Jedna dziennie skraca życie o 7 godzin. Polacy nic sobie z tego nie robią

Godziny, w których jesz posiłki na starość, mogą wpływać na zdrowie i długość życia – wynika z nowych badań opublikowanych w "Communications Medicine".

Polska mierzy się z jednym z najbardziej alarmujących problemów demograficznych w Unii Europejskiej – znaczącą dysproporcją w oczekiwanej długości życia między kobietami a mężczyznami. Podczas gdy średnia unijna wynosi 5,3 roku na korzyść kobiet, w P...

Pod wpływem beta-karotenu skóra nabiera zdrowego kolorytu, ale specjaliści ostrzegają, że karotenoidy potrafią być niebezpieczne. Stosowane w ramach suplementacji – szczególnie w wysokich dawkach – mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka.

Mobbing, uporczywa krytyka, izolacja czy molestowanie w miejscu pracy nie powodują wyłącznie gorszego samopoczucia. Jak wynika z analiz niemieckich naukowców z Technische Universität Dresden i Chemnitz - są to istotne czynniki stresu psychologicznego...

Wraz z wiekiem zmienia się nie tylko to, co jemy, ale też kiedy sięgamy po posiłki, a ta druga kwestia może mieć znaczenie dla zdrowia i długości życia. Najnowsze badania naukowców związanych z Mass General Brigham pokazują, że opóźnianie śniadania u...

W czasie wielkanocnego świętowania nie powinniśmy zaniedbywać aktywności fizycznej. Spacer najlepiej po każdym posiłku.

Mokre pranie potrafi wisieć w domu godzinami, zwłaszcza gdy na zewnątrz pada deszcz. Nie każdy chce lub może korzystać z suszarki bębnowej. Istnieje jednak prosty sposób, który realnie skraca czas schnięcia. Wystarczy jeden ręcznik i kilka prostych z...

Chińscy naukowcy zaprezentowali wyniki badań nad robotycznym systemem YDHB-NS01, który może zmienić sposób przeprowadzania jednego z bardziej wymagających badań diagnostycznych mózgu. W testach klinicznych urządzenie nie tylko dorównało tradycyjnym m...

Badania naukowców potwierdzają, że zalecenia mówiące o konieczności wypicia 8 szklanek wody dziennie są zbyt ogólne. Według aktualnych wytycznych właściwa ilość zależy od wielu czynników i dla każdego z nas może znacząco się różnić.

Baruch Jaakov Janowicz | Jeszcze kilka lat temu sztuczna inteligencja była tematem sensacyjnych artykułów o przyszłości. Kojarzyła się z filmami science fiction albo z eksperymentami informatyków w Stanach Zjednoczonych. Dziś staje się narzędziem, kt...