Zaczynasz dzień od filiżanki kawy? Spróbuj dodać do niej łyżeczkę miodu. Ten prosty trik nie tylko naturalnie osładza napój, ale też wzmacnia odporność i dodaje energii. Kawa z miodem to połączenie smaku i zdrowia, które sprawi, że poranki nabiorą zupełnie nowego aromatu.
Nie potrzebujesz cukru, by dżem był słodki i aromatyczny – wystarczy odrobina soli, która wydobędzie naturalny smak owoców i sprawi, że domowe przetwory przebiją sklepowe gotowce. Ta nowa metoda szybko może stać się twoją ulubioną.
Dla wielu Polaków kawa to codzienny rytuał – bez niej trudno wyobrazić sobie poranek i rozpoczęcie dnia z energią. Najczęściej pijemy ją z cukrem lub mlekiem, ale istnieją zdrowsze i bardziej wartościowe dodatki, które mogą zmienić filiżankę kawy w p...
Wiele osób nie wyobraża sobie poranka bez kubka porządnej kawy. Niektórzy piją czarną, inni dodają mleko, napój roślinny lub cukier, by poprawić jej smak. Niestety, mało kto myśli o tym, jak sprawić, żeby kawa była nie tylko smaczniejsza, ale też zdr...
Kotlet schabowy jawi nam się jako istne przeciwieństwo diety odchudzającej. I w zasadzie całkiem słusznie. W 100 g tego tradycyjnego dania znajduje się bowiem między 350 a 400 kalorii. W porównaniu z tym "grzeszkiem" słodycze bez cukru odbieramy zupe...
Ponieważ lato pomału zmierza ku końcowi, to i warto korzystać z jego dobrodziejstw. Wrzesień mocno nas rozpieszcza od strony kulinarnej. Smak sezonowych warzyw i owoców warto zamknąć w słoikach. Maliny, śliwki, jabłka czy inne owoce na dżem większość...
Dodają energii, nie podnoszą cukru, chronią serce. Płatki gryczane coraz częściej wypierają tradycyjną owsiankę z menu osób, które chcą dbać gospodarkę glukozową i lepsze trawienie. To świetna propozycja dla tych, którzy zmagają się z insulinoopornoś...
Kawa jest coraz trudniej dostępna na półkach w niemieckich sklepach. "Bild" donosi, że kolejne sieci handlowe zastępują słoiki i puszki z ulubionymi dla wielu ziarnami zdjęciami kawy. To nie tylko kolejny efekt kryzysu w dostawach, a reakcja na plagę...
Przyjaciółka przypomniała mi mądrość ludową, którą znałam z dzieciństwa: jeśli nie chcesz mieć anemii, pij zakwas z buraka. Smak zakwasu pamiętałam z wakacji u babci. I bardzo go nie lubiłam.
Matcha od miesięcy króluje w polskich kawiarniach i mediach społecznościowych, stając się jednym z najgorętszych trendów tego roku. Jednak na horyzoncie pojawił się nowy rywal - fioletowy napój na bazie ube, który zdobywa coraz większą popularność za...
Kawa zbożowa królowała kiedyś na śniadaniowych stołach Polaków. Choć teraz straciła nieco na popularności, to ostatnio wraca do łask. Jak się okazuje, może stanowić idealny zamiennik dla porannej kawy - jej regularne spożycie może przynieść wiele kor...