Jak to jest, że z dwóch identycznych samochodów jeden jeździ bez problemów I z łatwością pokonuje 200-300 tys. km do pierwszej poważnej awarii, a drugi co kilka tygodni ląduje w serwisie? Prawda jest taka, że to nie producenci psują samochody, tylko ich użytkownicy – a winne są złe nawyki. Oto, co r...
Badacze wzięli pod lupę zachowania kierowców na tzw. zielonej strzałce. Wyniki pokazują, że wielu kierowców łamie przepisy nagminnie, a policja wręcza mandaty i punkty karne. Jak więc prawidłowo skręcać na "zielonej strzałce", by uniknąć kary?
Elegancki strój do tanich linii, papierowy bilet w teczce i głośne klaskanie po lądowaniu. To tylko niektóre z zachowań, które dla pokolenia Z są na lotnisku powodem do zażenowania. Poznajcie 7 nawyków starszej generacji, które u młodych wywołują już...
Limitowana kolekcja BERGVATTNET od IKEA to odpowiedź na rosnące potrzeby zrównoważonego projektowania wnętrz. Systemy prysznicowe, akcesoria i tekstylia nie tylko ograniczają zużycie wody, ale też edukują i angażują użytkowników w świadome korzystani...
Wielu rodziców robi to w przekonaniu, że pomaga swojemu dziecku. Ekspert ds. wychowania Theo Wolf ostrzega jednak, że część tych zachowań niszczy samodzielność i pewność siebie najmłodszych. Oto cztery najgorsze nawyki, które – choć wynikają z dobryc...
Od 1 października 2025 roku na sklepowych półkach pojawią się pierwsze produkty objęte ogólnopolskim, bezparagonowym systemem kaucyjnym. Sprawdzamy, co się zmieni dla konsumentów i jakie korzyści przyniesie nowy system.
Jesz zdrową żywność, pijesz dużo wody, jesteś aktywny fizycznie, ale wciąż nie jesteś zadowolony z efektów? A może efekty są krótkotrwałe, a ty nieustannie przemęczony? Eksperci przyjrzeli się pozornie „zdrowym” codziennym nawykom, które tak naprawdę...
O wzmacnianiu odporności trzeba pamiętać przez cały rok. Możemy jednak wprowadzić na początku jesieni kilka zasad do naszej codzienności, żeby: nie dać się chandrze, walczyć z osłabieniem i przetrwać sezon infekcyjny. Słowa klucze to: sen, dieta i ak...
Jennifer Aniston, aktorka znana głównie z roli Rachel w serialu "Przyjaciele" i była żona Brada Pitta skończyła 56 lat, ale wciąż zachwyca perfekcyjną, wysportowaną figurą i świetną formą. Gwiazda zdradziła swój sekret i zaskoczyła fanki - jest całki...
Najnowsze badania pokazują, że niezdrowe nawyki żywieniowe z lat młodości mogą powracać ze zdwojoną siłą w późniejszym wieku. Problem ten dotyczy szczególnie kobiet z pokolenia X, czyli obecnych 50- i 60-latek. Nawet co piąta kobieta w tym wieku może...
Kolejne badania potwierdzają: regularny sen, więcej kroków i trening siłowy obniżają ryzyko chorób i zgonu, a ograniczanie ultraprzetworzonych produktów przynosi wymierne korzyści. Sprawdź, jak przełożyć te dowody na codzienność.