Bardzo często oczekujemy od siebie, że będziemy superludźmi, którzy zawsze dają radę: nie miewają problemów i wszystko „biorą na klatę”. Warto mieć pewną samoświadomość i umieć ocenić, kiedy pojawia się wypalenie – mówi Halina Piasecka, psycholożka i trenerka biznesowa pracująca z osobami wypalonymi...
źródło: https://www.forbes.pl/praca/co-robic-gdy-w-poniedzialek-rano-masz-wszystkiego-dosc-psycholozka-warto-obserwowac/zn6zq73
dodano: 2025-11-17 22:44:40
Inne znaleziska:
radiokielce.pl
STACJA WAKACJE. Poniedziałek, godz. 9:00. Poniedziałek Literacki – Edmund Niziurski
STACJA WAKACJE. Poniedziałek, godz. 9:00. Poniedziałek Literacki – Edmund Niziurski
Polecamy - zapowiedzi najciekawszych, wybranych audycji emitowanych na antenie Radia Kielce oraz na radiokielce.pl.
radiokielce.pl,
2025-07-21 08:03:18
2025-07-21 08:03:18
radiokielce.pl
STACJA WAKACJE. Poniedziałek, po godz. 9. Poniedziałek Literacki – Maciej Siembieda
STACJA WAKACJE. Poniedziałek, po godz. 9. Poniedziałek Literacki – Maciej Siembieda
Polecamy - zapowiedzi najciekawszych, wybranych audycji emitowanych na antenie Radia Kielce oraz na radiokielce.pl.
radiokielce.pl,
2025-08-18 07:56:16
2025-08-18 07:56:16
pomponik.pl
Był wtorek rano, gdy potwierdziły się doniesienia ws. Torbickiej. Kwaśniewska od razu zareagowała
Był wtorek rano, gdy potwierdziły się doniesienia ws. Torbickiej. Kwaśniewska od razu zareagowała
Grażyna Torbicka to jedna z ikon polskiej telewizji, więc nic dziwnego, że każde nowe doniesienia na temat 66-letniej gwiazdy wywołują niemałe poruszenie wśród internatów. Tak też było we wtorkowy poranek, gdy na Instagramie pojawiła się nie lada wia...
pomponik.pl,
2025-09-23 19:14:14
2025-09-23 19:14:14
newsweek.pl
Ważył 154 kg, gdy zaczął robić te trzy rzeczy. Schudł 68 kg bez siłowni
Ważył 154 kg, gdy zaczął robić te trzy rzeczy. Schudł 68 kg bez siłowni
Tylko trzy rzeczy. To one sprawiły, że 29-letni Noah Harned schudł 68 kg w ciągu 18 miesięcy. W wywiadzie dla Newsweeka wyjaśnił, w jaki sposób w ciągu 18 miesięcy zszedł z wagi 154 kg do 86 kg.
newsweek.pl,
2025-09-03 09:12:05
2025-09-03 09:12:05
polsat.pl
Papryka papryce nierówna. Paweł Loroch wyjaśnia paprykowe niuanse i radzi, co robić, gdy przesadzimy...
Papryka papryce nierówna. Paweł Loroch wyjaśnia paprykowe niuanse i radzi, co robić, gdy przesadzimy z ostrością
Mało kto wie, że w Polsce znajduje się prawdziwe "zagłębie paprykowe". Niewielu z nas zdaje sobie też sprawę, jak cenna dla naszego zdrowia jest papryka oraz, że jej ostrość daje więcej, niż tylko doznania smakowe. Papryka dominuje w jesiennej kuchni...
polsat.pl,
2025-09-07 13:22:10
2025-09-07 13:22:10
gazeta.pl
Ministerstwo opublikowało specjalny komunikat. Wyjaśniają, co robić, gdy słychać syreny alarmowe
Ministerstwo opublikowało specjalny komunikat. Wyjaśniają, co robić, gdy słychać syreny alarmowe
W sobotę, 13 września, mieszkańcy kilku powiatów województwa lubelskiego otrzymali pierwszy alert Rządowego Centrum Bezpieczeństwa o "zagrożeniu atakiem z powietrza". W Świdniku i Chełmie na Lubelszczyźnie uruchomiono syreny alarmowe, co wywołało spo...
gazeta.pl,
2025-09-14 23:03:15
2025-09-14 23:03:15
bielsko.info
Co robić, gdy dziecko nie chce ćwiczyć? Motywacja w terapii
Co robić, gdy dziecko nie chce ćwiczyć? Motywacja w terapii
Brak chęci do ćwiczeń terapeutycznych to częsty problem, z którym spotykają się zarówno rodzice, jak i specjaliści prowadzący zajęcia z dziećmi. Dotyczy to różnych form terapii - od ćwiczeń logopedycznych, przez rehabilitację ruchową, aż po zajęcia z...
bielsko.info,
2025-10-20 10:34:07
2025-10-20 10:34:07
rmf24.pl
Co robić, gdy dziecko ma nieprawidłowy poziom cholesterolu? "Problem częstszy niż się wydaje"
Co robić, gdy dziecko ma nieprawidłowy poziom cholesterolu? "Problem częstszy niż się wydaje"
Co piąty polski sześciolatek ma nieprawidłowy poziom cholesterolu. Taki niepokojący wniosek zaprezentowali lekarze w czasie rozpoczętego dzisiaj we Wrocławiu Kongresu Polskiego Towarzystwa Medycyny Rodzinnej. Badanie poziomu cholesterolu jest wykonyw...
rmf24.pl,
2025-10-24 13:58:31
2025-10-24 13:58:31
interia.pl
Co robić, gdy zbliża się niedźwiedź. Japończycy mają sprawdzone metody
Co robić, gdy zbliża się niedźwiedź. Japończycy mają sprawdzone metody
Uważany za agresywnego niedźwiedź himalajski wraz z niedźwiedziem brunatnym występuje w Japonii, a ze względu na zmniejszającą się liczbę siedlisk tych zwierząt, coraz częściej dochodzi w tym kraju do spotkań z ludźmi. Japończycy instruują, co robić,...
interia.pl,
2025-10-27 16:11:20
2025-10-27 16:11:20
beskidzka24.pl
Awaria motocykla w trasie – co robić, gdy Twoja maszyna odmawia posłuszeństwa?
Awaria motocykla w trasie – co robić, gdy Twoja maszyna odmawia posłuszeństwa?
Wyobraź to sobie. Idealna pogoda, weekend, pakujesz kufry i ruszasz w trasę, o której myślałeś od miesięcy. Droga jest pusta, motocykl pracuje równo, a Ty czujesz tę niezastąpioną wolność. I nagle, gdzieś na odludziu, 150 kilometrów od domu, silnik z...
beskidzka24.pl,
2025-11-04 11:08:22
2025-11-04 11:08:22