Czy sen musi przypadać na jeden nocny blok? Jak podaje Science News, badania wskazują, że drzemki mogą pomagać osobom pracującym zmianowo, sportowcom i tym, którzy nie przesypiają wystarczającej liczby godzin. Ich wpływ na zdrowie zależy jednak m.in....
tech.wp.pl
13-09-2026 13:13:21