Bycie szczęśliwym to nie tylko stan ducha, może też realnie wpływać na długość i jakość życia. Najnowsze badania sugerują, że ludzie i społeczeństwa, które czują się szczęśliwsze, rzadziej chorują na choroby przewlekłe typu choroby serca, nowotwory, astma czy cukrzyca.
Picie 3–5 filiżanek kawy dziennie może obniżać ryzyko zgonu i chorób przewlekłych. Artykuł Przegląd ponad 100 badań naukowych: kawa chroni przed chorobami i wydłuża życie pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Niektóre produkty spożywcze, np. warzywa, produkty pełnoziarniste, orzechy i zdrowe tłuszcze, mogą spowolnić rozwój chorób przewlekłych u osób starszych. Z kolei dieta bogata w czerwone i przetworzone mięso oraz słodzone napoje przyspiesza ich pojawi...
Lista rzeczy, które szkodzą sercu, jest długa. Znajduje się na nich alkohol, tłuste jedzenie, stres i brak ruchu. Ale na tym nie koniec. Okazuje się, że "niewinne" słodkie napoje również stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia.
Szpinak, bogaty w cenne antyoksydanty i błonnik, jest jednym z najskuteczniejszych produktów wspierających walkę z przewlekłym stanem zapalnym. Regularne sięganie po to warzywo pomaga zapobiegać chorobom układu krążenia, cukrzycy oraz problemom z tra...
Najnowsze badania sugerują, że mikrobiom jelitowy odgrywa kluczową rolę w procesach starzenia oraz wpływa na wiele cech zdrowotnych związanych z wiekiem - informuje pismo "Aging-US".
Naukowcy odkryli, że powszechne zanieczyszczenie plastikiem ma negatywny wpływ nie tylko na naszą planetę, ale także ludzkie organizmy. Według nowego badania, mikroplastiki mogą wprowadzać do mikrobiomu jelitowego zmiany, podobne do tych zaobserwowan...
Osoby ze stwardnieniem rozsianym i innymi chorobami neurologicznymi z całej Wielkopolski mogą skorzystać z bezpłatnych rozmów z psychologiem. Fundacja StwardnienieRozsiane.info uruchomiła dyżury specjalistów w ramach projektu „NEURO-Wielkopolska-2025...
Wpadka bezczelnych włamywaczy na Dolnym Śląsku! Policjanci ze Zgorzelca i Bolesławca połączyli siły i zatrzymali złodziei, którzy w sprytny, ale i bardzo zuchwały sposób włamywali się do marketów. Ich znakiem rozpoznawczym były… kombinezony malarskie...
Dziś o powrotach, a właściwie o jednym, wielkim powrocie, bo po 20 latach. Już za 5 dni na ekrany wchodzu Vinci 2 – kontynuacja kultowego filmu w reżyserii Juliusza Machulskiego. […]