Ponad 41 proc. Polaków jest niezadowolonych z jakości swojego snu, a problemy dotykają przeważnie osoby w wieku od 25 do 34 lat. Liczne badania dostarczają informacji na temat optymalnego czasu trwania, higieny snu i wieczornej rutyny. Istnieje również wiele zaleceń dotyczących odżywiania i ćwiczeń fizycznych, które pomogą nam w lepszej regeneracji. Co wypić przed pójściem do łóżka, aby się nie budzić? W jakiej pozycji spać jak chrapiesz? W jakiej pozycji spać jak masz problemy z plecami? Odpowi...
Były partner Kamili unikał codziennych pryszniców oraz mycia zębów. — Widziałam, jak zjada gile w nosie. Wcześniej obgryzał paznokcie u stóp – opowiada w rozmowie z nami. Eks Eweliny, chociaż "na pierwsze spotkanie przyszedł czysto ubrany", nie widzi...
Maślano-drożdżowe bułeczki idealnie sprawdzą się na śniadanie. Czarują wyglądem, maślanym aromatem i smakiem. Stworzysz z nich smakowite kanapki np. do pracy. Robi się je naprawdę łatwo. Ponieważ masz do czynienia z ciastem drożdżowym, to musisz czek...
W sieci pojawiła się nowa zapowiedź 2. sezonu Władcy Pierścieni: Pierścieni Władzy. Nowe wideo pokazuje różnorodne bestie, na które bohaterzy trafiają w nowej serii. Dużo efektów praktycznych!Za niecały miesiąc na Prime Video pojawią się pierwsze trz...
Próg 60 tys. złotych dla niektórych może otwierać drzwi do najróżniejszych propozycji. Oto 10 ciekawych naszym zdaniem używanych aut w tej cenie. The post Najlepsze używane auta do 60 tys. zł. Praktyczne i niezawodne first appeared on Wybór Kierowców...
Elastyczność w miejscu pracy stała się czynnikiem zadowolenia pracowników, a nawet sukcesu organizacyjnego. Ale czym dokładnie jest elastyczność w miejscu pracy i dlaczego staje się tak gorącym tematem?
Planujesz podróż i zwiedzanie Armenii, ale nie wiesz jak się za to zabrać? Nie wiesz czy wynająć auto, czego spodziewać się po noclegach, jakie w Armenii są ceny i waluta, a może… The post Zwiedzanie Armenii – transport, noclegi, informac...
Automatyczne skrzynie biegów stają się coraz popularniejsze, a to z kolei niesie za sobą zmiany w aranżacji wnętrza. The post Praktyczne rozwiązanie w nowych Skodach. Dlaczego zmieniono położenie dźwigni zmiany przełożeń? first appeared on Wybór Kier...
Wkrótce gracze Diablo 4 trafią na Publiczny Serwer Testowy 2.0, by ocenić zmiany w 6. sezonie gry. Oraz być może wreszcie odnaleźć sekretny poziom z krowami.Informacja Krowi poziom w Diablo 4 coraz bliżej? PTR 2.0 przynosi kolejne wskazówki została o...