Chcesz wprowadzić do swojej kuchni warzywo, które wspiera trawienie, dostarcza energii i świetnie smakuje w różnych daniach? Seler korzeniowy to rozwiązanie, które zaskoczy cię swoją wszechstronnością.
W większości polskich domów króluje czarny pieprz – mocny, ostry i dobrze znany. Jednak jego biały odpowiednik, choć rzadziej stosowany, może zaskoczyć nie tylko smakiem, ale też bogactwem właściwości zdrowotnych. Dlaczego warto częściej sięgać po bi...
🧬 Reumatyzm nie dotyczy tylko seniorów. Prof. Kotyla przypomina: chorują młode kobiety, często już w wieku 18–20 lat. Artykuł Prof. Kotyla: choroby reumatyczne dotykają 10 mln Polaków, bardzo często są to młode kobiety pochodzi z serwisu Alert Medyc...
Wykorzystanie roślin w leczeniu określonych schorzeń było kiedyś powszechną praktyką. Dziś jednak dzięki rozwojowi nauki wiemy, że niektóre wcale nie wpływają na nas korzystnie. Przykładem tego jest starzec jakubek. Okazuje się, że ta niepozornie wyg...
Urlop coraz częściej bywa momentem przełomowym w karierze. Z dala od codziennych zadań wiele osób uświadamia sobie, że mierzy się z wypaleniem zawodowym – to wtedy dociera do nas pełna skala zmęczenia ignorowanego przez miesiące. Ten czas sprzyja aut...
Zastanawiając się nad tym, jaki jest klucz do zrozumienia czytań dzisiejszej liturgii słowa i jaki jest klucz do zrozumienia znaczenia tych słów w dzisiejszej rzeczywistości, zwróciłem szczególną uwagę na osobliwe wyznanie św. Pawła. Pisząc list do K...
Biały piasek jak na Karaibach, pachnące żywicą wydmy i maszt wraku wynurzający się z morza. Plaża Ulinia, porównywana do Zakynthos, zachwyca dzikością i spokojem. Daleko od tłumów kusi ciszą, przestrzenią i nieuchwytną aurą bałtyckiej tajemnicy.
Kierowcy modlą się do niego o bezpieczne dotarcie do celu. W niedzielę, 20 lipca rozpoczyna się Ogólnopolski Tydzień św. Krzysztofa. To patron m.in. podróżnych, kierowców i marynarzy. Wsiadając za kierownicę, często prosimy go o opiekę i wstawiennict...
Dwa lata? Cztery? A może rok po roku? Wybór odstępu między dziećmi to więcej niż tylko kwestia organizacyjna. Światowa Organizacja Zdrowia ostrzega, że zbyt mała różnica może mieć swoje konsekwencje, o których myśli niewiele osób.
Wołowina to szlachetne mięso o wyjątkowym smaku. Czy jest smaczniejsza od wieprzowiny, lub drobiu? Zdania w tej dziedzinie są podzielone. Każdy ma inne preferencje kulinarne, ale gulaszu, steków i zrazów, nikt nie odmówi. Zależnie od tego, czy mięso...