Jesień to czas, kiedy nasza odporność bywa wystawiona na próbę, a energia u wielu z nas spada szybciej niż liście z drzew. Na szczęście natura przygotowała dla nas prawdziwe superfoods - produkty, które nie tylko wzmacniają odporność, ale też dodają witalności. Poznaj pięć hitów, które warto jeść co...
Polska policja znów znalazła się w centrum skandalu. W sieci pojawiło się nagranie, na którym funkcjonariusz podczas interwencji wobec obywatela Słowacji wypowiada szokujące słowa: „Ty się ciesz, że mam kamerę, bo byś w łeb dostał”. Na filmie widać,...
Tegoroczne lato nie rozpieszczało nas pogodą, a sezon wakacyjny powoli dobiega końca. To jednak nie powód, by rezygnować z pięknej, złocistej opalenizny. Coraz częściej sięgamy po samoopalacze i opalanie natryskowe, które pozwalają uzyskać naturalny...
Do warszawskiego LO im. Emiliana Konopczyńskiego wchodzi seksedukator, którego internetowe wypowiedzi mrożą krew w żyłach. Czym zasłynął? Wulgarnymi opisami aktów seksualnych, nocnym klubem dla gejów i promowaniem używek. Rodzice alarmują, że to skan...
W zamyśle gęsta i treściwa, zupa-krem czasami wychodzi zbyt rzadka lub wręcz wodnista. Zdarza się. I nie trzeba wcale uciekać się do zagęszczania jej mąką czy zasmażką. Są zdrowsze sposoby, na uzyskanie idealnej konsystencji. I nie mówimy tutaj o cza...
Kilkadziesiąt statków z pomocą humanitarną dla mieszkańców Strefy Gazy wyruszyło w niedzielę z portu w Barcelonie. Na razie, ze względu na warunki pogodowe, musiały wrócić do Hiszpanii. Jak tylko wyruszą, będą największą jak dotąd próbą przełamania i...
Projekty ustaw dotyczące emerytur stażowych oraz wsparcia asystenckiego dla osób z niepełnosprawnościami mają trafić pod obrady Sejmu we wrześniu — poinformowała Katarzyna Ueberhan (Lewica), przewodnicząca Komisji Polityki Społecznej i Rodziny.
Comiesięczne świadczenie honorowe dla seniorów, którzy ukończyli 100 lat, wynosi od marca 2025 r. 6 589,67 zł. Okazuje się, że w Polsce żyje kilka tysięcy stulatków. W ciągu ostatnich siedmiu lat ich liczba się podwoiła.
Są jedne spodnie, co do których możemy mieć pewność, że nieważne kiedy je założymy, zawsze zrobimy furorę. Nie tylko dlatego, że znów są modne, ale też dlatego, że robią cuda z naszą sylwetką. Nogi do nieba, wysmuklone uda, talia modelki - na każdej...
Świadczenia wypłacane przez ZUS są wsparciem dla milionów Polaków, a przyznawane są z przeróżnych powodów. Te konkretne środki można dostać niezależnie od dochodu, wystarczy tylko złożyć wniosek. Jeden warunek jest do spełnienia, aby móc otrzymać dod...
Gdy los nagle stawia pod ścianą, a konto świeci pustkami, istnieje mało znana forma wsparcia z MOPS, która błyskawicznie zasila domowy budżet. Co ciekawe, mogą z niej skorzystać także ci, których na co dzień system uznaje się za “zbyt zamożnych”. Ben...