Czerwona herbata, niegdyś stały element polskich domów w czasach PRL-u, dziś ponownie zyskuje na popularności. Choć dawniej jej właściwości zdrowotne nie były szeroko znane, intuicyjnie doceniano jej wpływ na dobre samopoczucie i lekkość po posiłkach. Współczesne badania potwierdzają, że ten codzien...
Chcesz schudnąć, poprawić kondycję skóry i zadbać o zdrowie w naturalny sposób? Woda z chia to prosty i skuteczny sposób na piękną cerę oraz smukłą sylwetkę. Ten niezwykły napój dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych i działa jak natural...
Codziennie to samo śniadanie, podobny lunch, powtarzalne kolacje. Dla wielu osób brzmi to jak kulinarna nuda, ale dietetycy i sportowcy coraz częściej wskazują, że właśnie taka strategia może przyspieszać odchudzanie. Badania pokazują jasno: im mniej...
To, co wypijesz zaraz po przebudzeniu, może wpłynąć na pracę jelit przez cały dzień. Eksperci wskazują trzy proste napoje, które dostarczają błonnika, wspierają perystaltykę i pomagają zadbać o układ pokarmowy. Jeden z nich jest szczególnie ceniony z...
Chicagowska policja poszukuje sprawcy strzelaniny w dzielnicy Loop. Zginął 14-latek a co najmniej sześciu innych nastolatków zostało rannych. To efekt zamieszek i strzelaniny do której doszło w piątek około 10 wieczorem. Odnotowano też jeszcze jedną...
Rozmowy między USA a Iranem jeszcze się nie skończyły, ale już pewne jest jedno — tę rundę wojny wygrał reżim mułłów. Trump znalazł się między młotem a kowadłem i nie ma prawie żadnych możliwości, by wydostać się z tej trudnej sytuacji.
Kim Kardashian pochwaliła się na Instagramie kadrami z siostrzanego wypadu z Khloé Kardashian. Celebrytki pozowały na luksusowym jachcie, najprawdopodobniej u wybrzeży Monako, gdzie kilka dni wcześniej pojawiły się przy okazji Grand Prix Formuły 1.
Choć jeszcze kilkadziesiąt lat temu często trafiała na polskie stoły, dziś przegrywa z bardziej popularnymi warzywami. Szkoda, bo właśnie latem smakuje najlepiej – jest soczysta, chrupiąca i delikatnie słodka. Nasze babcie chętnie podjadały ją na sur...
Babka lancetowata przez stulecia była jednym z najczęściej wykorzystywanych ziół w medycynie ludowej. Dziś większość osób traktuje ją jak zwykły chwast: rośnie przy drogach, na podwórkach i miejskich skwerkach. Jej cenne właściwości potwierdzają bada...
Jeszcze niedawno kojarzona z mleczną kaszką, dziś kasza manna wraca na stoły w nowej odsłonie. Pojawia się w restauracjach i cukierniach, a z prostego produktu powstają desery premium i lekkie śniadania z owocami.