Japoński producent pochwalił się innowacyjnym pomysłem umożliwiającym wykonywanie ćwiczeń w trakcie prowadzenia samochodu. Mowa o ruchomym siedzisku fotela, którego działanie skutkuje wielokrotnym napinaniem i rozluźnianiem mięśni ud i pośladków. Cały proces ma przypominać działanie piłki gimnastycz...
Laluna Unique, gwiazda 'Królowych życia" i "Diabelnie boskich", nie tak dawno zdecydowała się na operację bariatryczną, bo nie potrafiła sobie poradzić z wahaniami wagi. Po zabiegu żaliła się na efekty uboczne. Właśnie zdradziła, ile ważyła niedługo...
Bezmyślność i brak odpowiedzialności u niektórych kierowców potrafią sięgnąć zenitu. Przykładem niech będzie mężczyzna, który na widok policjantów zdecydował się przesiąść z miejsca kierowcy na tylną kanapę w samochodzie. Problem w tym, że zrobił to...
Pierwszy trening pływacki triathlonistów został odwołany przez organizatorów igrzysk i Światową Federację Triathlonu. "Badania jakości wody w Sekwanie nie dają wystarczającej gwarancji, by trening mógł się odbyć" - przekazano w komunikacie. Organizat...
Jeśli kiedykolwiek zadawałeś sobie pytania o sport jaki uprawiałeś w dzieciństwie lub jesteś rodzicem aktywnych ruchowo dzieciaków, to ten podcast jest dla Ciebie. Poznaj świat sportu dzieci oczami Tomasza Wilczewskiego z IMOPEKSIS. Ta rozmowa zmieni...
Ta rozmowa bezpowrotnie zmieni Twój światopogląd. Jak dzieci i młodzież powinny trenować? Czego oczekują od sportu? Jakie są nieprawidłowe modele treningu dzieci? O tym rozmawiamy z Trenerem, Pedagogiem i Badaczem, a droga, którą przebył, to wielka l...
W poniedziałek o 17:30 w ośrodku treningowym Legia Training Center w Książenicach reprezentacja Polski odbyła pierwszy trening na wrześniowym zgrupowaniu. Niestety, nie w komplecie, bo jednego oczekiwanego zawodnika na boisku zabrakło.
Kolejna edycja „Tańca z gwiazdami” zbliża się wielkimi krokami. Już 15 września kolejne gwiazdy rozpoczną walkę o Kryształową Kulę i nagrodę pieniężną. Majka Jeżowska (64 l.) chce jak najlepiej wypaść na parkiecie i tak bardzo przykłada się do trenin...
Trening biegacza często utożsamiany jest z pokonywaniem kilometrów w różnej intensywności i objętości. Wiele i słusznie, mówi się o treningu sprawnościowym, ogólnym, który szczególnie u amatorów zasiedziałych przy biurkach potrafi zdziałać cuda. Jest...