Znasz to uczucie, gdy po całym dniu, w którym działo się absolutnie „wszystko”, wreszcie kładziesz się do łóżka i… nie możesz zasnąć? Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na bezsenność cierpi ok. 1/3 światowej populacji, w tym w Polsce może to być nawet 40 proc. mieszkańców. Wśród różnych meto...
źródło: https://www.well.pl/life/148/nie_mozesz_spac_wymien_koldre_na_obciazeniowa_naukowcy_sprawdzili_czy_naprawde_dziala,21277.html
dodano: 2025-10-19 21:56:06
Inne znaleziska:
rtvmaniak.pl
W tych słuchawkach możesz spać spokojnie. ANC i 45 godzin pracy
W tych słuchawkach możesz spać spokojnie. ANC i 45 godzin pracy
Soundcore wprowadza do sprzedaży model Soundcore Sleep A30 z technologią Smart ANC i maskowaniem chrapania. To nowy, bardziej komfortowy design i do 45 godzin pracy na jednym naładowaniu. Soundcore zaprezentował właśnie trzecią już generację swoich s...
rtvmaniak.pl,
2025-09-16 17:37:11
2025-09-16 17:37:11
krknews.pl
Nowohucka wymiana sąsiedzka wraca na Plac Targowy. „Oddaj, wymień, sprzedaj”
Nowohucka wymiana sąsiedzka wraca na Plac Targowy. „Oddaj, wymień, sprzedaj”
W sobotę w Nowej Hucie rzeczy zyskają drugie życie, a sąsiedzi – nową okazję do spotkania. Fundacja Faktor Kultura zaprasza na sąsiedzką wymiankę: otwarte wydarzenie, podczas którego można wymieniać się, sprzedawać lub oddawać rzeczy, których już nie...
krknews.pl,
2025-07-25 10:10:06
2025-07-25 10:10:06
tech.wp.pl
Podaruj swojemu smartfonowi drugie życie i wymień go na nowszy model ze Swapiphone
Podaruj swojemu smartfonowi drugie życie i wymień go na nowszy model ze Swapiphone
Twój smartfon leży w szufladzie, chociaż działa? A może coraz częściej zawodzi i marzysz o nowszym modelu? Zamiast wyrzucać czy odkładać go "na później", możesz nadać mu drugie życie i jednocześnie zyskać urządzenie, które lepiej odpowiada Twoim obec...
tech.wp.pl,
2025-09-22 16:32:17
2025-09-22 16:32:17
android.com.pl
Wymień swój ulubiony kolor, a powiem ci, z jakiego pokolenia jesteś
Wymień swój ulubiony kolor, a powiem ci, z jakiego pokolenia jesteś
Każde pokolenie ma swoje charakterystyczne barwy, które odzwierciedlają jego wartości, styl życia i dominujące estetyki. Naukowcy zauważyli, że kolory nie są jedynie wynikiem natury czy biologii, lecz w dużej mierze konstruktem społecznym i kulturowy...
android.com.pl,
2025-09-25 12:36:14
2025-09-25 12:36:14
cowkrakowie.pl
W dzielnicy X odbędzie się piknik „Kwiaty Swoszowic”. Organizatorzy zapraszają na wydarzenie w najbliższą sobotę, 18 października. W trakcie sobotniego wydarzenia będzie można oddać elektrośmieci i odebrać cebulki wiosennych kwiatów. To jednak nie ws...
cowkrakowie.pl,
2025-10-17 08:09:06
2025-10-17 08:09:06
faktyoswiecim.pl
Swap Party w Brzeszczach. Wymień ubrania i daj im drugie życie
Swap Party w Brzeszczach. Wymień ubrania i daj im drugie życie
W sobotę 25 października, w godzinach 9-13 w holu dolnym Ośrodka Kultury w Brzeszczach odbędzie się Swap Party, czyli wymiana ubrań. To inicjatywa, która łączy troskę o środowisko z dobrą zabawą i lokalną integracją. Uczestnicy mogą przynieść swoje...
faktyoswiecim.pl,
2025-10-23 17:57:20
2025-10-23 17:57:20
spidersweb.pl
Wymień okna na nowe. Nawet 41 tys. zł dofinansowania
Wymień okna na nowe. Nawet 41 tys. zł dofinansowania
Wymień okna na nowe. Nawet 41 tys. zł dofinansowania
spidersweb.pl,
2025-10-29 20:57:30
2025-10-29 20:57:30
interia.pl
Wymień filtr kabinowy jesienią, a szyby w końcu przestaną parować
Wymień filtr kabinowy jesienią, a szyby w końcu przestaną parować
Filtr kabinowy to często pomijany, choć kluczowy element wpływający na jakość każdej podróży samochodem. Podczas gdy kierowcy sumiennie wymieniają rozrząd i klocki hamulcowe, zapominają o tym drobnym, lecz niezbędnym elemencie, który decyduje o komfo...
interia.pl,
2025-11-08 21:37:17
2025-11-08 21:37:17
sportowefakty.wp.pl
Debiut w Ekstraklasie w wieku 30 lat? "To nie tak, że nie mogę spać po nocach"
Debiut w Ekstraklasie w wieku 30 lat? "To nie tak, że nie mogę spać po nocach"
- Jest parę fajnych czynników, będę w FIFIE 26. Kupię się do Chelsea, bo to jest mój ulubiony klub. Gojny będzie grał w Chelsea na lewej obronie - mówi kapitan Arki Gdynia Dawid Gojny, który w wieku 30 lat zadebiutuje na boiskach PKO Ekstraklasy.
sportowefakty.wp.pl,
2025-07-20 08:35:03
2025-07-20 08:35:03
moto.pl
W tej Toyocie można spać i wcale nie jest to kamper. Tyle miejsca jeszcze nie było
W tej Toyocie można spać i wcale nie jest to kamper. Tyle miejsca jeszcze nie było
Żeby spać w samochodzie nie trzeba jechać kamperem. Ten samochód Toyoty mógłby nim być, ale służy do czegoś innego. Jest dużym pojazdem dostawczym wyposażonym w miejsce do odpoczynku w podróży.
moto.pl,
2025-07-24 13:10:04
2025-07-24 13:10:04