Śpisz za krótko? Płacisz za to cenę dodatkowymi kilogramami

Sen należy do tych spraw, o których najłatwiej mówi się z lekką wyższością. Jedni chwalą się, że wystarcza im pięć godzin i kawa. Inni nadrabiają weekendem, jakby organizm prowadził zeszyt długów i w sobotę łaskawie pozwalał spłacić zaległości. Sama...

Wrzesień przyniósł polskim seniorom ostatnie w tym roku dodatkowe wsparcie finansowe z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Wypłaty czternastych emerytur dobiegają końca, co oznacza, że w najbliższych miesiącach emeryci nie mogą już liczyć na bonusowe pr...

Pogodzenie pracy z opieką nad dziećmi nie zawsze jest łatwym zadaniem. Zwłaszcza, gdy pracuje się zmianowo. - W przedszkolu było znacznie łatwiej, teraz, jak dzieciaki są w podstawówce i doszły różne zajęcia dodatkowe, to muszę przyznać, że kiepsko s...

W związku z Andrzejkami Zarząd Transportu Publicznego w Krakowie zapowiada zmiany w kursowaniu nocnych linii komunikacji miejskiej. Przez kilka nocy autobusy i tramwaje będą jeździć częściej, a na ulice wyjedzie nowa linia 604. W nocy z czwartku na p...

RTV Euro AGD sprzedaje przed świętami Air Fryer marki Tefal sporo taniej. 459 zł zamiast 529 zł. Po zakupie, pozostawieniu opinii z dopiskiem #promocjatefal i wypełnieniu formularza na promocjetefal.pl/foremki, otrzymasz gratis zestaw form do pieczen...

Listopad 2025 roku przyniósł przełomowe rozstrzygnięcia w sprawie, która przez blisko dwa lata elektryzowała miliony polskich seniorów oraz budziła ożywione dyskusje o roli państwa w nagradzaniu trwałości więzi rodzinnych. Choć idea finansowego wspar...

Autostrada A4 między Krakowem a Katowicami ma zostać rozbudowana nawet do czterech pasów ruchu, a od 2027 roku znikną opłaty za przejazd. Minister infrastruktury Dariusz Klimczak ogłosił podpisanie aneksów rozpoczynających proces inwestycyjny. W grze...

Dalszy eksport produktów mleczarskich z Unii Europejskiej do Chin stanął pod dużym znakiem zapytania. Wszystko za sprawą nowych obciążeń, które zostały nałożone na produkty "made in EU".

Wybrane osoby na niektórych rynkach mogą już korzystać z płatnej subskrypcji WhatsApp Plus. Jak wynika z informacji WABetaInfo, nowy model płatności obejmuje dodatkowe funkcje zapewniające spersonalizowane korzystanie z komunikatora i powoli zostaje...

Dopiero co Lil Masti żaliła się na nadprogramowe kilogramy, które zawdzięcza drugiej ciąży. Gorszy moment nie potrwał jednak zbyt długo. Influencerka już czuje się dużo lepiej, bo coś sobie uzmysłowiła. "Któregoś ranka po prostu obudziłam się i mówię...