Sen to jedna z największych tajemnic życia. Podobnie jak nie do końca rozumiemy zjawisko grawitacji czy pola kwantowego, nie rozumiemy jeszcze dokładnie, dlaczego śpimy, choć wciąż odkrywane są w tym zakresie nowe fakty. Wiemy jednak z całą pewnością, że dobry sen jest podstawą zdrowia. Sześć do ośm...
źródło: https://medycyna-komorkowa.com/chcesz-dobrze-spac-unikaj-tych-rzeczy-przed-pojsciem-do-lozka-1290/
dodano: 2025-03-14 16:26:07
Inne znaleziska:
Jedna z najgorszych ryb. Jeśli chcesz uniknąć problemów ze zdrowiem, unikaj jak ognia
pysznosci.pl
Ryby są nieodłącznym składnikiem zdrowej diety i dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych, takich jak witaminy i kwasy omega-3. Jednak nie wszystkie gatunki ryb są sdla nas odpowiednie. Niektóre z nich, mimo że dostępne są na półkac...
pysznosci.pl, 2024-08-12 10:59:01
2024-08-12 10:59:01
11, 12 i 33 – tych siedzeń w Ryanairze bezwzględnie unikaj. Wróżą kłopoty podczas lotu
turysci.pl
Wiele osób wybierając się w podróż samolotem, zastanawia się, które siedzenie wybrać. Jak się okazuje, należy brać pod uwagę nie tylko ustawienie względem okna, ale też numer rzędu.  
turysci.pl, 2024-07-26 21:22:03
2024-07-26 21:22:03
Klątwa faraona,
turysci.pl
W dobie wygodnych połączeń lotniczych świat stał się dla nas łatwo dostępny: możemy stosunkowo szybko przekraczać granice kolejnych krajów i poznawać nowe kontynenty. Niestety, w odległych rejonach czekają też niebezpieczeństwa, na które nie jesteśmy...
turysci.pl, 2024-08-03 15:34:03
2024-08-03 15:34:03
Rujnują trzustkę. Tych produktów unikaj jak ognia
pysznosci.pl
Gdy zaczyna boleć, to wiadomo, że sporo dietetycznych wykroczeń mamy na koncie. Dieta ma duży wpływ na ten niepozorny narząd, który pełni ogromnie ważne funkcje w organizmie. Jak jeść, by mu nie szkodzić i czego unikać, by trzustka mogła dobrze funkc...
pysznosci.pl, 2024-08-16 18:40:02
2024-08-16 18:40:02
Suszenia tych grzybów unikaj za wszelką cenę. Zjesz w tej postaci i  zatrucie gotowe
smakosze.pl
Grzybiarze chętnie ruszają do lasów, by zbierać smaczne leśne okazy. Suszone grzyby są szczególnie cenione. Jednak warto wiedzieć, że nie każdy gatunek grzyba nadaje się do suszenia. Podpowiadamy, jakie grzyby lepiej spożywać w innej postaci. 
smakosze.pl, 2024-08-23 11:08:04
2024-08-23 11:08:04
Chcesz dobrze zjeść, jadąc na wakacje? Musisz zjechać z głównych dróg
autokult.pl
Podczas wakacji setki tysięcy turystów rusza w podróż przez cały kraj. Podczas trwającego kilka godzin przejazdu zwykle przychodzi czas, gdy głód zmusza nas do zatrzymania się na posiłek. I tu pojawia się problem. Przy głównych drogach trudno dobrze...
autokult.pl, 2024-07-14 14:24:02
2024-07-14 14:24:02
Chcesz mieć dochód pasywny z wynajmu nieruchomości? Posłuchaj tych rad inwestorów
businessinsider.com.pl
Nie każdy dochód uzyskany z wynajmu nieruchomości można uznać za pasywny. Praca wynajmującego wiąże się z byciem na zawołanie, radzeniem sobie z nieoczekiwanymi problemami i zarządzaniem najemcami. Istnieją jednak strategie, które mogą zmniejszyć obc...
businessinsider.com.pl, 2024-08-18 10:50:04
2024-08-18 10:50:04
Chcesz sprzedawać za granicą? W tych branżach masz największą szansę na sukces
spidersweb.pl
Chcesz sprzedawać za granicą? W tych branżach masz największą szansę na sukces
spidersweb.pl, 2024-08-30 22:05:06
2024-08-30 22:05:06
Artur Soboń: Jeśli ktoś dobrze życzy polskiej gospodarce, powinien dobrze życzyć polskiej walucie
obserwatorgospodarczy.pl
W niedawnym wywiadzie dla Obserwatora Finansowego Artur Soboń, członek Zarządu Narodowego Banku Polskiego (NBP) poruszył kluczowe kwestie dotyczące roli polskiej waluty w gospodarce narodowej. W swoich wypowiedziach Soboń podkreślił, że utrzymanie na...
obserwatorgospodarczy.pl, 2024-08-10 11:23:03
2024-08-10 11:23:03
Mnóstwo krajów jej zakazuje, a Polacy piją na potęgę. Unikaj jej jak ognia
smakosze.pl
Naszym dziedzictwem medycyny ludowej są napary, które chętnie stosujemy jako uzupełnienie leczenia lub ratunek w stanach, z którymi za wcześnie iść do lekarza. Jednak tradycyjne terapie nie zawsze wychodzą na zdrowie. Tak jest z ziołowym naparem, po...
smakosze.pl, 2024-07-19 22:35:03
2024-07-19 22:35:03