Znalezienie się na liście startowej biegu półmaratońskiego to już część sukcesu. Gratulacje – pierwszy krok wykonany, jednak to dopiero początek przygody. Rozpoczynając przygotowania lub będąc w ich trakcie, należy wiedzieć, że cały proces przygotowawczy wymaga od nas kompleksowego myślenia i zaanga...
Ilość odsłon: 6
źródło: https://bieganie.pl/lifestyle/o-czym-nalezy-pamietac-przygotowujac-sie-do-polmaratonu/
kategoria: sport, 2024-09-25 08:27:06
Najnowsze znaleziska:
Rodzina straciła wszystko w pożarze. Sytuacja jest dramatyczna, możemy im pomóc
wlkp112.pl
Rankiem, 13 listopada, świat zatrzymał się dla mieszkańców domów w Nowogrodzie Bobrzańskim (woj. Lubuskie). Wybuchł pożar, który zniszczył znaczą cześć dwóch dom&#x...
wlkp112.pl, 2024-11-24 11:31:02
2024-11-24 11:31:02
Marynarka Wojenna USA publikuje dokumenty briefingowe ws. UAP
ufonapowaznie.pl
5 listopada 2024 r. Marynarka Wojenna Stanów Zjednoczonych, na podstawie Ustawy o Wolności Informacji (FOIA), opublikowała dokumenty dotyczące UAP. Materiały te ukazują m.in. skalę utajniania informacji związanych z UAP w... The post Mary...
ufonapowaznie.pl, 2024-11-24 11:30:08
2024-11-24 11:30:08
Kursy z Powiatowych Urzędów Pracy. Kto może się zapisać?
interia.pl
Powiatowe Urzędy Pracy oferują szeroki zakres kursów i szkoleń, które mają na celu wsparcie osób bezrobotnych w zdobywaniu nowych umiejętności oraz podnoszeniu kwalifikacji zawodowych. Jednak nie wszyscy bezrobotni spełniają warunki, aby otrzymać tak...
interia.pl, 2024-11-24 11:29:02
2024-11-24 11:29:02
Matt Gaetz kolejnym gubernatorem Florydy? Wymowna reakcja byłego Kongresmena
wiadomosci.com
Matt Gaetz następcą DeSantisa w fotelu gubernatora Florydy? Były republikański Kongresmen zrezygnował z prezydenckiej nominacji na prokuratora generalnego Stanów Zjednoczonych, gdy okazało się, że nie uzyska poparcia Senatu. Zasugerować mu to miał sa...
wiadomosci.com, 2024-11-24 11:28:02
2024-11-24 11:28:02
Gdzie się podziały tamte kalamitki? Czy na prawdę nie są już potrzebne?
warsztatowiec.info
Jeszcze kilka dekad temu większość ruchomych elementów samochodowych wyposażona była w kalamitki (smarowniczki), umożliwiające samodzielne smarowanie i konserwację. Dziś te małe zaworki stały się rzadkością, ustępując miejsca częściom „bezobsługowym”...
warsztatowiec.info, 2024-11-24 11:27:04
2024-11-24 11:27:04