W ostatnim czasie można zauważyć wzrost popularności medytacji, która uważana jest za jedną z najlepszych metod relaksacyjnych. Teraz naukowcy postanowili przyjrzeć się jej bliżej i sprawdzić, czy realnie może oddziaływać na ciało człowieka i pracę mózgu. Wyniki badań są zaskakujące.
źródło: https://www.well.pl/life/148/naukowcy_odkryli_sposob_na_stres_i_wzmocnienie_mozgu_wystarczy_kilka_minut_dziennie,21393.html
dodano: 27-10-2025 09:54:11
Inne znaleziska:
interia.pl
Naukowcy odkryli coś dziwnego w mózgu pacjentów po amputacji
Naukowcy odkryli coś dziwnego w mózgu pacjentów po amputacji
Wiele osób słyszało o fenomenie, jakim jest ból fantomowy po amputacji kończyny. Mimo że tej części ciała już nie ma, to pacjenci nieraz odczuwają w niej różne wrażenia sensoryczne, a nawet ruchy. Czucie fantomowe może utrzymywać się nawet przez wiel...
interia.pl
22-08-2025 13:06:14
22-08-2025 13:06:14
well.pl
Naukowcy odkryli niezwykłą zależność między zapachem a pracą mózgu. To może być początek rewolucji
Naukowcy odkryli niezwykłą zależność między zapachem a pracą mózgu. To może być początek rewolucji
Naukowcy z Uniwersytetu w Kioto i Uniwersytetu w Tsukubie przeprowadzili badanie potwierdzające teorię, że wdychanie jednego zapachu może zwiększyć ilość istoty szarej w mózgu. To otwiera nowe możliwości, szczególnie w medycynie czy aromaterapii wspo...
well.pl
05-09-2025 08:32:04
05-09-2025 08:32:04
interia.pl
Naukowcy odkryli przełącznik w mózgu. Włącza i wyłącza wspomnienia
Naukowcy odkryli przełącznik w mózgu. Włącza i wyłącza wspomnienia
Od czego zależy siła wspomnień? Naukowcy odkryli istnienie epigenetycznego przełącznika, który pozwala to kontrolować. Przy pomocy narzędzi opartych na CRISPR, wprowadzonych do mózgu przy pomocy wirusa, neuronaukowcy wpłynęli na geny Arc, czyli tzw....
interia.pl
30-10-2025 13:01:26
30-10-2025 13:01:26
alertmedyczny.pl
Znieczulenie to nie tylko głęboki sen. Naukowcy odkryli zaskakujący stan mózgu podczas operacji
Znieczulenie to nie tylko głęboki sen. Naukowcy odkryli zaskakujący stan mózgu podczas operacji
Naukowcy z Yale odkryli, że znieczulenie przypomina jednocześnie sen i śpiączkę. To może zmienić przyszłość anestezjologii. Artykuł Znieczulenie to nie tylko głęboki sen. Naukowcy odkryli zaskakujący stan mózgu podczas operacji pochodzi z serwisu Ale...
alertmedyczny.pl
16-05-2026 01:19:27
16-05-2026 01:19:27
focus.pl
Naukowcy odkryli substancję w mózgu, która odpowiada za złe nawyki. Poszukiwania trwały latami
Naukowcy odkryli substancję w mózgu, która odpowiada za złe nawyki. Poszukiwania trwały latami
Przez lata psychologowie i neurobiolodzy próbowali odpowiedzieć na pytanie, dlaczego jedni ludzie potrafią szybko zmieniać swoje zachowanie po niepowodzeniu, podczas gdy inni uparcie powtarzają te same błędy. Sam się nad tym zastanawiałem, a teraz mo...
focus.pl
09-06-2026 09:33:08
09-06-2026 09:33:08
focus.pl
Naukowcy odkryli ukrytą zmianę w mózgu. Pojawia się około 50. roku życia
Naukowcy odkryli ukrytą zmianę w mózgu. Pojawia się około 50. roku życia
Badania poświęcone naszemu kluczowemu organowi ujawniły istotną zmianę w układzie odpornościowym mózgu. Jak się okazuje, takowa może zaczynać się już około 50. roku życia. Autorzy ustaleń w tej sprawie doszli do wniosku, że w hipokampie, czyli obszar...
focus.pl
08-08-2026 09:29:13
08-08-2026 09:29:13
zycieczestochowy.pl
Naukowcy odkryli ważną zmianę w mózgu, która zaczyna się około 50. roku życia
Naukowcy odkryli ważną zmianę w mózgu, która zaczyna się około 50. roku życia
Artykuł Naukowcy odkryli ważną zmianę w mózgu, która zaczyna się około 50. roku życia pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.
zycieczestochowy.pl
14-08-2026 05:22:16
14-08-2026 05:22:16
jagodowe.pl
Najpierw silne fale przymrozków i mrozu, teraz wciąż nasilająca się susza, a być może niebawem już pierwsze upały. Jak wspomóc rośliny w tym trudnym sezonie?
jagodowe.pl
10-06-2026 06:30:33
10-06-2026 06:30:33
holistic.news
Stres, zaburzony cukier w mózgu, a w wyniku depresja: to przełomowe odkrycie
Stres, zaburzony cukier w mózgu, a w wyniku depresja: to przełomowe odkrycie
Medycyna wciąż poszukuje przyczyn depresji. Naukowcy z koreańskiego IBS właśnie odkryli, że nie tylko niedobór serotoniny powoduje depresję. Zaburzone pod wpływem chronicznego stresu łańcuchy cukrowe białka w mózgu mają również wpływ na rozwój chorob...
holistic.news
22-10-2025 18:31:19
22-10-2025 18:31:19
politykazdrowotna.com
Wczesny stres może pozostawiać trwały ślad w mózgu i zwiększać wrażliwość na trudne doświadczenia
Wczesny stres może pozostawiać trwały ślad w mózgu i zwiększać wrażliwość na trudne doświadczenia
Silny stres we wczesnym okresie życia może zmieniać sposób, w jaki DNA jest uporządkowane w komórkach mózgu – wynika z badania przeprowadzonego na myszach. Naukowcy wskazali mechanizm, który może zwiększać wrażliwość na kolejne stresujące doświadczen...
politykazdrowotna.com
27-08-2026 19:02:11
27-08-2026 19:02:11