Większość osób czeka na wakacje z utęsknieniem, ale niewielu wie, jak długo trzeba odpoczywać, by naprawdę się zregenerować. Jak to wygląda w praktyce? Badania pokazują, że organizm potrzebuje kilku dni, by odzyskać równowagę.
źródło: https://podroze.gazeta.pl/podroze/7,114158,32384920,po-ilu-dniach-urlopu-naprawde-zaczynamy-odpoczywac-eksperci.html
dodano: 2025-11-07 17:32:26
Inne znaleziska:
swidnica24.pl
Ilu katolików chodzi do kościoła, ilu uczniów uczęszcza na religię? Najnowsze dane dotyczące religij...
Ilu katolików chodzi do kościoła, ilu uczniów uczęszcza na religię? Najnowsze dane dotyczące religijności Polaków
Do kościołów diecezji świdnickiej chodzi coraz mniej wiernych, na religię uczęszcza coraz mniej dzieci i młodzieży, znacząco spadła też liczba udzielanych sakramentów bierzmowania – wynika z danych dotyczących religijności Polaków w 2024 roku, które...
swidnica24.pl,
2025-12-17 07:52:07
2025-12-17 07:52:07
pravda.org.pl
Ilu Ukraińców naprawdę dostało polskie obywatelstwo? Sprawdzamy liczby i procedury
Ilu Ukraińców naprawdę dostało polskie obywatelstwo? Sprawdzamy liczby i procedury
W internecie regularnie powraca dyskusja na temat liczby polskich obywatelstw przyznawanych osobom z Ukrainy. To temat, który od początku rosyjskiej inwazji budzi emocje i dzieli opinię publiczną. W przestrzeni publicznej zderzają się różne narracje:...
pravda.org.pl,
2025-10-15 21:17:04
2025-10-15 21:17:04
egospodarka.pl
Praca podczas urlopu wypoczynkowego: jak stawiać granice i naprawdę odpocząć?
Praca podczas urlopu wypoczynkowego: jak stawiać granice i naprawdę odpocząć?
Workation, bleisure, leaveism – to nowe oblicza wakacji, które coraz częściej nie mają nic wspólnego z prawdziwym odpoczynkiem. Praca w...
egospodarka.pl,
2025-07-19 11:09:02
2025-07-19 11:09:02
spidersweb.pl
Smerfy: Wielki film – ile trwa, od ilu lat, opinie. Czy to film dla dzieci?
Smerfy: Wielki film – ile trwa, od ilu lat, opinie. Czy to film dla dzieci?
Smerfy: Wielki film – ile trwa, od ilu lat, opinie. Czy to film dla dzieci?
spidersweb.pl,
2025-07-22 12:11:04
2025-07-22 12:11:04
antyweb.pl
Ilu Polaków wciąż nosi gotówkę w portfelu? Zaskakujące wyniki badania
Ilu Polaków wciąż nosi gotówkę w portfelu? Zaskakujące wyniki badania
W 2024 roku wykonaliśmy kolejny duży krok w kierunku pełnej cyfryzacji rynku płatniczego w Polsce. Najnowsze wyniki badania POLASIK Research dla Fundacji Polska Bezgotówkowa pokazują, że w zeszłym roku aż 69% wszystkich płatności zostało zrealizowany...
antyweb.pl,
2025-07-23 20:07:03
2025-07-23 20:07:03
bithub.pl
Ta kryptowaluta zaraz zanurkuje — do ilu spadnie kurs?
Ta kryptowaluta zaraz zanurkuje — do ilu spadnie kurs?
Kryptowaluta SOL może mieć problem. Po dynamicznym rajdzie, który wyniósł Solanę z poziomu 126 dolarów...
bithub.pl,
2025-08-20 17:12:08
2025-08-20 17:12:08
olsztyn.com.pl
Ilu milionerów mieszka na Warmii i Mazurach? Statystyki urzędu skarbowego mogą cię zaskoczyć!
Ilu milionerów mieszka na Warmii i Mazurach? Statystyki urzędu skarbowego mogą cię zaskoczyć!
Analizując dane Głównego Urzędu Statystycznego (GUS), można wysnuć wniosek, że od lat w województwie warmińsko-mazurskim sytuacja zarobkowa nie wygląda satysfakcjonująco. Znajduje się ono bowiem na przedostatnim miejscu w rankingu, doty...
olsztyn.com.pl,
2025-08-22 19:05:05
2025-08-22 19:05:05
farmer.pl
Do ilu dni po siewie można wykonać oprysk na chwasty w rzepaku?
Do ilu dni po siewie można wykonać oprysk na chwasty w rzepaku?
Trwają siewy rzepaku. W wielu przypadkach sięgamy w przypadku ochrony herbicydowej po zabiegi doglebowe. Do ilu dni po siewie można wykonać taki oprysk?
farmer.pl,
2025-08-24 16:02:12
2025-08-24 16:02:12
noizz.pl
Zbadali, ilu Polaków to pracoholicy. Alarmujące wyniki
Zbadali, ilu Polaków to pracoholicy. Alarmujące wyniki
Pracoholizm, czyli uzależnienie od pracy, dotyczy co piątego Polaka – wynika z kompleksowych badań przeprowadzonych przez Centrum Profilaktyki Społecznej. Problem nie tylko obciąża indywidualnych pracowników, ale odbija się także na ich rodzinach, kt...
noizz.pl,
2025-08-29 16:59:05
2025-08-29 16:59:05
rynekzdrowia.pl
O tym, ilu zdołamy uratować ludzi, decydują trzy czynniki. Wywiad z szefem Wojskowego Instytutu Medy...
O tym, ilu zdołamy uratować ludzi, decydują trzy czynniki. Wywiad z szefem Wojskowego Instytutu Medycznego
Tylko zintegrowany łańcuch opieki pozwoli uratować maksymalną liczbę żołnierzy i cywilów podczas wojny - powiedział PAP dyrektor Wojskowego Instytutu Medycznego, gen. broni Grzegorz Gielerak. Dodał, że państwo musi równolegle modernizować instrumenta...
rynekzdrowia.pl,
2025-08-31 10:17:14
2025-08-31 10:17:14