Aktywność fizyczna, prawidłowo dobrana dieta, wprowadzanie zdrowych nawyków – każdy z nas powinien dbać o siebie na co dzień, a nie tylko od święta. A z Kartą Mundurową może to wejść w nawyk. Dzięki niej skorzystasz bowiem z produktów takich marek, jak ALLNUTRITION, OLIMP, TREC, SFD, WK DZIK z 15-pr...
Wieloośrodkowe Ogólnopolskie Badanie Stanu Zdrowia Ludności (WOBASZ) to badanie epidemiologiczne oceniające stan zdrowia populacji, szczególnie częstość występowania czynników ryzyka chorób układu krążenia oraz skuteczność ich leczenia. Badanie dosta...
Od czasów pandemii COVID-19 boom na e-zdrowie trwa. Świadczą o tym statystyki pokazujące, że Polacy coraz chętniej korzystają z rozwiązań telemedycyny, w tym aplikacji medycznych. W kolejnym odcinku Zdrowie Rano Odeta Moro porozmawia z prof. Uczelni...
Inwestowanie to interesujący pomysł na pomnożenie swojego majątku. Wiele osób obawia się jednak inwestycji z powodu ryzyka lub braku odpowiedniej wiedzy. Na szczęście istnieją sposoby na to, by zadbać o swoją finansową przyszłość, nawet jeśli jesteś...
Zanim wyruszysz na upragniony urlop, dobrze jest wykonać kilka istotnych czynności, aby zapewnić sobie spokojny i przyjemny wyjazd. Dlatego, nim spakujesz bagaże do auta przygotuj się dokładnie, by uniknąć nieprzewidzianych problemów w drodze. Przypo...
Silnik spalinowy, aby sprawnie pracował, oprócz paliwa potrzebuje także powietrza. I to bardzo dużo powietrza. Na przejechanie 100 km, przy średnim zużyciu 6l paliwa, motocyklowy silnik potrzebuje ok. 72 m³ powietrza, czyli mniej więcej tyle, ile zna...
W glebie zasobnej w substancje pokarmowe wszystkie rośliny dużo lepiej się rozwijają i owocują. Możesz pójść śladem doświadczonych ogrodników i zadbać o podłoże, na którym wkrótce posadzisz warzywa i owoce. Połowa lutego to odpowiednia pora, by wzbog...
Wakacyjne wyjazdy to doskonała okazja do budowania rodzinnych więzi, wspólnego poznawania otaczającego świata, zawierania nowych przyjaźni a przede wszystkim czas odpoczynku i dobrej zabawy. Aby urlop upłynął w dobrej atmosferze, warto pamiętać o kil...
Jerzy Stuhr zmarł w wieku 77 lat. Przykre informacje przekazał jego syn. Aktor przez lata zmagał się z wieloma poważnymi chorobami, między innymi nowotworem przełyku. Okazuje się, że pobyty w placówkach medycznych nie były dla niego proste. Kilka raz...