Większość osób czeka na wakacje z utęsknieniem, ale niewielu wie, jak długo trzeba odpoczywać, by naprawdę się zregenerować. Jak to wygląda w praktyce? Badania pokazują, że organizm potrzebuje kilku dni, by odzyskać równowagę.
Ilość odsłon: 13
źródło: https://podroze.gazeta.pl/podroze/7,114158,32384920,po-ilu-dniach-urlopu-naprawde-zaczynamy-odpoczywac-eksperci.html
dodano: 2025-11-07 17:32:26
Inne znaleziska:
pravda.org.pl
Ilu Ukraińców naprawdę dostało polskie obywatelstwo? Sprawdzamy liczby i procedury
Ilu Ukraińców naprawdę dostało polskie obywatelstwo? Sprawdzamy liczby i procedury
W internecie regularnie powraca dyskusja na temat liczby polskich obywatelstw przyznawanych osobom z Ukrainy. To temat, który od początku rosyjskiej inwazji budzi emocje i dzieli opinię publiczną. W przestrzeni publicznej zderzają się różne narracje:...
pravda.org.pl,
2025-10-15 21:17:04
2025-10-15 21:17:04
egospodarka.pl
Praca podczas urlopu wypoczynkowego: jak stawiać granice i naprawdę odpocząć?
Praca podczas urlopu wypoczynkowego: jak stawiać granice i naprawdę odpocząć?
Workation, bleisure, leaveism – to nowe oblicza wakacji, które coraz częściej nie mają nic wspólnego z prawdziwym odpoczynkiem. Praca w...
egospodarka.pl,
2025-07-19 11:09:02
2025-07-19 11:09:02
spidersweb.pl
Smerfy: Wielki film – ile trwa, od ilu lat, opinie. Czy to film dla dzieci?
Smerfy: Wielki film – ile trwa, od ilu lat, opinie. Czy to film dla dzieci?
Smerfy: Wielki film – ile trwa, od ilu lat, opinie. Czy to film dla dzieci?
spidersweb.pl,
2025-07-22 12:11:04
2025-07-22 12:11:04
antyweb.pl
Ilu Polaków wciąż nosi gotówkę w portfelu? Zaskakujące wyniki badania
Ilu Polaków wciąż nosi gotówkę w portfelu? Zaskakujące wyniki badania
W 2024 roku wykonaliśmy kolejny duży krok w kierunku pełnej cyfryzacji rynku płatniczego w Polsce. Najnowsze wyniki badania POLASIK Research dla Fundacji Polska Bezgotówkowa pokazują, że w zeszłym roku aż 69% wszystkich płatności zostało zrealizowany...
antyweb.pl,
2025-07-23 20:07:03
2025-07-23 20:07:03
bithub.pl
Ta kryptowaluta zaraz zanurkuje — do ilu spadnie kurs?
Ta kryptowaluta zaraz zanurkuje — do ilu spadnie kurs?
Kryptowaluta SOL może mieć problem. Po dynamicznym rajdzie, który wyniósł Solanę z poziomu 126 dolarów...
bithub.pl,
2025-08-20 17:12:08
2025-08-20 17:12:08
olsztyn.com.pl
Ilu milionerów mieszka na Warmii i Mazurach? Statystyki urzędu skarbowego mogą cię zaskoczyć!
Ilu milionerów mieszka na Warmii i Mazurach? Statystyki urzędu skarbowego mogą cię zaskoczyć!
Analizując dane Głównego Urzędu Statystycznego (GUS), można wysnuć wniosek, że od lat w województwie warmińsko-mazurskim sytuacja zarobkowa nie wygląda satysfakcjonująco. Znajduje się ono bowiem na przedostatnim miejscu w rankingu, doty...
olsztyn.com.pl,
2025-08-22 19:05:05
2025-08-22 19:05:05
farmer.pl
Do ilu dni po siewie można wykonać oprysk na chwasty w rzepaku?
Do ilu dni po siewie można wykonać oprysk na chwasty w rzepaku?
Trwają siewy rzepaku. W wielu przypadkach sięgamy w przypadku ochrony herbicydowej po zabiegi doglebowe. Do ilu dni po siewie można wykonać taki oprysk?
farmer.pl,
2025-08-24 16:02:12
2025-08-24 16:02:12
noizz.pl
Zbadali, ilu Polaków to pracoholicy. Alarmujące wyniki
Zbadali, ilu Polaków to pracoholicy. Alarmujące wyniki
Pracoholizm, czyli uzależnienie od pracy, dotyczy co piątego Polaka – wynika z kompleksowych badań przeprowadzonych przez Centrum Profilaktyki Społecznej. Problem nie tylko obciąża indywidualnych pracowników, ale odbija się także na ich rodzinach, kt...
noizz.pl,
2025-08-29 16:59:05
2025-08-29 16:59:05
rynekzdrowia.pl
O tym, ilu zdołamy uratować ludzi, decydują trzy czynniki. Wywiad z szefem Wojskowego Instytutu Medy...
O tym, ilu zdołamy uratować ludzi, decydują trzy czynniki. Wywiad z szefem Wojskowego Instytutu Medycznego
Tylko zintegrowany łańcuch opieki pozwoli uratować maksymalną liczbę żołnierzy i cywilów podczas wojny - powiedział PAP dyrektor Wojskowego Instytutu Medycznego, gen. broni Grzegorz Gielerak. Dodał, że państwo musi równolegle modernizować instrumenta...
rynekzdrowia.pl,
2025-08-31 10:17:14
2025-08-31 10:17:14
gazeta.pl
Aplikacja RKW miała blokować nadużycia przy głosowaniu. Wiemy, ilu wyborcom odmówiono kart
Aplikacja RKW miała blokować nadużycia przy głosowaniu. Wiemy, ilu wyborcom odmówiono kart
Potwierdzono jeden przypadek, w którym odmówiono wyborcy wydania karty do głosowania na podstawie "aplikacji" Ruchu Kontroli Wyborów - przekazała portalowi Gazeta.pl Prokuratura Okręgowa w Warszawie. Śledczy wciąż badają, jaki wpływ na przebieg głoso...
gazeta.pl,
2025-09-16 17:15:12
2025-09-16 17:15:12