Niewłaściwa higiena snu może mieć fatalne skutki zdrowotne. I nie chodzi tylko o długość snu, ale także kilka innych elementów.

Nowe osiedle, więcej zieleni i ogólnodostępne place rekreacyjne - taka koncepcja zabudowy ma odmienić fragment Żoliborza. Matexi zapowiada także inwestycje w infrastrukturę społeczną i drogową.

Zarządca powiatowego stadionu lekkoatletycznego przy ulicy Żeromskiego w Ostrowcu nie zmienia zasad i cennika za korzystanie z obiektu. Obawy, że prawdopodobnie wprowadzono ograniczenia i nowe, wyższe ceny miał jeden z naszych słuchaczy. W mailu do n...

Od soboty, 14 marca na ul. Łużyckiej (odcinek od Osobowickiej do Bezpiecznej) wprowadzony zostanie ruch jednokierunkowy. Powodem jest prowadzony w tym miejscu remont nawierzchni.

Przedszkolaki, czterolatki, z PM nr 3 z grupy Motylki odwiedziły naszą redakcję w piątek 13 marca. Nadarzyła się więc doskonała okazja do ciekawej dysputy z tymi inteligentnymi milusińskimi. Zaczęliśmy od próby zlokalizowania przedszkola. Na pyta...

Nowy projekt ustawy o kredycie konsumenckim ma wdrożyć do polskiego prawa unijną dyrektywę CCD 2. Ustawa może jednak wzmocnić pozycję Biura Informacji Kredytowej (BIK) i ograniczyć konkurencję na rynku informacji kredytowej. Zdaniem części ekspertów...

Bella Hadid została pierwszą globalną ambasadorką segmentu beauty domu mody Prada. Informacja pojawiła się przy okazji premiery nowego kosmetyku marki – różu Prada Touch, którego modelka jest twarzą w najnowszej kampanii. W ten sposób włoski dom mody...

Od początku marca sieć sklepów Kaufland wprowadziła wyższe wynagrodzenia dla ponad 3 tys. pracowników działu logistyki oraz na stanowiskach liderskich w marketach.

Za każdym razem, gdy robię to ciasto, znika ze stołu szybciej, nim zdąży się na nim na dobre pojawić. Na szczęście jest tak proste w przygotowaniu, że z przyjemnością robię je na co dzień do popołudniowej kawy lub na rodzinne spotkania. Pięknie preze...

W Polsce narasta problem mieszkań zajmowanych nielegalnie przez dzikich lokatorów. W Sejmie odbyła się konferencja prasowa, w czasie której głos zabrali posłowie Ryszard Wilk i Andrzej... Wpis Koniec z fikcją i dzikimi lokatorami! Własność wraca do o...

Stowarzyszenie Gmin Przyjaznych Energii Odnawialnej przejmuje inicjatywę w walce z dezinformacją i wyznacza nowe standardy w rozwoju energetyki wiatrowej.

Prezydent Donald Trump w piątek wydał 30-dniowe zwolnienie pozwalające krajom na zakup rosyjskiej ropy i produktów naftowych znajdujących się obecnie na morzu, mający na celu złagodzenie gwałtownego wzrostu globalnych cen energii spowodowanego wojną...

Wraz z nadejściem wiosny centrum Rzeszowa ponownie zmieni się w tętniącą życiem przestrzeń gastronomiczną. Zgodnie z decyzją władz miasta sezon ogródków na płycie Rynku rozpocznie się 1 kwietnia i potrwa do 31 października 2026 roku.

W Zespole Szkół nr 3 im. Mikołaja Kopernika odbyło się spotkanie autorskie i promocja książki „Na szlakach pustynnego losu. Armia Polska na Wschodzie w latach 1942 – 1944”. Jej autor, dr Bartosz Janczak z łódzkiego oddziału Instytutu Pamięci Narodowe...

Przy Samorządowym Żłobku w Kostomłotach Drugich w gminie Miedziana Góra otworzono w piątek (13 marca) sensoryczny plac zabaw.

Na TikToku pojawiło się nagranie, na którym widzimy wnętrza budynku, który pięć lat temu został wyremontowany w programie "Nasz nowy dom". Po gruntownych zmianach nie ma śladu. Wnętrza domu są brudne i zaniedbane. "Może być bieda, ale zawsze może być...

Sosnowiec, Kołobrzeg, Wrocław, powiaty stargardzki, legionowski i wołomiński oraz województwa śląskie, wielkopolskie i podlaskie - to zwycięzcy tegorocznej edycji konkursu "Zdrowy Samorząd".

Autor: Dr. Joseph Mercola – Badania pokazują, że narażenie na glifosat, nawet na „bezpiecznym” poziomie, powoduje zaburzenia równowagi hormonalnej, stres oksydacyjny oraz trwałe uszkodzenia narządów rozrodczych, takich jak jajniki i macica – Narażeni...

Berlin Zachodni, kultowa płyta Kazika Staszewskiego i zespołu Big Cyc, ma już 9 lat, a mimo to flagowy utwór z tego krążka niewiele stracił na aktualności.

Oddanie smartfona do serwisu zawsze wiąże się z ryzykiem dostępu do prywatnych danych. Tryb naprawy jest szybszą alternatywą dla kopii zapasowej całego systemu i przywrócenia danych fabrycznych. Specjalny mechanizm dostępny na smartfonach Google Pixe...