Każdego roku, zanim dzieci oficjalnie wkroczą w tryb "wakacyjna nuda, mamo zajmij się mną", robię jedną rzecz tylko dla siebie. To prosty rytuał – bez wielkich kosztów, bez logistyki, ale z ogromnym wpływem na moje samopoczucie. I właśnie dzięki niemu nie zaczynam wakacji od frustracji i zmęczenia,...
Ilość odsłon: 22
źródło: https://mamadu.pl/199703,ten-rytual-ratuje-mnie-co-lato-dzieki-niemu-nie-zaczynam-wakacji-od-nerwow
dodano: 2025-07-25 18:09:07
Inne znaleziska:
gazeta.pl
W hotelu zawsze wkładam walizkę do wanny. Prosty trik ratuje mnie przed olbrzymim problemem
W hotelu zawsze wkładam walizkę do wanny. Prosty trik ratuje mnie przed olbrzymim problemem
Śpiąc w obcych miejscach, nie jest trudno o przykrą niespodziankę. Dotyczy to zarówno budżetowych, jak i eleganckich oraz drogich noclegów. Dlatego pamiętaj o żelaznej zasadzie, by nigdy nie kłaść walizki na łóżku. Zamiast tego, idź z nią do łazienki...
gazeta.pl,
2025-07-26 19:03:02
2025-07-26 19:03:02
mamadu.pl
Jak zadbać o skórę dziecka po wakacjach? Domowy rytuał nawilżenia w 3 krokach
Jak zadbać o skórę dziecka po wakacjach? Domowy rytuał nawilżenia w 3 krokach
Lato dobiega końca, trwają powroty z wakacji, pociechy wracają do przedszkola/szkoły... nowy etap w życiu rodziny czas rozpocząć. Zapewne masz już w planach do zrobienia "to i owo". Czy pamiętasz jednak o potrzebach skóry swojego dziecka? Kto jak kto...
mamadu.pl,
2025-09-03 09:21:04
2025-09-03 09:21:04
dobrewiadomosci.net.pl
Dwadzieścia tysięcy kroków zamiast kaca – nowy rytuał warszawiaków
Dwadzieścia tysięcy kroków zamiast kaca – nowy rytuał warszawiaków
Zamiast nocnych afterów – poranne endorfiny. Zamiast piwa – kubek kawy. Coraz więcej warszawiaków odkrywa, że najlepsza impreza zaczyna się…
dobrewiadomosci.net.pl,
2025-09-09 16:01:10
2025-09-09 16:01:10
mamadu.pl
Kłócimy się o każdą rzecz: walizki, jedzenie, plan dnia. Ten trik ratuje nasz urlop
Kłócimy się o każdą rzecz: walizki, jedzenie, plan dnia. Ten trik ratuje nasz urlop
Rodzinne wakacje to nie zawsze relaks i spokój, ale często emocjonalny survival. Różne potrzeby dzieci i dorosłych zderzają się już w momencie pakowania walizek. Da się jednak znaleźć sposób, by każdy odpoczął po swojemu – kluczem są kompromisy i odr...
mamadu.pl,
2025-07-18 17:06:04
2025-07-18 17:06:04
newsweek.pl
Ten prosty trening podbił serca kobiet na całym świecie. Czym jest rucking?
Ten prosty trening podbił serca kobiet na całym świecie. Czym jest rucking?
Wielu z nas nie ćwiczy tyle, ile powinno. Regularny ruch jest jednak kluczowy dla zdrowia, zwłaszcza gdy stajemy się coraz starsi. Różne formy aktywności są szczególnie ważne dla kobiet w okresie menopauzy, wśród których popularny ostatnimi czasy sta...
newsweek.pl,
2025-07-25 08:09:05
2025-07-25 08:09:05
kb.pl
Zwiększ moc paneli fotowoltaicznych o 15%! Sprawdź ten prosty trik
Zwiększ moc paneli fotowoltaicznych o 15%! Sprawdź ten prosty trik
Brudne panele słoneczne mogą zmniejszyć efektywność systemu nawet o 15%. Pył, liście czy ptasie odchody skutecznie zasłaniają światło słoneczne, a deszcz nie jest skutecznym rozwiązaniem. Aby twoja instalacja fotowoltaiczna działała na pełnych możliw...
kb.pl,
2025-08-22 07:31:05
2025-08-22 07:31:05
kb.pl
Kupujesz pellet? Ten prosty test ujawni, czy nie wrzucasz do pieca samego syfu!
Kupujesz pellet? Ten prosty test ujawni, czy nie wrzucasz do pieca samego syfu!
Planujesz zakup pelletu, lecz obawiasz się, że niewłaściwy wybór może zaszkodzić Twojemu piecowi i kominowi? Nie martw się, nie jesteś w tym sam! Na rynku dostępnych jest wiele ofert, które przyciągają niską ceną, ale mogą kryć niebezpieczeństwa – od...
kb.pl,
2025-08-23 18:31:11
2025-08-23 18:31:11
interia.pl
Masz obrzęki lub ból stóp? Ten prosty trik przynosi ulgę w kilka minut
Masz obrzęki lub ból stóp? Ten prosty trik przynosi ulgę w kilka minut
Zaniedbanie kondycji stóp może wpływać na ogólną postawę ciała, powodować bóle kolan, bioder czy kręgosłupa. Jednym z prostych, a jednocześnie skutecznych sposobów na szybką regenerację i odprężenie jest rolowanie stóp piłeczką. Metoda, którą można w...
interia.pl,
2025-08-31 16:29:08
2025-08-31 16:29:08
pysznosci.pl
Ten obiad zrobisz w okamgnieniu. Prosty, a smakuje jak z wykwintnej restauracji
Ten obiad zrobisz w okamgnieniu. Prosty, a smakuje jak z wykwintnej restauracji
Niby zwykły obiad, a efekt przerasta oczekiwania. Wszystko dzięki duetowi soczystej polędwiczki i wyrazistych ogórków kiszonych. Na talerzu spotykają się delikatne, kruche kawałki mięsa i lekko kwaskowa nuta kiszonek, która wnosi do dania wyraz i świ...
pysznosci.pl,
2025-09-04 11:36:08
2025-09-04 11:36:08
businessinsider.com.pl
Zmniejszanie popytu ratuje sieć? W czym mogą pomóc usługi DSR
Zmniejszanie popytu ratuje sieć? W czym mogą pomóc usługi DSR
W stabilizowaniu systemu energetycznego coraz większą rolę zaczyna odgrywać zarządzanie zużyciem przez duże podmioty przemysłowe. Zakłady mogą czasowo ograniczać swój pobór energii i otrzymują wynagrodzenie za samą gotowość do redukcji. Tzw. usługi D...
businessinsider.com.pl,
2025-07-20 19:59:03
2025-07-20 19:59:03