Filiżanka mocnego espresso, odsłonienie zasłon i wpuszczenie do sypialni dużej dawki naturalnego światła, a może zimny prysznic? Znana fizjoterapeutka Kathryn Smith poleca inną metodę na rozbudzenie się o poranku i zapewnia, że działa genialnie na nasz organizm.
Ilość odsłon: 2
źródło: https://www.well.pl/life/148/ekspertka_zdradzila_genialny_sposob_na_zastrzyk_energii_o_poranku_zrob_to_50_razy,21533.html
dodano: 2025-11-04 20:06:14
Inne znaleziska:
chip.pl
14 razy pokonał system. Genialny matematyk znalazł sposób na zarobienie milionów
14 razy pokonał system. Genialny matematyk znalazł sposób na zarobienie milionów
Czy można wygrać na loterii, nie licząc na ślepy traf? Okazuje się, że tak – przynajmniej w przeszłości. Pewien rumuński ekonomista udowodnił, że przy odrobinie matematycznej precyzji i sporej dozie determinacji, nawet tak losowa gra może stać...
chip.pl,
2025-08-31 10:03:07
2025-08-31 10:03:07
spidersweb.pl
Awionetka z karabinami. Nowy genialny sposób na rosyjskie drony
Awionetka z karabinami. Nowy genialny sposób na rosyjskie drony
Awionetka z karabinami. Nowy genialny sposób na rosyjskie drony
spidersweb.pl,
2025-10-19 09:25:10
2025-10-19 09:25:10
g.pl
Mój tata znalazł genialny sposób na kuny. Od kiedy to robi, zwierzęta zniknęły
Mój tata znalazł genialny sposób na kuny. Od kiedy to robi, zwierzęta zniknęły
Jesienią i zimą kierowcy martwią się o swoje samochody. Sen z powiek spędza im nie tylko wizja przymarzniętych szyb, ale także kuny domowe. Zwierzęta te często chowają się w rozgrzanych pojazdach, jednocześnie niszcząc je od środka. Jak temu skuteczn...
g.pl,
2025-11-03 09:44:19
2025-11-03 09:44:19
wiatraczek.nl
Holandia znalazła sposób na raka. Koncerny znalazły sposób, by to ukryć
Holandia znalazła sposób na raka. Koncerny znalazły sposób, by to ukryć
Holenderscy onkolodzy opracowali przełomowe leczenie raka – krótsze, skuteczniejsze i tańsze. Brzmi jak cud medycyny? Niestety, w świecie Big Pharmy takie cuda są niemile widziane. Bo jeśli pacjent zdrowieje w cztery tygodnie, to kto kupi leki przez...
wiatraczek.nl,
2025-09-17 12:08:25
2025-09-17 12:08:25
filmozercy.com
Co za niespodzianka! Genialny film science fiction w końcu do obejrznia w streamingu!
Co za niespodzianka! Genialny film science fiction w końcu do obejrznia w streamingu!
Platforma Disney+ mocno zaskakuje w ostatnich dniach jeśli chodzi o poszerzanie swojego katalogu o filmy skierowanie do starszych widzów. Najnowszym zaskoczeniem w ofercie platformy jest kultowy film science fiction „Otchłań” w reż...
filmozercy.com,
2025-07-22 13:15:05
2025-07-22 13:15:05
shareinfo.pl
Przetrzyj balustradę. Genialny trik ornitologa na odstraszanie gołębi
Przetrzyj balustradę. Genialny trik ornitologa na odstraszanie gołębi
Gołębie są dość nachalnymi ptakami. Lubią przesiadywać na balkonach i je paskudzić, a brudna balustrada nie wygląda elegancko. Ptasie odchody najczęściej próbujemy na siłę usunąć, ale one nie dają za wygraną. Aby nie mieć z nimi żadnego problemu, prz...
shareinfo.pl,
2025-07-24 11:15:03
2025-07-24 11:15:03
well.pl
Gordon Murray powraca z nowymi supersamochodami. Genialny konstruktor wprawił wszystkich w osłupieni...
Gordon Murray powraca z nowymi supersamochodami. Genialny konstruktor wprawił wszystkich w osłupienie!
McLaren F1 to samochód, który na stałe zapisał się w historii motoryzacji. Jego niepowtarzalny design, technologiczne innowacje i spektakularne osiągi sprawiają, że wielu pasjonatów motoryzacji uznaje go za najlepszy sportowy samochód w historii. Prz...
well.pl,
2025-08-18 21:32:03
2025-08-18 21:32:03
spidersweb.pl
Genialny zwiastun 2. sezonu Fallouta. Kiedy premiera?
Genialny zwiastun 2. sezonu Fallouta. Kiedy premiera?
Genialny zwiastun 2. sezonu Fallouta. Kiedy premiera?
spidersweb.pl,
2025-08-19 23:24:03
2025-08-19 23:24:03
rtvmaniak.pl
Ten film jest genialny, a nikt go nie widział. Od dziś na Prime Video!
Ten film jest genialny, a nikt go nie widział. Od dziś na Prime Video!
Bardzo wyjątkowa biografia trafia dziś na platformę Prime Video. „Better Man: Niesamowity Robbie Williams” to biografia artysty w nieoczywistej, odważnej formie – z głównym bohaterem w roli… małpy. W bibliotece serwisu Amazon Prime Video pojawiła się...
rtvmaniak.pl,
2025-08-22 19:55:07
2025-08-22 19:55:07
plotek.pl
Marina odkurzyła spodnie sprzed lat - genialny look czy modowa wpadka roku?
Marina odkurzyła spodnie sprzed lat - genialny look czy modowa wpadka roku?
O tych spodniach wiele kobiet już dawno zapomniało lub celowo wyparło je z pamięci. Jednak Marina już któryś raz w tym roku wyciąga je z szafy. To stylowy ukłon w stronę przeszłości, modowa wpadka czy może powrót trendu sprzed lat?
plotek.pl,
2025-08-24 12:46:04
2025-08-24 12:46:04