Kawa przez lata miała opinię niezdrowej używki. Dziś wiemy, że umiarkowane jej spożycie może korzystnie wpływać na organizm. Sprawdzamy, czy kawa odwadnia, szkodzi zębom, kościom i jelitom oraz czy może prowadzić do uzależnienia.
Zdarzyło Ci się popić kawą antybiotyk? Naukowcy odkryli, że to połączenie może drastycznie osłabić działanie leku. Nowe badanie wykazało, że kofeina zakłóca kluczowe procesy w komórkach, przez co antybiotyki stają się mniej skuteczne w walce z groźną...
Mylnie kojarzona jako sposób na schudnięcie, poprawę samopoczucia, komfortu trawiennego czy kondycji skóry. Tymczasem dietetycy przypominają, że dieta bezglutenowa jest dietą leczniczą, a bezzasadne ograniczenie glutenu nie przynosi korzyści zdrowotn...
Przez lata demonizowany i wypierany przez nowoczesne zamienniki, dziś wraca do łask – choć nie bez kontrowersji. Smalec, niegdyś podstawa polskiej kuchni, obecnie budzi mieszane uczucia. Wszystko przez wysoką zawartość tłuszczy zwierzęcych i dużą kal...
Substancje rakotwórcze w popularnej wodzie. Woda mineralna uchodzi za czysty i zdrowy wybór, szczególnie dla osób unikających napojów słodzonych czy gazowanych. Jednak najnowszy test przeprowadzony przez niemiecki magazyn ÖKO-TEST ujawnia niepokojącą...
Sery pleśniowe od dawna uchodzą za rarytas, ale też budzą wątpliwości. Sprawdź, co naprawdę kryje się w ich wnętrzu i czy można je jeść bez obaw o zdrowie.
Zdrowie to nie tylko kwestia genów czy szczęścia, ale przede wszystkim stylu życia. W okresie jesienno-zimowym szczególnie duże znaczenie ma suplementacja. Ale nie chodzi o łykanie dowolnych, modnych preparatów. Kluczowa teraz jest witamina D. Warto...
Na obrzeżach Kluż-Napoki w północnej Rumunii znajduje się wysypisko gromadzące śmieci drugiego największego miasta w kraju. Wokół rozrzucone są cztery osady ludzi, którzy albo dziesięciolecia temu przybyli tutaj w poszukiwaniu pracy przy sortowaniu o...
Amerykańska Agencja Ochrony Środowiska (EPA) uchyliła decyzję z 2009 r. uznającą dwutlenek węgla i inne gazy cieplarniane za zagrożenie dla zdrowia publicznego. To przełomowy krok w amerykańskiej polityce klimatycznej. Może on oznaczać odejście od na...
Na temat picia kawy - jednego z najpopularniejszych napojów na świecie - krąży cały czas wiele mitów: że odwadnia, niszczy zdrowie serca, powoduje osteoporozę. Badania pokazują, że wiele z tych przekonań jest przesadzonych lub nie ma potwierdzenia, a...
Przez lata kawa miała złą prasę w kontekście serca. Dziś jednak coraz więcej badań pokazuje, że obraz jest znacznie bardziej złożony i wcale nie tak czarno-biały. Jeszcze niedawno słyszeliśmy, że ,,wypłukuje magnez", ,,podnosi ciśnienie", ,,obciąża s...