Średnio ponad dziesięć godzin dziennie spędzamy, w pracy i prywatnie, przed ekranami komputerów, telefonów i tabletów. Takie są dane z kilku międzynarodowych badań. W tym tygodniu w cyklu "Twoje Zdrowie w Faktach RMF FM" mówimy o tym, jak dbać o wzrok i co robić, by zmniejszyć ryzyko chorób oczu.
Ilość odsłon: 4
źródło: https://twojezdrowie.rmf24.pl/cialo/glowa/oczy/news-jak-dbac-o-wzrok-przed-ekranem-komputera,nId,7933495
dodano: 2025-03-18 22:46:05
Inne znaleziska:
Jak dbać o skrzydłokwiat? Kwitnie przez cały rok i ma duże liście
domekiogrodek.pl
Skrzydłokwiat jest popularną i lubianą rośliną doniczkową. Wystarczy odrobina pracy, a jego liście mają piękny, intensywny kolor, a pąki kwiatowe pojawiają się jeden za drugim. Niezależnie od tego, jaki gatunek skrzydłokwiatu masz w domu, dokarm go o...
domekiogrodek.pl, 2024-07-10 13:26:03
2024-07-10 13:26:03
Katalpy - jak sadzić i dbać? To drzewo to hit ostatnich lat w Polsce
polsatnews.pl
Katalpy, znane również jako surmie, stały się ulubieńcami polskich ogrodników oraz miłośników wszelkiego rodzaju roślin. Te egzotyczne drzewa o dużych liściach w kształcie serc i efektownych kwiatach, nie tylko pięknie zdobią ogrody, ale są też stosu...
polsatnews.pl, 2024-07-14 13:15:01
2024-07-14 13:15:01
Jak dbać o baterię w smartfonie? Nie ładuj go w ten sposób
benchmark.pl
Ładowanie telefonu na noc może szkodzić baterii. Jak dbać o jej żywotność? Ładuj do 80 proc. Nowoczesne smartfony, takie jak Google Pixel czy Samsung Galaxy, oferują funkcje pomagające zarz&...
benchmark.pl, 2024-08-04 11:42:01
2024-08-04 11:42:01
Jak dbać o swoje płuca będąc palaczem marihuany?
faktykonopne.pl
Palenie marihuany, choć często postrzegane jako mniej szkodliwe niż palenie tytoniu, również niesie za sobą ryzyko dla zdrowia płuc. Dym z marihuany zawiera substancje, które mogą działać drażniąco na drogi oddechowe i potencjalnie prowadzić do choró...
faktykonopne.pl, 2025-01-10 09:15:10
2025-01-10 09:15:10
Jak dbać o sprzęt do parzenia kawy?
blogtechnologiczny.pl
Kawa – napój, który łączy pokolenia, inspiruje artystów i staje się rytuałem codzienności dla milionów ludzi na całym świecie. Każda…
blogtechnologiczny.pl, 2025-02-12 19:45:03
2025-02-12 19:45:03
Jak dbać o storczyki w domu? Wystarczy jeden prosty sposób, który uwielbiają nasze babcie
fakt.pl
Storczyk to popularny kwiat, który zdobi domy i mieszkania wielu Polaków. Ta długowieczna roślina potrafi przeżyć niejednego właściciela — w naturalnych warunkach może przetrwać nawet 100 lat! Jednak nie oznacza to, że jest niezniszczalna. Aby storcz...
fakt.pl, 2025-03-20 06:48:02
2025-03-20 06:48:02
Ostre spięcie pod siatką i ten wzrok Świątek. Rosjanka jak Collins
interia.pl
Iga Świątek pewnie awansowała do 1/8 finału wielkoszlemowego US Open, który odbywa się w Nowym Jorku. Polka pokonała w trzeciej rundzie Rosjankę Anastazję Pawluczenkową 6:4, 6:2. W trakcie meczu doszło jednak do nieprzyjemniej sytuacji, o czym po jeg...
interia.pl, 2024-09-01 10:31:03
2024-09-01 10:31:03
Aryna Sabalenka jak na wybiegu. Jej kreacja od razu przykuła wzrok
interia.pl
Aryna Sabalenka w wielkim stylu wygrała US Open i zapowiada się na to, że na koniec sezonu może zupełnie zdominować korty twarde. Jak na razie wydaje się, że znów zdobyła serce kolejnych fanów tenisa. Na pożegnanie z Nowym Jorkiem ubrała coś, co abso...
interia.pl, 2024-09-11 12:45:09
2024-09-11 12:45:09
Jak wygląda świat, gdy traci się wzrok?
pap.pl
Pewnego dnia obudziłem się i już nic nie widziałem. Całe dzieciństwo przygotowywano mnie na ten moment, ale czy można być na to naprawdę gotowym? Największą szkołę życia dało mi morze. Ono buja każdego tak samo – opowiada Bartosz Radomski, fizjoterap...
pap.pl, 2025-01-07 08:37:05
2025-01-07 08:37:05
Polacy chcą dbać o środowisko - potrzebują wsparcia, edukacji i narzędzi
wiadomosci.wp.pl
Dla większości Polaków ważne jest środowisko naturalne i uważają, że działanie jednostki może mieć na nie wpływ. 73 proc. obawia się o dostępność żywności w wyniku zmian klimatycznych, a 42 proc. wybiera marki zaangażowane w ochronę środowiska. Wskaz...
wiadomosci.wp.pl, 2024-07-08 14:04:01
2024-07-08 14:04:01