Nie każda filiżanka kawy działa tak samo, ponieważ czasem czujemy po niej przypływ energii, a innym razem tylko nerwowość i kołatanie serca. Kofeina to substancja aktywna, której działanie zależy od ilości, pory dnia oraz indywidualnej wrażliwości organizmu. Zbyt mało nie przyniesie efektu, a zbyt d...
Ograniczenie cukru w diecie jest kluczowe dla osób zmagających się z nadwagą i chorujących otyłością, ale również dla tych, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe. Warto postawić na zamienniki, czyli słodziki, które mają niski indeks glikemiczny...
Myślisz, że więcej białka to zawsze lepiej? Eksperci ostrzegają, że nadmiar może prowadzić do tycia, problemów zdrowotnych i sabotażu twoich treningów. Sprawdź, ile białka naprawdę powinieneś jeść – i kiedy możesz przesadzić.
Australia z perspektywy Polaków to wciąż kraina częściowo nieodkryta, odległa nie tylko geograficznie, ale i skojarzeniowo. Myślimy: pająki, kangury, rekiny. Ale czy wiemy jak jest tam naprawdę? Co możemy dodać do tej mapy myśli? Spędziłam sześć mies...
Kawa rozpuszczalna Nescafé w takiej cenie to prawdziwa sensacja – zamiast prawie 37 zł zapłacisz teraz niecałe 25 zł! Brzmi jak żart? A jednak to realna promocja, którą właśnie uruchomiło ALDI. I na tym nie koniec: do koszyka dorzucisz drugie opakowa...
Marvel Cinematic Universe stoi u progu rewolucji! Po latach zmagania się ze spadkiem zainteresowania i krytyką dotyczącą jakości, Kevin Feige ogłasza przełomowe decyzje. Szef Marvel Studios przyznał, że "ilość przeważyła nad jakością", a produkcje wy...
Wycofanie popularnego makaronu ze sprzedaży: Z rynku wycofano popularny makaron po tym, jak w produkcie stwierdzono zbyt wysoką zawartość ołowiu. Decyzję ogłosiły odpowiednie służby, podkreślając, że spożycie może stanowić zagrożenie dla zdrowia kons...
Maja Ostaszewska dołączyła do gwiazdorskiej obsady filmu "Lalka". Wybitna polska aktorka wcieli się w produkcji Macieja Kawalskiego w Baronową Krzeszowską.