Cholesterol to jeden z kluczowych wskaźników zdrowia serca. Jeśli jego poziom w organizmie jest zbyt wysoki, może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby sercowo-naczyniowe. Dobra wiadomość? Istnieje prosty nawyk, który możesz wprowadzić do swojej codziennej rutyny, aby wspi...
Choroby przewlekłe i nowotwory zaczynają się od złych wyborów w dzieciństwie. PTO i PTK popierają nowy przedmiot. Artykuł Edukacja zdrowotna w szkołach z poparciem kardiologów i onkologów pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Jesień to czas, gdy dzieci łatwo łapią przeziębienia i infekcje w przedszkolu czy żłobku. Warto wspierać ich odporność domowymi sposobami, a jednym z prawdziwych hitów jest złote mleko – rozgrzewający napój na bazie mleka i kurkumy. Regularne podawan...
Dzisiejszy poranek w powiecie ząbkowickim rozpoczął się dramatycznie. Około godziny 4:00 na drodze między Ciepłowodami a Bobolicami doszło do groźnego zderzenia dwóch samochodów. Kierowca Audi, który pędził zdecydowanie za szybko, stracił panowanie n...
Zamiast latte - "proffee"? Ten trend z TikToka na dobre zadomowił się wśród osób dbających o sylwetkę i aktywnych zawodowo. „Protein coffee”, czyli kawa z dodatkiem białka, to prosty sposób na połączenie przyjemnego z pożytecznym: smaku ulubionej kof...
Obchody Wszystkich Świętych 2025 zapowiadają się rekordowo pod względem frekwencji. Miliony Polaków planują odwiedzić groby bliskich, co przekłada się na wzmożony ruch na drogach, rosnące wydatki i zauważalny wpływ na środowisko. Dane z badań opinii...
Fantastyczna 4: Pierwsze kroki to nadchodzący film Marvela z gwiazdorską obsadą. Superbohaterskie widowisko, które obejrzymy już za kilka dni, zbiera bardzo pozytywne opinie.Informacja Tylko 4 dni zostały do premiery jednego z najgorętszych filmów sc...
200 lat trzeba życzyć panu Leopoldowi Czyżowi z Jastrzębia-Zdroju (woj. śląskie), który właśnie skończył 101 lat. Mimo tego wieku senior nadal jest bardzo aktywny, codziennie spaceruje, o własnych siłach schodzi z pierwszego piętra, przechodzi na dru...
Czerwona herbata, niegdyś stały element polskich domów w czasach PRL-u, dziś ponownie zyskuje na popularności. Choć dawniej jej właściwości zdrowotne nie były szeroko znane, intuicyjnie doceniano jej wpływ na dobre samopoczucie i lekkość po posiłkach...