Orzechy, w tym pistacje są kaloryczne, dlatego uznaje się je za tuczące. To błędne przekonanie wynika z tego, że zawierają one duże ilości tłuszczu. Są to jednak zdrowe kwasy tłuszczowe, które nie powodują tycia. Udowodniły to badania naukowców z Nas...

Jeden z najpopularniejszych - także w Polsce - seriali fantasy do dziś inspiruje gwiazdora The Boys, Karla Urbana. Nie wszyscy jednak pamietają, że aktor zagrał w produkcji sprzed ponad 30 lat i to kilka ról.Karl Urban z całą pewnością podbił serca f...

Wszystko działo się w jednym z gabinetów stomatologicznych w Garwolinie. 29-letnie pracownica układając plany leczenia manipulował cenami oraz rabatami i kradła spreparowane nadwyżki. W ten sposób wyłudziła ponad 200 tys. zł. Kobieta została zatrzyma...

Rada UE przyjęła rozporządzenie w sprawie wspierania sektora wina w UE. Ma to pomóc w dostosowaniu się do zmian klimatu, uproszczeniu zasad etykietowania i reagowaniu na zmiany preferencji konsumentów. Przyjmując rozporządzenie, państwa członkowskie...

W powietrzu nie ma miejsca na błędy. Każdy detal ma znaczenie, zwłaszcza gdy obok siedzi dziecko. Podczas jednego z lotów linii Ryanair doszło do incydentu z gorącym napojem. Chłopiec doznał oparzeń drugiego stopnia. Sprawa szybko przeniosła się z po...

Aż osiem firm zgłosiło się do wykonania remontu ponad 3-kilometrowego pofałdowanego fragmentu autostrady A1 w kierunku Piekar Śląskich. Aktualnie, co prawda dopiero trwa analiza złożonych ofert pod kątem zgodności z wymaganiami oraz zakresem planowan...

Podczas gdy rząd centralny podaje, że z Wysp Kanaryjskich pozostało do przesłania 469 nieletnich migrantów bez opieki, władze autonomiczne twierdzą, że realnie jest to tylko 65 osób. Różnica wynika z interpretacji dokumentacji i etapów procedury. Ter...

Wprowadzanie opłat za dostęp do gotówki w przestrzeni supermarketów pokazuje, jak bardzo przeobraża się model korzystania z pieniędzy.

Artykuł Prawie 460 dronów i rakiet wystrzelonych na Ukrainę pochodzi z serwisu MILMAG.

Warto na samym początku przypomnieć, że pierwotny plan wyposażenia Straży Granicznej w nowoczesne śmigłowce zakładał pojawienie się w formacji dwóch nowych maszyn. Ich zakup został zapisany w ramach nowego programu modernizacji służb mundurowych MSWi...

„Memento, homo, quia pulvis es, et in pulverem reverteris” („Pamiętaj człowiecze, że prochem jesteś i w proch się obrócisz”). Tymi słowami, wypowiadanymi przez kapłana posypującego głowy wiernych popiołem, w Środę Popielcową rozpoczyna się w rycie rz...

Mieszkańcy bloku przy ul. Zgrzebnioka w Siemianowicach Śląskich wciąż nie mogą otrząsnąć się po wstrząsającym odkryciu. 25 lutego w jednym z mieszkań ujawniono ciała trzech osób: 95-letnich Stanisławy i Zbigniewa R. oraz ich ponad 60-letniego syna Je...

Influencer wykorzystuje swoje zasięgi dla dobra wsi, w której mieszka.

Aż 92% polskich instytucji finansowych boryka się z problemem niedoboru kompetencji AI – wynika z raportu Capgemini World Cloud Report – Financial Services 2026. Co więcej, jak wskazują autorzy opracowania, ze względu na brak wystarczającej liczby ek...

Zmieniająca się aura – od porannych przymrozków po coraz częstsze przebłyski słońca – potrafi być wyjątkowo myląca dla kierowców. Właśnie Artykuł LESZNO: Dachowanie na trasie Wilkowice–Mórkowo. 66-latek trafił do szpitala pochodzi z serwisu WIELKOPOL...

Marzysz o równym, mocnym i zieloniutkim trawniku pozbawionym chwastów, wyglądającym jak profesjonalne pole golfowe? Chyba nic nie stoi na przeszkodzie, aby to marzenie zrealizować w nadchodzącym sezonie. Wszystko zależy od twoich chęci i zabiegów pie...

Razem kobiety i mężczyźni z pasją. Od sceny po rzymskie uliczki

Julia Pietrucha pojawiła się na premierze filmu „Pojedynek” w warszawskich Złotych Tarasach i natychmiast przyciągnęła wszystkie spojrzenia. Olśniewająca srebrna stylizacja, pewność siebie i rola, którą zagrała w najnowszym thrillerze historycznym Łu...

Wybór dyscypliny to nie jest niewinna pozycja w kalendarzu zajęć dodatkowych. To decyzja, która ustawia sposób, w jaki młody człowiek będzie reagował na presję, porażkę i życiowe trudności. Badania pokazują, że w sporcie uruchamiają się mechanizmy ps...

Tydzień na jednej z najpiękniejszych greckich wysp to idealna propozycja na majowy urlop 🌞. Do dyspozycji będziesz mieć 4* hotel położony blisko szerokiej, piaszczystej plaży Agios Georgios 🏖️. W cenie otrzymasz all inclusive, przeloty z 6 miast ora...