Średnio ponad dziesięć godzin dziennie spędzamy, w pracy i prywatnie, przed ekranami komputerów, telefonów i tabletów. Takie są dane z kilku międzynarodowych badań. W tym tygodniu w cyklu "Twoje Zdrowie w Faktach RMF FM" mówimy o tym, jak dbać o wzrok i co robić, by zmniejszyć ryzyko chorób oczu.
Ilość odsłon: 4
źródło: https://twojezdrowie.rmf24.pl/cialo/glowa/oczy/news-jak-dbac-o-wzrok-przed-ekranem-komputera,nId,7933495
dodano: 2025-03-18 22:46:05
Inne znaleziska:
Jak dbać o skrzydłokwiat? Kwitnie przez cały rok i ma duże liście
domekiogrodek.pl
Skrzydłokwiat jest popularną i lubianą rośliną doniczkową. Wystarczy odrobina pracy, a jego liście mają piękny, intensywny kolor, a pąki kwiatowe pojawiają się jeden za drugim. Niezależnie od tego, jaki gatunek skrzydłokwiatu masz w domu, dokarm go o...
domekiogrodek.pl, 2024-07-10 13:26:03
2024-07-10 13:26:03
Katalpy - jak sadzić i dbać? To drzewo to hit ostatnich lat w Polsce
polsatnews.pl
Katalpy, znane również jako surmie, stały się ulubieńcami polskich ogrodników oraz miłośników wszelkiego rodzaju roślin. Te egzotyczne drzewa o dużych liściach w kształcie serc i efektownych kwiatach, nie tylko pięknie zdobią ogrody, ale są też stosu...
polsatnews.pl, 2024-07-14 13:15:01
2024-07-14 13:15:01
Jak dbać o baterię w smartfonie? Nie ładuj go w ten sposób
benchmark.pl
Ładowanie telefonu na noc może szkodzić baterii. Jak dbać o jej żywotność? Ładuj do 80 proc. Nowoczesne smartfony, takie jak Google Pixel czy Samsung Galaxy, oferują funkcje pomagające zarz&...
benchmark.pl, 2024-08-04 11:42:01
2024-08-04 11:42:01
Jak dbać o swoje płuca będąc palaczem marihuany?
faktykonopne.pl
Palenie marihuany, choć często postrzegane jako mniej szkodliwe niż palenie tytoniu, również niesie za sobą ryzyko dla zdrowia płuc. Dym z marihuany zawiera substancje, które mogą działać drażniąco na drogi oddechowe i potencjalnie prowadzić do choró...
faktykonopne.pl, 2025-01-10 09:15:10
2025-01-10 09:15:10
Jak dbać o sprzęt do parzenia kawy?
blogtechnologiczny.pl
Kawa – napój, który łączy pokolenia, inspiruje artystów i staje się rytuałem codzienności dla milionów ludzi na całym świecie. Każda…
blogtechnologiczny.pl, 2025-02-12 19:45:03
2025-02-12 19:45:03
Jak dbać o storczyki w domu? Wystarczy jeden prosty sposób, który uwielbiają nasze babcie
fakt.pl
Storczyk to popularny kwiat, który zdobi domy i mieszkania wielu Polaków. Ta długowieczna roślina potrafi przeżyć niejednego właściciela — w naturalnych warunkach może przetrwać nawet 100 lat! Jednak nie oznacza to, że jest niezniszczalna. Aby storcz...
fakt.pl, 2025-03-20 06:48:02
2025-03-20 06:48:02
Jak być bardziej ekologicznym i dbać o naszą planetę? Zrównoważone zużycie prądu
motohigh.pl
Czy wiesz, że zużywamy coraz więcej prądu, a to odbija się na środowisku? Warto pomyśleć, jak korzystać z energii mądrzej, żeby oszczędzać i chronić planetę. To wcale nie jest trudne – wystarczy kilka prostych zmian. Zobacz, jak możesz zmniejszyć zuż...
motohigh.pl, 2025-04-03 20:58:03
2025-04-03 20:58:03
Jak wygląda świat, gdy traci się wzrok?
pap.pl
Pewnego dnia obudziłem się i już nic nie widziałem. Całe dzieciństwo przygotowywano mnie na ten moment, ale czy można być na to naprawdę gotowym? Największą szkołę życia dało mi morze. Ono buja każdego tak samo – opowiada Bartosz Radomski, fizjoterap...
pap.pl, 2025-01-07 08:37:05
2025-01-07 08:37:05
Polacy chcą dbać o środowisko - potrzebują wsparcia, edukacji i narzędzi
wiadomosci.wp.pl
Dla większości Polaków ważne jest środowisko naturalne i uważają, że działanie jednostki może mieć na nie wpływ. 73 proc. obawia się o dostępność żywności w wyniku zmian klimatycznych, a 42 proc. wybiera marki zaangażowane w ochronę środowiska. Wskaz...
wiadomosci.wp.pl, 2024-07-08 14:04:01
2024-07-08 14:04:01
Nowe samochody Citroën i Peugeot będą dbać o parki i ogrody w Madrycie
francuskie.pl
Stellantis dostarczył flotę 55 pojazdów elektrycznych do Acciony, wiodącej firmy zajmującej się rozwojem i zarządzaniem zrównoważoną infrastrukturą, w ramach programu Madrid 360. Jest to 31 sztuk modeli Peugeot E-Partner, E-Rifter i E-Expert oraz 24...
francuskie.pl, 2024-08-06 18:16:01
2024-08-06 18:16:01