5 O czym należy pamiętać, przygotowując się do półmaratonu?

O czym należy pamiętać, przygotowując się do półmaratonu?

Znalezienie się na liście startowej biegu półmaratońskiego to już część sukcesu. Gratulacje – pierwszy krok wykonany, jednak to dopiero początek przygody. Rozpoczynając przygotowania lub będąc w ich trakcie, należy wiedzieć, że cały proces przygotowawczy wymaga od nas kompleksowego myślenia i zaangażowania. Udział w takich zawodach nie jest łatwym zadaniem, nawet dla doświadczonych biegaczy. Dlatego jeżeli […]
Ilość odsłon: 5
źródło: https://bieganie.pl/lifestyle/o-czym-nalezy-pamietac-przygotowujac-sie-do-polmaratonu/
kategoria: sport, 2024-09-25 08:27:06
Inne znaleziska:
18 Payday 3 kończy rok. Starbreeze świętuje urodziny na bogato, przygotowując sporą dawkę nowej zawartości
ppe.pl
Payday 3 kończy rok. Starbreeze świętuje urodziny na bogato, przygotowując sporą dawkę nowej zawarto... Payday 3 kończy rok. Starbreeze świętuje urodziny na bogato, przygotowując sporą dawkę nowej zawartości
Trudno w to uwierzyć, ale już w tym miesiącu Payday 3 skończy rok. Z okazji urodzin gry Starbreeze Studios przygotowało sporo nowości dla graczy. Jednak nie wszystko zostanie udostępnione od razu.
ppe.pl, 2024-09-03 17:36:02
2024-09-03 17:36:02
17 Początek roku szkolnego 2024/2025. Ile potrwa apel i o czym warto pamiętać?
edziecko.pl
Początek roku szkolnego 2024/2025. Ile potrwa apel i o czym warto pamiętać? Początek roku szkolnego 2024/2025. Ile potrwa apel i o czym warto pamiętać?
Rok szkolny 2024/2025 zbliża się wielkimi krokami. Niecałe dwa tygodnie dzielą uczniów od rozpoczęcia szkoły. 2 września, czyli w poniedziałek wybrzmią w całej Polsce pierwsze szkolne dzwonki. To koniec wakacji, jednak zanim dzieci i młodzież zasiądą...
edziecko.pl, 2024-08-20 12:03:01
2024-08-20 12:03:01
12 Wyjazdy na listopadowe weekendy: Akcja Znicz, zwiększony ruch, o czym powinien pamiętać kierowca?
francuskie.pl
Wyjazdy na listopadowe weekendy: Akcja Znicz, zwiększony ruch, o czym powinien pamiętać kierowca? Wyjazdy na listopadowe weekendy: Akcja Znicz, zwiększony ruch, o czym powinien pamiętać kierowca?
W tym roku układ listopadowych świąt przełoży się na aż dwa długie weekendy, a co się z tym wiąże jeszcze większe zainteresowanie wyjazdami wśród Polaków. Tradycyjnie już od 31 października w ramach Akcji Znicz policja poprzez wzmożone kontrole będzi...
francuskie.pl, 2024-10-30 17:50:07
2024-10-30 17:50:07
18 Czym jest turbina, jej znaczenie dla działania samochodu i kiedy należy ją wymienić
feedburner.com
Czym jest turbina, jej znaczenie dla działania samochodu i kiedy należy ją wymienić Czym jest turbina, jej znaczenie dla działania samochodu i kiedy należy ją wymienić
Turbina, często nazywana turbosprężarką, jest jednym z kluczowych komponentów współczesnych silników spalinowych
feedburner.com, 2024-08-23 15:40:03
2024-08-23 15:40:03
22 Słyszeliście o
natemat.pl
Słyszeliście o "borseggiatori"? Na wakacjach we Włoszech lepiej o tym pamiętać Słyszeliście o "borseggiatori"? Na wakacjach we Włoszech lepiej o tym pamiętać
Ambasada RP w Rzymie opublikowała osobliwy komunikat, w którym ostrzega polskich turystów spędzających urlop w stolicy Włoch. "Ty oglądasz Koloseum, oni oglądają Ciebie" – czytamy. Chodzi o tzw. borseggiatori, czyli kieszonkowców. Ambasada RP w Rzym...
natemat.pl, 2024-07-06 20:28:02
2024-07-06 20:28:02
34 Za sukcesem Igi Świątek stoi jej ojciec. O matce woli nie pamiętać
lelum.pl
Za sukcesem Igi Świątek stoi jej ojciec. O matce woli nie pamiętać Za sukcesem Igi Świątek stoi jej ojciec. O matce woli nie pamiętać
Iga Świątek jest niekwestionowaną gwiazdą polskiego sportu. Tenisistka ma na swoim koncie imponujące osiągnięcia. Kiedy wygrało się tak dużo w tak młodym wieku, czego jeszcze można chcieć? Ona sama przyznaje, że może liczyć na wsparcie taty i siostry...
lelum.pl, 2024-07-07 21:54:03
2024-07-07 21:54:03
33 Poczta Polska wydała ważny komunikat. O tym trzeba pamiętać
biznesinfo.pl
Poczta Polska wydała ważny komunikat. O tym trzeba pamiętać Poczta Polska wydała ważny komunikat. O tym trzeba pamiętać
Poczta Polska apeluje do nadawców o staranne wypełnianie deklaracji celnych przy wysyłce towarów poza granice Unii Europejskiej. Jest to kluczowy krok w zapewnieniu terminowego doręczenia przesyłek oraz uniknięcia dodatkowych kosztów i opóźnień.
biznesinfo.pl, 2024-07-16 11:38:02
2024-07-16 11:38:02
22 Zamierzasz kupić Galaxy Ring? O tym musisz pamiętać
tabletowo.pl
Zamierzasz kupić Galaxy Ring? O tym musisz pamiętać Zamierzasz kupić Galaxy Ring? O tym musisz pamiętać
Inteligentny pierścień Samsung Galaxy Ring jest już gotowy na swój europejski debiut. W związku z tym warto uświadomić sobie kilka spraw.Przeczytaj pełny artykuł tutaj: Zamierzasz kupić Galaxy Ring? O tym musisz pamiętać
tabletowo.pl, 2024-07-22 10:13:04
2024-07-22 10:13:04
18 To prawdziwy raj na Ziemi. Turyści muszą pamiętać o nowej opłacie
wiadomosci.wp.pl
To prawdziwy raj na Ziemi. Turyści muszą pamiętać o nowej opłacie To prawdziwy raj na Ziemi. Turyści muszą pamiętać o nowej opłacie
Zanzibar przyciąga wielu turystów, również tych z Polski. Jeśli wybierasz się na ten rajski archipelag musisz pamiętać o nowej opłacie, która wkrótce wchodzi w życie.
wiadomosci.wp.pl, 2024-07-27 06:52:02
2024-07-27 06:52:02
17 Citroën przedstawia: 5 rzeczy, o których trzeba pamiętać przed podróżą
francuskie.pl
Citroën przedstawia: 5 rzeczy, o których trzeba pamiętać przed podróżą Citroën przedstawia: 5 rzeczy, o których trzeba pamiętać przed podróżą
Citroën, francuska marka z ponad 100-letnią historią i globalnymi innowacjami motoryzacyjnymi, prezentuje pięć kluczowych rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przed wyruszeniem w dłuższą podróż z rodziną lub przyjaciółmi. Kontrola pojazdu: Przed wyru...
francuskie.pl, 2024-07-28 19:17:02
2024-07-28 19:17:02