezsenność, infekcje i stany zapalne
Aksamitki na smutek, bezsenność, infekcje i stany zapalne
Aksamitki [Tagetes] to cieszące się popularnością kwiaty zdobiące kwietne rabatki i balkony. Odstraszają owady kąsające, są łatwe w uprawie, bardzo The post Aksamitki na smutek, bezsenność, infekcje i stany zapalne appeared first on Sekrety-zdrowia.o...
sekrety-zdrowia.org,
2025-08-26 12:34:08
2025-08-26 12:34:08
polsat.pl
Cierpisz na bezsenność? Ekspert podpowiada, co należy zbadać i jak poprawić jakość snu
Cierpisz na bezsenność? Ekspert podpowiada, co należy zbadać i jak poprawić jakość snu
Jakość naszego snu w dużej mierze zależy od prawidłowego funkcjonowania organizmu. W studiu "halo tu polsat" gościł dziś dr Tadeusz Oleszczuk, który wyjaśnił, jak hormony wpływają na sen i jakie badania warto wykonać, aby lepiej wypoczywać i zadbać o...
polsat.pl,
2025-08-30 15:12:12
2025-08-30 15:12:12
wprost.pl
Żołnierski patent na bezsenność. Tak zaśniesz w 120 sekund
Żołnierski patent na bezsenność. Tak zaśniesz w 120 sekund
Żołnierze amerykańskiej armii stosują technikę, która pozwala im zasnąć nawet w hałasie i pod presją. Metoda wojskowa i inne naukowo potwierdzone triki w krótkim czasie pozwalają przenieść się do krainy snów. Co dokładnie trzeba zrobić, by szybko tra...
wprost.pl,
2025-09-06 20:36:10
2025-09-06 20:36:10
klimat.rp.pl
Ptaki coraz częściej cierpią na bezsenność. To wina wielkich metropolii
Ptaki coraz częściej cierpią na bezsenność. To wina wielkich metropolii
Zanieczyszczenie światłem – czyli wszechobecne oświetlenie, występujące przede wszystkim w dużych miastach – powoduje, że część ptaków pozostaje aktywna znacznie dłużej niż wcześniej – wynika z nowego badania opublikowanego w czasopiśmie naukowym „Sc...
klimat.rp.pl,
2025-09-10 10:00:16
2025-09-10 10:00:16
newsweek.pl
Zastanawiasz się, co czuje twój kot? Naukowcy to zbadali
Zastanawiasz się, co czuje twój kot? Naukowcy to zbadali
Przez lata ludzie nawet nie próbowali się dowiedzieć, co naprawdę myślą i czują koty. Zmieniło się to dopiero niedawno. "Newsweek" dotarł do wiarygodnych badań, które w końcu odpowiadają na najczęściej zadawane i najciekawsze pytania.
newsweek.pl,
2025-07-23 13:58:03
2025-07-23 13:58:03
polsatnews.pl
Czarne chmury nad kanclerzem Merzem. Zbadali nastroje wśród Niemców
Czarne chmury nad kanclerzem Merzem. Zbadali nastroje wśród Niemców
Rekordowy spadek poparcia dla Friedricha Merza. Odsetek osób niezadowolonych z rządów aktualnego kanclerza Republiki Federalnej Niemiec zwiększył się o 15 pkt. proc. miesiąc do miesiąca - wynika z najnowszego sondażu. Nowy kurs CDU pogłębił przepaść...
polsatnews.pl,
2025-07-23 20:40:09
2025-07-23 20:40:09
tech.wp.pl
Zbadali włosy Beethovena. Odkryli jego predyspozycje genetyczne
Zbadali włosy Beethovena. Odkryli jego predyspozycje genetyczne
Analiza DNA Ludwiga van Beethovena przeprowadzona w 2023 roku rzuciła nowe światło na jego problemy zdrowotne i przyczynę śmierci. Badania wykazały genetyczne predyspozycje do chorób wątroby oraz infekcję wirusem zapalenia wątroby typu B.
tech.wp.pl,
2025-08-25 11:34:06
2025-08-25 11:34:06