Kto nie może jeść borówek, malin, jagód i jeżyn? Jak przyznaje ekspertka wokół owoców w diecie krąży wiele mitów. - Jednym z nich jest konieczność wyeliminowania owoców z diety w przypadku występowania zaburzeń gospodarki węglowodanowej np. insulinooporności czy cukrzycy typu II - podkreśla.
Żurawina to owoc, który potrafi pozytywnie zaskoczyć. Jej intensywny, kwaśny smak nie tylko wzbogaca dania, ale także kryje w sobie wielką moc zdrowotnych korzyści. Od tradycyjnych sosów po wykwintne desery, żurawina świetnie odnajduje się w kuchni,...
Proste w przygotowaniu kotleciki z siekanego drobiu to miła odmiana na stole. Zawierają warzywa i chude mięso, a do tego są niezwykle smaczne. To miła odmiana w kuchni, w której dominują zwykłe schabowe i mielone.
Osoby uprawnione do emerytury lub renty mogą złożyć w ZUS wniosek o ponowne przeliczenie wysokości świadczenia. Nie wszystkim jednak przysługują dodatkowe pieniądze, bowiem trzeba spełnić odpowiednie warunki.
Prawdziwa gratka dla fanów serii "Obcy" już w kinach. Film, któremu nie dawano wielkich szans, zgarnia setki milionów dolarów na świecie. Między innymi o fenomenie "Obcy: Romulus" rozmawiamy w nowym odcinku "Clickbait. Podcast o popkulturze".
Osoba wychowująca dziecko samotnie, musi rzeczywiście robić to bez wsparcia drugiej osoby, jeśli chce skorzystać z prawa do preferencyjnego opodatkowania dochodów.
Od poniedziałku (16 września) na terenie ZDiUM przy ulicy Długiej 49 wydawane będą worki z piaskiem. Każda osoba będzie mogła zabrać jednorazowo maksymalnie 20 worków. Na miejscu dostępne jest 60 ton piasku i w razie potrzeby dowiezione zostanie więc...
Osoby z niepełnosprawnością, które ucierpiały na skutek powodzi lub innych kryzysowych sytuacji, mogą skorzystać z pomocy finansowej w ramach programu PFRON. Oferuje on wsparcie na rehabilitację społeczną oraz rekompensatę za poniesione straty.
Ugotowałaś już wszystkie zupy i nie wiesz już, czym zaskoczyć rodzinę? Zrób ją z jednego zaskakującego warzywa, o którym nigdy byś nie pomyślała. Poznaj przepis oraz główny składnik zupy i ugotuj ją nawet dzisiaj. To banalnie proste, a smak zostanie...
Nie masz pomysłu na śniadanie? Zainspiruj się i przygotuj takie jak z przepisu. Jest lekkie, ale też na tyle sycące, że dostarczy ci niezbędnej energii na cały poranek. Wypróbuj ten sposób, a na pierwszy posiłek nie przygotujesz nic lepszego. To bana...
- Ceny są wysokie, ale jak dziecko chce, to trzeba kupić - mówią turyści spotkani na Krupówkach o cenach w restauracjach. - Staramy się unikać i nigdzie tu nie wchodzić - mówi z kolei para, która przyjechała do Zakopanego z Krakowa i dodaje, że "żeby...