Naukowcy obalają mit 10 tys. kroków dziennie potrzebnych do osiągnięcia dobrego zdrowia. Lepsze rezultaty przynosi stawianie 7 tys. kroków - informuje Financial Times (FT), powołując się na badania opublikowane w "The Lancet Public Health". Wzięło w nich udział 160 tys. osób z całego świata. FT przy...
Małgorzata Rozenek-Majdan od lat inspiruje fanów do dbania o sylwetkę i zdrowie. Niedawno gwiazda zdradziła, że stosuje post przerywany. Zapytaliśmy dietetyka, co sądzi o tej metodzie, która w ostatnim czasie staje się coraz bardziej popularna.
Po co segregować odpady, skoro potem śmieciarka i tak wszystko miesza? Burmistrz Kleczewa wskoczył na taki pojazd, aby wyjaśnić mieszkańcom, co tak naprawdę dzieje się z ich śmieciami.
Termomodernizacja starego budynku to nie tylko metoda na obniżenie kosztów ogrzewania, ale również długoterminowa inwestycja. Dobór właściwego styropianu może zdecydować o efektywności całego procesu. Zbyt cienka warstwa nie zagwarantuje odpowiedniej...
W 2024 roku CEOWORLD Magazine opublikował globalne zestawienie średnich wyników testów IQ dla poszczególnych krajów. Szybko obiegło ono media społecznościowe – szczególnie fragment dotyczący Afryki, gdzie wartości były znacznie niższe niż w Europie....
Bona Sforza d'Aragona od niepamiętnych czasów jawi się w rodzimej świadomości kulinarno-historycznej jako "królowa jarzyn" - to ona miała bowiem "sprowadzić" nad Wisłę włoskie dobra kulinarne (lądujące dziś przede wszystkim w wywarach maści wszelkiej...
Wielu katolików sądzi, że nie może przyjmować komunii, jeżeli wcześniej nie było u spowiedzi. To powszechnie powielany mit, czy może jednak prawda? Wszelkie wątpliwości w tej kwestii rozwiał słoweński arcybiskup Stanisław Zory – metropolita Lublany....
Czy żyjemy w symulacji? Najnowsze badania fizyków sugerują, że odpowiedź jest jednoznaczna – nie. Matematyka i fizyka kwantowa pokazują, że nasz wszechświat działa w sposób, którego żadna symulacja komputerowa nie byłaby w stanie odtworzyć. To odkryc...
Jeśli szukasz sposobu na zdrowy poranek, to koniecznie przygotuj tę owsiankę z odrobiną orientalnego smaku. Wystarczy prosty dodatek, by realnie wzmocnić odporność i poprawić trawienie.
Przemysław Wiśniewski zakończył starcie z Holandią z lekkim problemem z łydką. Szybko jednak wrócił do zdrowia i będzie do dyspozycji Jana Urbana. The post Raport zdrowotny z kadry Polski. Wiadomo co z Wiśniewskim appeared first on Kanał Sportowy.