Nie musisz jeść mięsa, by poczuć się syto i pełen energii. Ten kremowy sycący postny obiad z soczewicy zachwyca smakiem, jest prosty w przygotowaniu i sprawdzi się nie tylko w piątki, ale na każdy lekki, zdrowy obiad w ciągu tygodnia.

Kryminalni z Hrubieszowa zatrzymali 69-letniego mieszkańca Kielc, który – jak ustalili śledczy – przyjechał odebrać od 67-letniej kobiety gotówkę mającą stanowić "opłaty bankowe i podatki" związane z rzekomymi inwestycjami giełdowymi. Do zatrzymania...

Groźnie wyglądający karambol sparaliżował ruch w Małopolsce. W miejscowości Nieczajna Górna (Powiat Dąbrowski) doszło do zderzenia kilku samochodów. Droga jest całkowicie zablokowana, a warunki na miejscu są bardzo trudne. Artykuł Karambol w Małopols...

W lutym Główny Urząd Statystyczny odnotował poprawę nastrojów polskich konsumentów. W danych GUS widać także zdecydowaną redukcję inflacyjnych lęków Polaków.

Zatrzymanie miało związek z międzynarodową operacją, wymierzoną w prorosyjską grupę. Artykuł Wpadł 47-latek powiązany z grupą ransomware Phobos pochodzi z serwisu CRN.

Rosyjska "flota cieni"— nieregulowane, często wyeksploatowane tankowce przewożące ropę objętą sankcjami — staje się jednym z największych zagrożeń dla ekosystemu Bałtyku. Greenpeace przedstawił właśnie osiem nowych symulacji możliwych wycieków ropy....

W obliczu dynamicznie zmieniającej się sytuacji geopolitycznej oraz narastającej presji hybrydowej na wschodniej granicy, polskie władze zdecydowały o podjęciu nadzwyczajnych kroków prewencyjnych. Premier Donald Tusk podpisał zarządzenia, które nie t...

Wierni Parafii Miłosierdzia Bożego w Sasinie z pewnością zauważyli zmianę, jaka w ostatnich tygodniach zaszła w kościele św. Piotra i Pawła w Ciekocinie. W zabytkowej świątyni pojawiło się nowe, dość nietypowe jak na kościelne wnętrze ogrzewanie.

Biedronka, jeden z czołowych dyskontów obecnych w Polsce, opublikowała pilny komunikat do klientów. Dotyczy on zmian, które wchodzą w życie dokładnie dziś, 18 lutego 2026 roku. Kupujący powinni się o tym dowiedzieć, chodzi o system, który już wcześni...

Ostatni dzień festiwalu Remcon w Gdańsku został odwołany decyzją operatora obiektu. W niedzielny poranek uczestnicy oraz wystawcy, którzy przybyli pod hale AmberExpo, nie zostali wpuszczeni do środka. Wydarzenie, będące jednym z największych świąt fa...

Sieć Żabka sięga po każde rozwiązanie, aby być bliżej klienta. W Białce Tatrzańskiej na Podhalu pojawił się pierwszy zimowy food truck prowadzony przez franczyzobiorcę marki. Mobilny punkt sprzedaży zaparkował przy stoku narciarskim, gdzie liczy się...

W lęborskim ratuszu odbyło się spotkanie burmistrza Lęborka z prezydentem Tczewa, poświęcone wyzwaniom, przed jakimi stają dziś samorządy. Głównym tematem rozmów były zmiany granic administracyjnych oraz potrzeba dostosowania obowiązujących przepisów...

Marta mieszka w Egipcie od wielu lat i w mediach społecznościowych pokazuje, jak naprawdę wygląda życie w ulubionym wakacyjnym kraju Polaków. Narosło wokół niego wiele mitów, z którymi się rozprawia. W jednym ze swoich nagrań mówi o tym, czego przed...

Od 15 lutego podatnicy mogą rozliczać PIT za 2025 rok w e-Urzędzie Skarbowym, korzystając z usługi Twój e-PIT. Choć automatycznie...

Środa Popielcowa rozpoczyna w Kościele katolickim okres Wielkiego Postu, czyli czasu refleksji, wyciszenia i przygotowania do Wielkanocy. Tego dnia wierni uczestniczą w liturgii z obrzędem posypania głów popiołem i obowiązuje ich ścisły post. Wiele r...

Znalezisko z rumuńskiej jaskini Scărișoara - jednej z największych lodowych jaskiń w tym kraju - to spory przełom. Odmrożona tu bakteria sprzed 5 tysięcy lat może być zarówno zagrożeniem dla ludzi, jak ich wielką szansą. Ta pradawna bakteria jest bow...

„Power” w korespondencji Jeffreya Epsteina. Artykuł „Żaden człowiek nie powinien mieć tyle władzy” – hit Kanye Westa w dokumentach Epsteina pochodzi z serwisu GlamRap.pl.

Gwałtowna, 11-proc. przecena kontraktów na złoto pod koniec stycznia 2026 r. nie zniechęciła części inwestorów. Na rynku opcji pojawiły się duże zakłady, że cena kruszcu może wzrosnąć nawet do 15 000 USD za uncję do końca roku. 30 stycznia 2026 r. ko...

WĘDRYNIA / Przez zaśnieżone szlaki na wędryńską Babią Górę, a potem do ciepłej Izby Pamięci. We wtorek, 17 lutego, członkowie PTTS „Beskid Śląski” wyruszyli na kolejną zimową wycieczkę tematyczną, łączącą górską wędrówkę z historią i spotkaniem z pas...

Zapomnij o wadze w łazience. Najnowsze badania naukowe sugerują, że klucz do zrozumienia naszego metabolizmu i skłonności do tycia może kryć się w naszych ustach. Naukowcy odkryli właśnie fascynujący związek między bakteriami żyjącymi w ślinie a otył...