Niedobór białka w diecie może prowadzić może prowadzić do pogorszenia elastyczności skóry, osłabienia mięśni, a nawet do osteoporozy. Jednak jego nadmiar białka też bywa zgubny. Ile gramów protein dziennie potrzebuje nasz organizm i co się może stać, gdy przesadzimy z dietą wysokobiałkową? Można śm...
Z czego słynie Dubrownik? Z murów obronnych, wpisu na listę UNESCO i oczywiście "Gry o tron". Dziś jednak mówi się o nim także w innym kontekście - jako o najbardziej zatłoczonej lokalizacji świata. W szczycie sezonu przypada tu 27 turystów na jedneg...
Sponsorowany Panele słoneczne mogą generować imponującą ilość energii elektrycznej w ciągu dnia – często więcej niż budynek lub dom może wykorzystać w danym momencie. Jednak wraz z zachodem słońca lub nadejściem chmur, produkcja ta ustaje. Pytanie b...
W Polsce co roku marnuje się około pięciu milionów ton żywności, okres świąteczny zaś dodatkowo ten problem potęguje - właśnie wtedy wyrzucamy dwa, a nawet trzy razy więcej jedzenia niż w pozostałych tygodniach roku. W studiu "halo tu polsat" Beata...
Ponad jedna trzecia Polaków (37 proc.) przygotuje więcej jedzenia, niż jest to potrzebne na dwa dni świąt wielkanocnych. To mniej osób niż w 2022 r. (wtedy było to 54 proc.). Największa grupa respondentów (36 proc.) deklaruje świąteczny budżet w prze...
Kinga Zawodnik zamieściła na Instagramie post, w którym pokazała, jak wygląda jej brzuch po operacji bariatrycznej. Zadeklarowała też, że nie zamierza się poddać zabiegowi usuwania nadmiaru skóry.
Europejski rynek cukru przeżywa moment, który może zdefiniować najbliższe lata dla całej branży. Z jednej strony rekordowe zapasy, z drugiej prognozy mówiące o rychłym niedoborze. Jak to możliwe, że sytuacja zmienia się tak szybko?
Wszystko zaczęło się od zobowiązania. Ogłosiłem, że przez rok będę robił 20 tys. kroków dziennie i przez ten czas w mediach społecznościowych dzielił się swoim doświadczeniem i spostrzeżeniami na ten temat.
Czy wiesz, że rezygnacja z alkoholu może zmienić twój wygląd szybciej, niż myślisz? Już po kilku tygodniach bez procentów skóra staje się bardziej promienna, oczy lśnią, a włosy odzyskują blask. Nie chodzi zresztą tylko o wygląd – on jest jedynie efe...
Aneta Zając postanowiła podzielić się z fanami kawałkiem swojej przeszłości – fragmentem drogi, który dla wielu pozostaje tajemnicą. Aneta Zając: kariera i życie prywatneDzieci Anety ZającMetamorfoza Anety Zając