Seniorzy powinni jeść ziemniaki tylko tak. Wyciągną z nich to co najlepsze

Nasze babcie to mistrzynie w przygotowywaniu dań z ziemniaków. Nie dość, że bez tych warzyw raczej nie wyobrażają sobie obiadu, to jeszcze potrafią wyczarować z nich placki, knedle, kopytka, babki. Jednak ziemniaki nie w każdej formie są wskazane dla...

Pieczone ziemniaki są stałym elementem polskiej kuchni, znane ze swojej prostoty i doskonałego smaku. Czasami warto jednak spróbować czegoś nowego lub odświeżyć nieco codzienny przepis. Świetnie sprawdzą się wtedy ziemniaki po grecku.

Borówki cieszą się ogromną popularnością. Właśnie jesteśmy w środku sezonu na te owoce. Są one źródłem błonnika i antyoksydantów, które sprzyjają detoksykacji organizmu oraz mogą wspomagać pamięć i zdrowie mózgu. Niektórzy jednak powinni uważać.

Opadasz z sił, dopada cię infekcja, a o libido lepiej nawet nie wspominać? Receptę na ten stan znajdziesz w kuchni. Kiedy jesteśmy osłabieni warto przygotować zupę mocy. To nic innego, jak rosół, ale przygotowany według chińskich reguł pięciu przemia...

Nie bez powodu mawia się, że widelcem i nożem kopiemy sobie grób. Jedzenie ma decydujący wpływ na kondycję organizmu. W przypadku seniorów, którzy zmagają się z wieloma poważnymi przypadłościami wieku (chorobami cywilizacyjnymi), np. nadciśnienie, cu...

Poczta Polska wydała komunikat, w którym informuje o licznych przypadkach oszustw – w tym opierających się na fałszywych pocztowcach. Na działania przestępców szczególnie narażeni są często zbyt łatwowierni seniorzy, jako przykład podano historię 85-...

Chociaż na pierwszy rzut oka mogą wydawać się egzotyczne, fioletowe ziemniaki to coraz częstszy widok na polskich stołach. Nie tylko prezentują się pięknie, ale również są niezwykle zdrowe i pełne wartości odżywczych. Dlaczego te ziemniaki zdobywają...

Właśnie teraz cieszymy się największym wyborem świeżych owoców. Na straganie można dostać oczopląsu; wszystkie kuszą, wszystkie apetyczne i kolorowe. Tylko czy można jeść je bezkarnie nawet gdy dbamy o linię? Czy to prawda, że najlepiej jeść je tylko...

Szukasz pomysłu na szybkie i pożywne śniadanie? Placki z twarogu to doskonała propozycja dla całej rodziny. Są nie tylko pyszne, ale również dostarczają organizmowi niezbędnych składników odżywczych. A co najważniejsze, są niezwykle proste w przygoto...

Opłaty za śmieci są coraz wyższe. Jak się jednak okazuje, w wielu gminach obowiązują specjalne ulgi, dzięki którym mieszkańcy nie muszą płacić za wywóz odpadów. Skorzystają nie tylko seniorzy. Kto konkretnie jest zwolniony z opłat za śmieci? Konieczn...