Sen jest niezwykle istotny dla zdrowia człowieka. Organizm ma szansę nie tylko na odpoczynek i odprężenie, ale też na regenerację. Tworzą się nowe komórki, mózg odświeża pamięć i zachodzi gojenie mikrourazów. Aby sen pozytywnie wpływał na Twoje zdrowie zadbaj o odpowiednią aranżację sypialni i o dob...
źródło: https://katowice24.info/artykul/dlaczego-sen-jest-bardzo-n2190422
dodano: 2025-12-08 22:15:04
Inne znaleziska:
wszystkoconajwazniejsze.pl
Dlaczego Joe Biden przegrał debatę z Donaldem Trumpem? „Dostał tabletkę na sen”
Dlaczego Joe Biden przegrał debatę z Donaldem Trumpem? „Dostał tabletkę na sen”
Hunter Biden, syn byłego prezydenta USA Joe Bidena, powiedział, że jego ojcu źle poszło na ubiegłorocznej debacie prezydenckiej z Donaldem Trumpem, ponieważ dostał tabletkę nasenną. Artykuł Dlaczego Joe Biden przegrał debatę z Donaldem Trumpem? „Dost...
wszystkoconajwazniejsze.pl,
2025-07-22 10:07:03
2025-07-22 10:07:03
bithub.pl
Piątek jest bardzo ważny dla Bitcoina! Kryptowaluta przejdzie „test inflacyjny”
Piątek jest bardzo ważny dla Bitcoina! Kryptowaluta przejdzie „test inflacyjny”
Rynek kryptowalut wstrzymuje oddech przed piątkowym raportem inflacyjnym ze Stanów Zjednoczonych. Bitcoin (BTC) stanie w...
bithub.pl,
2025-10-21 17:28:11
2025-10-21 17:28:11
g.pl
Kiedy bielić drzewa owocowe? Termin jest jeden. To bardzo ważny zabieg
Kiedy bielić drzewa owocowe? Termin jest jeden. To bardzo ważny zabieg
Zimą pnie drzew owocowych narażone są na duże wahania temperatur. W słoneczne dni nagrzewają się, by nocą gwałtownie się wychłodzić. Efekt? Pęknięcia kory i rany zgorzelinowe, które mogą zniszczyć nawet kilkuletnie okazy. Na szczęście można temu zapo...
g.pl,
2025-10-29 07:11:17
2025-10-29 07:11:17
innpoland.pl
Kiepski wynik PMI Polski. Wyjaśniamy, dlaczego ten wskaźnik jest ważny
Kiepski wynik PMI Polski. Wyjaśniamy, dlaczego ten wskaźnik jest ważny
Wszyscy wiedzą, że PKB to Produkt Krajowy Brutto. Wszyscy wiedzą też z grubsza, że dobrze jest gdy rośnie, a źle gdy spada. Mniej osób orientuje się, co to jest PMI. Polska właśnie otrzymała słabą wartość tego wskaźnika. Wyjaśniamy, o czym to świadcz...
innpoland.pl,
2025-09-01 11:53:39
2025-09-01 11:53:39
natemat.pl
Rosyjskie myśliwce nad platformą Petrobaltic. Oto, dlaczego ten obiekt jest tak ważny
Rosyjskie myśliwce nad platformą Petrobaltic. Oto, dlaczego ten obiekt jest tak ważny
Dwa rosyjskie myśliwce przeleciały w piątek nisko nad polską platformą wydobywczą na Bałtyku. Chodzi o platformę Petrobaltic należącą do Orlenu. Poniżej wyjaśniamy dokładnie, czym jest ten obiekt. Platforma Petrobaltic to morska instalacja wydobywcz...
natemat.pl,
2025-09-19 22:58:46
2025-09-19 22:58:46
ciechanowinaczej.pl
Cynk – dlaczego jest ważny dla odporności oraz zdrowia skóry, włosów i paznokci?
Cynk – dlaczego jest ważny dla odporności oraz zdrowia skóry, włosów i paznokci?
Cynk bierze udział w wielu procesach zachodzących w organizmie, m.in. w pracy układu odpornościowego oraz odnowie tkanek. Gdy zaczyna go brakować, może się to odbić na zwiększeniu częstotliwości występowania infekcji i pogorszeniu kondycji skóry, wło...
ciechanowinaczej.pl,
2025-12-16 15:46:04
2025-12-16 15:46:04
kronikidziejow.pl
Nie tylko Mahomet. Dlaczego Jezus jest tak ważny w islamie?
Nie tylko Mahomet. Dlaczego Jezus jest tak ważny w islamie?
Osoby spoza islamskiego kręgu kulturowego kojarzą islam przede wszystkim z postacią proroka Mahometa. Mało kto wie, że Jezus w Koranie i hadisach jest postacią niezwykle ważną, wspomnianą aż 26 razy. Nazywany Isa ibn Marjam (Jezus syn Marii) jest uwa...
kronikidziejow.pl,
2026-01-26 21:18:10
2026-01-26 21:18:10
dorzeczy.pl
Bardzo ważny głos przyszłego ambasadora USA w Polsce wybrzmiał w Kongresie
Bardzo ważny głos przyszłego ambasadora USA w Polsce wybrzmiał w Kongresie
Nominowany na stanowisko ambasadora USA w Warszawie Thomas Rose przypomniał w Kongresie, że Polska była ofiarą, nie sprawcą Holocaustu.
dorzeczy.pl,
2025-07-23 09:43:03
2025-07-23 09:43:03
bithub.pl
Wszyscy czekają na 15 sierpnia. To bardzo ważny dzień dla Ripple
Wszyscy czekają na 15 sierpnia. To bardzo ważny dzień dla Ripple
Ripple i SEC wciąż toczą jedną z najgłośniejszych batalii w świecie kryptowalut. Po latach sporów...
bithub.pl,
2025-07-23 12:48:10
2025-07-23 12:48:10
gazeta.pl
Polacy tak zadowoleni ze swojej pracy, że chętnie poleciliby ją znajomym. Jeden bardzo ważny czynnik
Polacy tak zadowoleni ze swojej pracy, że chętnie poleciliby ją znajomym. Jeden bardzo ważny czynnik
Większość Polaków jest zadowolona ze swojej pracy i jest gotowa polecić organizację swoim znajomym. Wpływ na to ma czynnik, który nie przychodzi do głowy jako pierwszy.
gazeta.pl,
2025-11-20 21:45:09
2025-11-20 21:45:09