Jet lag – jak go uniknąć i szybko wrócić do formy po przylocie?

Jet lag – jak go uniknąć i szybko wrócić do formy po przylocie?

Długie podróże samolotem potrafią wyczerpać nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Po przelocie przez kilka stref czasowych ciało potrzebuje chwili, by znów działać w rytmie dnia i nocy. Wtedy właśnie pojawia się jet lag –...
źródło: https://antekwpodrozy.pl/36051-jet-lag-jak-go-uniknac-i-szybko-wrocic-do-formy-po-przylocie
dodano: 2025-11-19 14:43:10
Inne znaleziska:
Jet Story: Gulfstream G700 wpisany do AOC (zdjęcia)
rynek-lotniczy.pl
Jet Story: Gulfstream G700 wpisany do AOC (zdjęcia) Jet Story: Gulfstream G700 wpisany do AOC (zdjęcia)
Biznesowe linie lotnicze Jet Story poinformowały o wpisaniu do swojego certyfikatu operatora lotniczego (AOC) kolejnego bizjeta. AOC polskiego przewoźnika VIP wzbogaciło się o gulfstreama G700.Jet Story: Gulfstream G700 wpisany do AOC (zdjęcia)
rynek-lotniczy.pl, 2025-08-18 06:44:02
2025-08-18 06:44:02
1900. E-Jet to pierwszy E190-E2 dla Virgin Australia (zdjęcia)
rynek-lotniczy.pl
1900. E-Jet to pierwszy E190-E2 dla Virgin Australia (zdjęcia) 1900. E-Jet to pierwszy E190-E2 dla Virgin Australia (zdjęcia)
Program samolotów E-Jet Embraera osiągnął kolejny kamień milowy. Wczoraj (3 września) linia Virgin Australia odebrała 1900. wyprodukowanego E-Jeta, którym został pierwszy embraer E190-E2 leasingowany od firmy Azorra. Australijska linia zamówiła łączn...
rynek-lotniczy.pl, 2025-09-04 17:36:03
2025-09-04 17:36:03
Odkurzacz Samsung Jet 85 tanieje o 300 zł. To jeden z ich najlepszych
gazeta.pl
Odkurzacz Samsung Jet 85 tanieje o 300 zł. To jeden z ich najlepszych Odkurzacz Samsung Jet 85 tanieje o 300 zł. To jeden z ich najlepszych
Samsung Jet 85 Pet w RTV Euro AGD kosztuje 1599 zł - to obniżka o 300 zł z ceny regularnej 1899 zł. Odkurzacz ma silnik HexaJet 580W z mocą ssania 210W, baterię litowo-jonową na 60 minut pracy, mini elektroszczotkę Pet Tool+ do sierści zwierząt i sys...
gazeta.pl, 2025-09-13 07:22:16
2025-09-13 07:22:16
Test Samsung Bespoke Jet AI Ultra – czy możliwości odkurzacza usprawiedliwią jego cenę?
chip.pl
Test Samsung Bespoke Jet AI Ultra – czy możliwości odkurzacza usprawiedliwią jego cenę? Test Samsung Bespoke Jet AI Ultra – czy możliwości odkurzacza usprawiedliwią jego cenę?
Samsung Bespoke Jet AI Ultra to obłędnie drogi odkurzacz pionowy. Zazwyczaj już w pierwszych zdaniach nie czepiam się ceny testowanego sprzętu, ale w tym przypadku jest ona kluczowym elementem sprzętu i to właśnie przez jej pryzmat przyjdzie mi oceni...
chip.pl, 2025-09-15 17:27:09
2025-09-15 17:27:09
Hongkong. Jumbo Jet zakończył lot w morzu
rynek-lotniczy.pl
Hongkong. Jumbo Jet zakończył lot w morzu Hongkong. Jumbo Jet zakończył lot w morzu
Boeing 747-400F zjechał drogi startowej lotniska w Hongkongu, wpadając do morza. W wyniku zdarzenia śmierć poniosło dwóch pracowników lotniska Chek Lap Kok. Hongkong. Jumbo Jet zakończył lot w morzu
rynek-lotniczy.pl, 2025-10-20 10:24:04
2025-10-20 10:24:04
Recenzja Samsung Bespoke AI Jet Ultra. Warto upaść na głowę?
tabletowo.pl
Recenzja Samsung Bespoke AI Jet Ultra. Warto upaść na głowę? Recenzja Samsung Bespoke AI Jet Ultra. Warto upaść na głowę?
