Niedobór białka w diecie może prowadzić może prowadzić do pogorszenia elastyczności skóry, osłabienia mięśni, a nawet do osteoporozy. Jednak jego nadmiar białka też bywa zgubny. Ile gramów protein dziennie potrzebuje nasz organizm i co się może stać, gdy przesadzimy z dietą wysokobiałkową? Można śm...
Ilość odsłon: 5
źródło: https://zdrowie.natemat.pl/624194,zaskakujace-efekty-nadmiaru-bialka-w-organizmie
dodano: 2025-09-17 21:02:27
Inne znaleziska:
antyweb.pl
Zaskakujące źródło białka dawnych łowców – dziś wzbudziłoby obrzydzenie
Zaskakujące źródło białka dawnych łowców – dziś wzbudziłoby obrzydzenie
Pradawni łowcy mogli celowo spożywać gnijące mięso, by uzupełnić dietę w organizmy, które z niego wypełzały.
antyweb.pl,
2025-07-27 20:26:03
2025-07-27 20:26:03
gazeta.pl
Adriatyk nie dla wszystkich. Chorwacka perła stawia mur wobec nadmiaru turystów
Adriatyk nie dla wszystkich. Chorwacka perła stawia mur wobec nadmiaru turystów
Z czego słynie Dubrownik? Z murów obronnych, wpisu na listę UNESCO i oczywiście "Gry o tron". Dziś jednak mówi się o nim także w innym kontekście - jako o najbardziej zatłoczonej lokalizacji świata. W szczycie sezonu przypada tu 27 turystów na jedneg...
gazeta.pl,
2025-09-02 14:32:05
2025-09-02 14:32:05
newsweek.pl
Dwa lata robiłem 20 tys. kroków dziennie. Efekty były zaskakujące
Dwa lata robiłem 20 tys. kroków dziennie. Efekty były zaskakujące
Wszystko zaczęło się od zobowiązania. Ogłosiłem, że przez rok będę robił 20 tys. kroków dziennie i przez ten czas w mediach społecznościowych dzielił się swoim doświadczeniem i spostrzeżeniami na ten temat.
newsweek.pl,
2025-09-13 19:10:12
2025-09-13 19:10:12
disco-polo.eu
Białka Parczewska i Wielki Piknik Charytatywny już 26 lipca
Białka Parczewska i Wielki Piknik Charytatywny już 26 lipca
To już w najbliższą sobotę 26 lipca! Wielki Piknik Charytatywny w Białce w Parczewie. Na scenie mnóstwo artystów disco polo i nie tylko! The post Białka Parczewska i Wielki Piknik Charytatywny już 26 lipca first appeared on Disco-Polo.eu.
disco-polo.eu,
2025-07-22 12:52:05
2025-07-22 12:52:05
pysznosci.pl
W PRL-u była rarytasem. Jest delikatna, miękka, a do tego pełna białka i kolagenu
W PRL-u była rarytasem. Jest delikatna, miękka, a do tego pełna białka i kolagenu
W czasach PRL-u wołowina była towarem luksusowym – można było pomarzyć o polędwicy czy rostbefie. O wiele bardziej dostępna była łata, którą również ceniono za wyrafinowany smak i wartości odżywcze. Dzisiaj nieczęsto gości na naszych stołach, co jest...
pysznosci.pl,
2025-08-20 14:32:02
2025-08-20 14:32:02
pysznosci.pl
Najzdrowsza wątróbka, a jemy ją bardzo rzadko. Jest pełna żelaza, białka, a na serce działa jak pali...
Najzdrowsza wątróbka, a jemy ją bardzo rzadko. Jest pełna żelaza, białka, a na serce działa jak paliwo
Gęsia wątróbka uchodzi za jeden z najbardziej wartościowych podrobów, a mimo to rzadko gości na polskich stołach. To źródło żelaza i białka, które działa na serce niczym naturalny zastrzyk energii.
pysznosci.pl,
2025-08-29 09:31:05
2025-08-29 09:31:05
tygodnik-rolniczy.pl
Ta roślina daje 3 razy więcej białka niż soja. Rolnicy odkrywają ją na nowo
Ta roślina daje 3 razy więcej białka niż soja. Rolnicy odkrywają ją na nowo
Hodowla Roślin zwykle kojarzy się z pracą nad nowymi odmianami lub poprawą danych cech hodowlanych. Nie wszyscy wiedzą, że hodowle działają w dużo szerszym zakresie na rzecz naszego rolnictwa.
tygodnik-rolniczy.pl,
2025-09-08 08:17:04
2025-09-08 08:17:04
pysznosci.pl
Najzdrowsza wątróbka. Pełna żelaza, białka i najmniej zanieczyszczona
Najzdrowsza wątróbka. Pełna żelaza, białka i najmniej zanieczyszczona
Jeśli już wybieramy wątróbkę na obiad, zazwyczaj sięgamy po drobiową, która jest delikatniejsza i łatwiejsza w obróbce niż wołowa czy wieprzowa. Jednak zapominamy o wątróbce cielęcej, a jest ona znacznie bardziej wyrafinowana od podrobów z kurczaka,...
pysznosci.pl,
2025-09-10 13:55:17
2025-09-10 13:55:17
rynekzdrowia.pl
Mikrobiom jelitowy wpływa na białka związane ze starzeniem się i chorobami
Mikrobiom jelitowy wpływa na białka związane ze starzeniem się i chorobami
Najnowsze badania sugerują, że mikrobiom jelitowy odgrywa kluczową rolę w procesach starzenia oraz wpływa na wiele cech zdrowotnych związanych z wiekiem - informuje pismo "Aging-US".
rynekzdrowia.pl,
2025-09-11 11:32:16
2025-09-11 11:32:16
chip.pl
Netflix po raz pierwszy użył generatywnego AI w serialu. Efekty gotowe 10 razy szybciej
Netflix po raz pierwszy użył generatywnego AI w serialu. Efekty gotowe 10 razy szybciej
Netflix oficjalnie potwierdził, że po raz pierwszy w historii wykorzystał generatywną sztuczną inteligencję do stworzenia finalnych efektów wizualnych w oryginalnej produkcji. Chodzi o argentyński serial sci-fi “El Eternauta”, w którym AI...
chip.pl,
2025-07-18 18:48:02
2025-07-18 18:48:02