2000 osób stanęło w Toruniu na starcie jednego z najważniejszych wydarzeń biegowych w Polsce. To Wielki Finał Trylogii Toruńskich Legend. Uczestnicy rywalizowali na 5 kilometrów, w półmaraton i maratonie. Dla wielu aktywność to sposób na życie.Planują dzień tak, by zawsze znalazł się w nim czas na t...
Nosząc smartwatch przeznaczony dla biegaczy, taki jak Garmin Forerunner, mówisz światu, kim jesteś i co robisz w wolnym czasie. Pokazujesz się jako osoba uprawiająca sport, ale podchodząca do tego świadomie i naukowo. Zegarek to ważny element gardero...
Medaliści igrzysk olimpijskich, mistrzostw świata i Europy zapraszają wszystkich miłośników biegania do udziału w konferencji "Biegowe 360 stopni". W tym roku w Zakopanem kolejna edycja eventu!
Kolka wysiłkowa najczęściej związana jest z wysiłkiem fizycznym. Objawia się nagłym, przejściowym bólem brzucha np. w czasie biegania. Zdaniem specjalistów, nie ma jednego uniwersalnego sposobu zapobiegania kolce wysiłkowej.
Mali jaworznianie dzielnie spisali się w Festiwalu Biegania dla Dzieci. Zawody rozegrano w sobotę 20 września na Stadionie Miejskim Victoria. W zawodach udział wzięło 125 małych biegowych zapaleńców. Biegi rozegrano w sześciu kategoriach wiekowych, n...
Dzień bez Samochodu, obchodzony co roku 22 września, to symboliczna okazja do refleksji nad naszymi codziennymi nawykami transportowymi. Z założenia nie chodzi o całkowitą rezygnację z auta, lecz o chwilowe zatrzymanie się i zadanie sobie pytania: cz...
KOMENTARZ Pani radna nie po to odsiedziała kilka godzin, by potem nie pojawić się na żadnym zdjęciu. Co poszło nie po myśli Moniki Kwiatkowskiej na wyjazdowym posiedzeniu sejmowej komisji poświęconym Europejskiej Stolicy Kultury 2029? Ten artykuł pow...
22 września w ramach Europejskiego Tygodnia Mobilności, obchodzimy Dzień bez samochodu. Jak co roku miasta i przewoźnicy zachęcają do zostawienia auta w garażu lub na parkingu. Zachętą dla kierowców są darmowe przejazdy tego dnia. Ale są też inne nie...
Wydarzenia odbywają się w atmosferze jedności i siostrzeństwa. Uczestniczki nie przychodzą do klubu, aby kogoś podrywać lub rywalizować. Chcą po prostu bawić się jak najlepiej.
Gen. Alexus G. Grynkewich to naczelny dowódca sił USA w Europie, a zarazem naczelny dowódca połączonych sił NATO. Takie osoby nie rzucają słów na wiatr.
O tym, jak mogą wyglądać rzeczywiste działania bojowe potencjalnego agresora, sporo mówią nam scenariusze jego ćwiczeń wojskowych. Dlatego zawsze warto je dokładnie obserwować.