Dlaczego on kosztuje aż tyle?! Taka była moja reakcja, gdy przed rozpoczęciem testów zobaczyłam cenę Samsunga Bespoke AI Jet Ultra. Czas to sprawdzić.Przeczytaj pełny artykuł tutaj: Recenzja Samsung Bespoke AI Jet Ultra. Warto upaść na głowę?
tabletowo.pl, 2025-11-13 22:28:57
2025-11-13 22:28:57
Nie bądźcie jak Łukasz Bigo, bądźcie jak Chińczycy, jak BYD Yangwang U9 i jego rekord. Europa odpoczywała, oni wygrywali [felieton]
elektrowoz.pl
Nie bądźcie jak Łukasz Bigo, bądźcie jak Chińczycy, jak BYD Yangwang U9 i jego rekord. Europa odpocz... Nie bądźcie jak Łukasz Bigo, bądźcie jak Chińczycy, jak BYD Yangwang U9 i jego rekord. Europa odpoczywała, oni wygrywali [felieton]
Cała Europa w wakacje odpoczywa. Ostatnie spotkania, pokazy, prezentacje są w połowie czerwca, te najpóźniejsze odbywają się pod koniec czerwca lub... Artykuł Nie bądźcie jak Łukasz Bigo, bądźcie jak Chińczycy, jak BYD Yangwang U9 i jego...
elektrowoz.pl, 2025-08-27 21:37:06
2025-08-27 21:37:06
Nie wszystkie teściowe są toksyczne.
kobieta.onet.pl
Nie wszystkie teściowe są toksyczne. "Jak mam polubić dziewczynę syna, jak widzę, jak ona go rani" Nie wszystkie teściowe są toksyczne. "Jak mam polubić dziewczynę syna, jak widzę, jak ona go rani"
"Nie mogę lubić kogoś, kto krzywdzi moje dziecko" — mówi Sylwia, matka 30-letniego Kacpra. Agata, mama Mai, dodaje: "To nie my jesteśmy złymi teściowymi, tylko trudno patrzeć, jak nasze dzieci gasną przy kimś, kto je ogranicza". Historie matek i kome...
kobieta.onet.pl, 2025-09-14 11:43:16
2025-09-14 11:43:16
Wieżowce jak z bajki. Hotel w Bangkoku wygląda jak gigantyczne lampiony
interia.pl
Wieżowce jak z bajki. Hotel w Bangkoku wygląda jak gigantyczne lampiony Wieżowce jak z bajki. Hotel w Bangkoku wygląda jak gigantyczne lampiony
W sercu Bangkoku powstają wieżowce, które nie tylko zmienią panoramę miasta, ale też nawiązują do jego duszy. Projekt Hatai, autorstwa Heatherwick Studio, czerpie inspirację z tradycyjnych tajskich lampionów i łączy nowoczesność z lokalnym dziedzictw...
interia.pl, 2025-07-19 12:10:09
2025-07-19 12:10:09
Nad Bałtykiem jest jak Święty Graal. A kiedy już znajdziesz, płać jak za zboże.
gazeta.pl
Nad Bałtykiem jest jak Święty Graal. A kiedy już znajdziesz, płać jak za zboże. "Tragedia" Nad Bałtykiem jest jak Święty Graal. A kiedy już znajdziesz, płać jak za zboże. "Tragedia"
Ile kosztuje toaleta nad morzem? Wakacyjne paragony grozy nie kończą się na rybie z frytkami czy gofrach. W nadbałtyckich kurortach płatne WC potrafi wydrenować kieszeń skuteczniej niż rejs statkiem. Niektórzy mówią wprost: taniej pójść w krzaki. Tyl...
gazeta.pl, 2025-07-19 13:26:02
2025-07-19 13:26:02