Christopher Schwarzenegger przeszedł imponującą metamorfozę. Syn Arnolda Schwarzeneggera - aktora, kulturysty i polityka - przez pięć lat schudł w sumie ok. 113 kilogramów.
Święta wielkanocne często kojarzą się z pełnymi koszykami zakupów, kuchennym pośpiechem i… nadmiarem jedzenia, którego nie sposób zmieścić na talerzach. Katarzyna Bosacka, dziennikarka i specjalistka ds. zdrowego żywienia, od lat podkreśla, że święto...
Nie ma lepszego momentu niż Wielkanoc, by przyjrzeć się wydarzeniom opisanym w Biblii po zmartwychwstaniu Jezusa. Na ile relacje Nowego Testamentu oddają historyczną rzeczywistość, a na ile mają charakter literackiej narracji? Odpowiedzi na te pytani...
Radosław Sikorski udostępnił nagranie ze wspólnego treningu prezydenta Karola Nawrockiego z Mariuszem Pudzianowskim. Minister spraw zagranicznych opatrzył je krótkim komentarzem po łacinie.
Kierowcy mają 30 dni na wymianę dowodów rejestracyjnych. Niekiedy wystarczy jedna wizyta w urzędzie, ale w niektórych przypadkach na jednej się nie kończy. Kary dla spóźnialskich? Od 500 zł w górę, w zależności od tego, jak długo się spóźnimy.
Postaw na Fuerteventurę i poczuj oceaniczny wiatr na wydmach Corralejo 🌊 Zamieszkaj w wygodnym apartamencie, skąd w kilka chwil dotrzesz do turkusowej wody i wulkanicznych krajobrazów 🌋 ✨ Zwiedzaj dzikie plaże jedz świeże ryby w portowych knajpkac...
„Ma chłop charakter” – napisał o prezydencie Karolu Nawrockim „najsilniejszy człowiek na świecie” Mariusz Pudzianowski. Słynny strongman i zawodnik mieszanych sztuk walki spotkał się z głową państwa na… wspólne wyciskanie. Pudzianowski ujawnił w medi...
Astronauci z misji Artemis II przeszli do historii. Znaleźli się 400 171 km od Ziemi — to o aż 6600 dalej niż podczas misji Apollo 13 z 1970 r. To nowy rekord odległości od Ziemi podczas lotu wokół Księżyca. Stało się to w poniedziałek 6 kwietnia o g...
Sardynki kojarzą się głównie z omega-3, ale ich działanie jest znacznie szersze. Dostarczają wapnia, potasu, magnezu i cennych aminokwasów, które wspierają serce, ciśnienie i metabolizm. Badania pokazują, że regularne jedzenie sardynek może działać p...
To, że często się spieramy, nie znaczy, że jesteśmy skazani na wzajemne zabijanie się. Nowe badania wskazują, że kłótnie i zbrodnie biorą się z różnych źródeł. Wojna i przemoc nie są nieuchronnym przejawem ludzkiej natury.
W okresie świątecznym Polacy wyrzucają ponad 60 tys. ton jedzenia. Dla zobrazowania jak duża jest to ilość, tyle żywności znajduje się w blisko 40 supermarketach. Tymczasem warto pamiętać, że nie wszystko musi trafiać na śmietnik.
Brian Tyler, twórca ścieżki dźwiękowej do najnowszego hitu Nintendo, pracował nad głównymi motywami filmu w ekstremalnych warunkach. Kompozytor wyznał, że tworzył utwory w szpitalu po ciężkim urazie mózgu, a wszystko to w tajemnicy przed resztą zespo...
To historia, która pokazuje, że sport nie zna granic wieku. Podczas Halowych Mistrzostw Europy Masters w lekkiej atletyce w Toruniu, 89-letnia Janina Rosińska sięgnęła po złoty medal w biegu na 200 metrów w kategorii W85. Polka ukończyła dystans z cz...
Stołeczne Królewskie Miasto Kraków to miasto rocznic, obchodów i jubileuszy. Nikt tak jak Krakusi nie zna się na celebrze. Choć trochę jej mało w tym roku. No i różni się od tej sprzed lat. A kiedyś to było… Dziwne, żeby nie było, skoro w Krakowie r...
Nie każdy dom w Polsce da się podłączyć do kanalizacji — czasem brakuje warunków technicznych, a czasem rachunek po prostu się nie spina. I wtedy pojawia się pytanie, które potrafi zadecydować o kosztach na lata: co wybrać zamiast niej? Coraz więcej...
Po deszczowej, trudnej rundzie Champions of the Future na torze La Conca Julia Angelard pozostaje na tym włoskim torze na kolejny weekend wyścigowy. 14-letnia podopieczna Akademii Motorsportu ORLEN weźmie udział w pierwszej z czterech rund FIA Kartin...
Do zderzenia dwóch samochodów doszło u zbiegu Placu Wolności i Długiej w Świdnicy. Jedna osoba jest poszkodowana. Służby otrzymały zgłoszenie o godz. 20.30. Na miejsce zostały zadysponowane zastępy JRG oraz OSP, policja i Zespół Ratownictwa Medyczneg...
Nawyk czytania można kształtować w każdym wieku, a czasem wystarczy jedna książka, żeby rozbudzić pasję. Warto dawać dzieciom przestrzeń do odkrywania własnych zainteresowań literackich, nawet jeśli sięgają po lekkie i zabawne tytuły. To właśnie dzię...