Wpływają pozytywnie na wzrok oraz funkcjonowanie układu krwionośnego i przewodu pokarmowego. Nie trzeba przekonywać o prozdrowotnych właściwościach brokułów – a i tak jest jeszcze jeden powód, żeby włączyć je do jadłospisu. Największą moc mają bowiem kiełki. Na łamach pisma "Nature Microbiology" poj...
Zainspiruj się i na dzisiejszy obiad podaj fantastyczną zapiekankę. Wystarczy, że masz makaron i kilka składników, a przygotujesz przepyszne danie dla całej rodziny. Zachwycą się nią na tyle, że poproszą o niejedną dokładkę. Wypróbuj przepis, a będz...
Są dostępne przez cały rok, kusząc zielenią na sklepowych półkach. Odpowiednio przygotowane smakują tak dobrze, że przekonają do siebie niejednego brokułowego sceptyka.
To przepis na placki ziemniaczane premium. Wzbogacone o brokuły przekąski z gotowanych ziemniaków są znacznie zdrowsze od oryginału. Są też przy tym co najmniej równie smaczne.
Dereń wraca do łask. Dawniej ceniony był za właściwości lecznicze, a dereniówkę, czyli nalewkę z owoców derenia, nazywano królową wśród nalewek. Dzisiaj coraz chętniej interesujemy się dobrodziejstwem natury, nie bez powodu więc na tapet powrócił nie...
Od 1 czerwca banki i inne instytucje finansowe są zobligowane do weryfikowania numeru PESEL w rządowym rejestrze, co ma zmniejszyć skalę wyłudzeń i kradzieży tożsamości. Czy tak się stanie? Najnowszy raport Związku Banków Polskich wskazuje, że wciąż...
Dawni zwolennicy resetów z Rosją w administracji USA i promotorzy Gazpromu w rządzie Niemiec pozwalają Moskwie bezkarnie bombardować Ukrainę. Zakaz używania zachodniej broni poza granicami Ukrainy bierze się ze strachu o to, że doprowadzenie do klęsk...
W reportażu z cyklu Call to Earth, CNN spotyka się z wyspecjalizowanym zespołem ratowników pracujących nad uwalnianiem fok, które zaplątały się w plastikowe zanieczyszczenia w Afryce Południowej.
Jajka są jednym z ulubionych produktów wielu Polaków. Dr Bartek Kulczyński, dietetyk oraz doktor technologii żywności i żywienia, postanowił rozwiać wątpliwości dotyczące ich wpływu na zdrowie. Na swoim kanale edukacyjnym podzielił się wynikami badań...
Dodanie cyklibów zmniejsza ryzyko nawrotu raka piersi. Zależałoby nam, żeby do naszego armamentarium leków uzupełniających wszedł drugi cyklib. Warto zrobić wszystko, by nowotwór nie wrócił – mówi dr Joanna Kufel-Grabowska, onkolog.