Osoby z cukrzycą powinny wybierać napoje bez dodatku cukru i o jak najniższym indeksie glikemicznym. Należy unikać napojów słodzonych i gazowanych, które mogą powodować gwałtowny wzrost poziomu glukozy we krwi i negatywnie wpływać na stan zdrowia.
Na tle awantury o hałas na Torze Poznań czy na polskiej wsi może dziwić, że mieszkania położone na zbiegu dwóch szerokich tras albo tuż przy torach kolejowych sprzedają się jak świeże bułeczki. Takie budynki powstają w Warszawie i są już setki chętny...
Nie przypomina typowych owoców z polskich sklepów, a jego smak potrafi zaskoczyć już przy pierwszym kęsie. Jamun, nazywany azjatycką czarną śliwką, zyskuje coraz większe zainteresowanie dzięki swoim właściwościom zdrowotnym, szczególnie w kontekście...
Niepozorne owoce, które od stuleci goszczą w azjatyckiej diecie, dziś wracają do łask. Mogą wspierać poziom cukru we krwi, pomagać w kontroli wagi i poprawiać wygląd skóry. Sprawdź, jakie właściwości i działanie ma morwa biała oraz dowiedz się, jak w...
Domowy kisiel to jeden z tych deserów, które wielu osobom kojarzą się z dzieciństwem. Dziś znów zyskuje popularność, bo można przygotować go z prostych składników: owoców, skrobi i niewielkiej ilości cukru albo jego zamiennika. Jest lekki, owocowy i...
Naukowcy z Uniwersytetu Gdańskiego opatentowali innowacyjny test diagnostyczny pozwalający na bezinwazyjne wczesne wykrywanie nefropatii, czyli zaburzenia funkcjonowania nerek, co jest jednym z najpoważniejszych powikłań cukrzycy
W Polsce przeciętne dzienne spożycie soli sięga około 11 gramów, co oznacza, że jest ponad dwa razy wyższe, niż zalecają eksperci. Do tej ilości wlicza się zarówno sól dosypywana z solniczki, jak i ta ukryta w gotowych potrawach oraz produktach przet...
Polskie bazary w miejscowościach graniczących z Czechami przeżywają prawdziwe oblężenie. Jak wynika z relacji czeskiego dziennika "Deník", nasi południowi sąsiedzi przyjeżdżają do Polski nie tylko ze względu na niższe ceny, ale także szerszy wybór pr...
Lidl od lat plasuje się w czołówce sieci sklepów, do których Polacy po zakupy wybierają się najczęściej. Okazuje się, że pieczywo, które nagminnie ląduje w ich koszykach, wcale nie jest takie zdrowe, jak mogłoby się wydawać. Lepiej sprawdź, czy w two...
To było nieuniknione. Stopniowo powiększa się lista chińskich marek samochodowych obecnych w Polsce. Dla zachodnich koncernów to spory problem, gdyż Chińczycy dość konsekwentnie podbierają im klientów. Już wiadomo jak firmy z Chin poradziły sobie w p...
W ostatnich tygodniach coraz więcej mówi się o ofercie ryb w polskich dyskontach. Okazuje się, że jedna z nazw może być myląca dla wielu konsumentów. W mediach społecznościowych pojawiły się obszerne opisy, Polacy zastanawiają się, czy na pewno kupuj...