Uniwersytet Trzeciego Wieku UBB zaprasza w czwartek, 25 września, w godz. 11.00-14.00 do hali sportowej na kampusie Uniwersytetu Bielsko-Bialskiego (ul. Willowa 2) na bezpłatne warsztaty Qigong w ramach projektu „Z energią i gracją”.
Ktoś zadaje pytanie, na które nie masz ochoty odpowiadać. Ktoś komentuje twoją decyzję, jakby miał do niej jakiekolwiek prawo. Laura Catella, autorka viralowego nagrania na Instagramie, ma na to 13 gotowych zdań – bez tłumaczenia się czy agresji, za...
To już ostatnie dni, żeby zapisać się na zajęcia w Pałacu Młodzieży w Tarnowie. Są one skierowane zarówno do dzieci przedszkolnych, które skończyły już 5 lat, jak i do uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych, którzy mieszkają lub uczą się w Ta...
Twoje dziecko ma duże pokłady energii, albo jest nieśmiałe i brakuje mu pewności siebie? W obu przypadkach warto wziąć udział w zajęciach Zumba Kids! Już 13 września na Lodowisku Helena, w ramach bezpłatnego tygodnia Aktywuj się z MOSiR-em, odbędą si...
To ma być ruch, który dobrze wpłynie na zdrowie, poprawi samopoczucie, ale też wzmocni relacje między pokoleniami. Na zajęcia fitness 'Od Juniora do Seniora”, które będą odbywać się co sobotę w Parku Sanguszków, przyjść może każdy. Można przyprowadzi...
Artykuł Częstochowskie Dni Rodziny pełne aktywności. Bezpłatne warsztaty, spacery i zajęcia dla mieszkańców pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.
Artykuł Latynoskie rytmy na Błoniach w Blachowni. MDK zaprasza na bezpłatne zajęcia taneczne pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.
Siedem niedziel, siedem lokalizacji i różne dyscypliny sportowe – Miasto Lublin rozpoczyna wakacyjny cykl „Aktywna Niedziela na Orliku”. Mieszkańcy, niezależnie od wieku i poziomu sprawności, będą mogli bezpłatnie uczestniczyć w treningach, zawodach...
Skatepark w parku miejskim w Łęczycy na kilka dni zamieni się w miejsce nauki jazdy na deskorolce. Dzieci i młodzież będą mogły bezpłatnie uczestniczyć w warsztatach prowadzonych przez licencjonowanego instruktora.
Bezpłatne zajęcia squasha dla dzieci ruszą w Jaworznie. Via Sport na Osiedlu Stałym znalazło się wśród 21 klubów w Polsce, które wezmą udział w ministerialnym programie Squash Junior Start. Zapisy już trwają, a liczba miejsc jest ograniczona. Program...