- Świąteczne jedzenie charakteryzuje się większą zawartością cukru i tłuszczu, jest więc ciężkostrawne. To powoduje niejednokrotnie wzdęcia czy bóle brzucha. Aby tego uniknąć, warto podejść do tematu z rozsądkiem i umiarem - zaznacza dietetyczka Aleksandra Kotlarz-Woźniak w jednym z udzielonych wywi...
Ilość odsłon: 10
źródło: https://kobieta.wp.pl/zasada-jednego-talerza-zastosuj-w-swieta-porade-dietetyczki-7236305767537632a
dodano: 2025-12-25 21:54:04
Inne znaleziska:
pysznosci.pl
Ten patent na śniadanie wciąga bez granic. Nie potrzebujesz ani sztućców, ani talerza
Ten patent na śniadanie wciąga bez granic. Nie potrzebujesz ani sztućców, ani talerza
Jajecznica zawinięta w tortillę to śniadaniowy klasyk w nowoczesnej, wygodnej odsłonie. To pomysł na ciepły posiłek, który przygotujesz w kilka minut i zjesz bez potrzeby używania sztućców czy nawet talerza. Świetnie sprawdza się na szybkie poranki,...
pysznosci.pl,
2025-07-26 06:47:03
2025-07-26 06:47:03
top.pl
Te ciastka robię w 20 minut z 3 składników. Znikają z talerza, zanim zdążą ostygnąć
Te ciastka robię w 20 minut z 3 składników. Znikają z talerza, zanim zdążą ostygnąć
Szukasz pomysłu na zdrową i szybką w wykonaniu słodką przekąskę? A może nie wiesz, co zrobić z dojrzałymi bananami? Przygotuj te ciastka i zachwyć całą rodziną. Wystarczy już kilkanaście minut, by bez grama mąki i cukru przyrządzić smakowity poczęstu...
top.pl,
2025-11-08 14:57:22
2025-11-08 14:57:22
pysznosci.pl
Zamiast racuchów i naleśników smażę budyniowe placuszki. Znikają z talerza jeden po drugim
Zamiast racuchów i naleśników smażę budyniowe placuszki. Znikają z talerza jeden po drugim
Delikatne, miękkie i puszyste placuszki mają cudowną moc rozładowywania rodzinnych napięć. Gdy tylko pojawiają się na stole, drobne sprzeczki przestają mieć znaczenie. Ostatnio hitem w moim domu są placuszki budyniowe, które już same w sobie są tak p...
pysznosci.pl,
2025-11-23 12:24:11
2025-11-23 12:24:11
top.pl
Na wszystkich imprezach podaję zamiast pizzy. Od razu znika z talerza
Na wszystkich imprezach podaję zamiast pizzy. Od razu znika z talerza
Ten odrywany chlebek to mój kulinarny pewniak na każdą domówkę. Miękki, maślany, pełen ciągnącego się sera i aromatu pieczonego czosnku. Znika szybciej, niż zdążę postawić go na stole. Jeśli szukasz efektownej, a jednocześnie banalnie prostej przekąs...
top.pl,
2025-11-23 12:43:08
2025-11-23 12:43:08
shareinfo.pl
Żółte plamy na desce WC? Zastosuj trik „fryzjerski”, a będzie śnieżnobiała
Żółte plamy na desce WC? Zastosuj trik „fryzjerski”, a będzie śnieżnobiała
Wybielenie żółtej deski sedesowej nie jest tak łatwym zadaniem, jak może się zdawać. Jeśli nie masz fachowych detergentów ani szczotki do czyszczenia, to efekty twoich działań nie będą zachwycające. Czyli jesteś skazany na chemię ze sklepu? Niekoniec...
shareinfo.pl,
2025-07-27 22:22:03
2025-07-27 22:22:03
shareinfo.pl
Pomidory owocują po tym nawozie jak szalone. Zastosuj to teraz
Pomidory owocują po tym nawozie jak szalone. Zastosuj to teraz
Ta odżywka do pomidorów wspiera rośliny w okresie burzliwego owocowania. Chroni je przed chorobami grzybowymi i polepsza jakość plonów. Wielu plantatorów przestaje nawozić krzaki w sierpniu, a to duży błąd. Im lepiej zadbasz o plantację teraz, tym wi...
shareinfo.pl,
2025-08-19 13:20:04
2025-08-19 13:20:04
polsat.pl
Piękna i bezpieczna opalenizna w kilka minut. Zastosuj porady ekspertki i ciesz się efektem "wow"
Piękna i bezpieczna opalenizna w kilka minut. Zastosuj porady ekspertki i ciesz się efektem "wow"
Tegoroczne lato nie rozpieszczało nas pogodą, a sezon wakacyjny powoli dobiega końca. To jednak nie powód, by rezygnować z pięknej, złocistej opalenizny. Coraz częściej sięgamy po samoopalacze i opalanie natryskowe, które pozwalają uzyskać naturalny...
polsat.pl,
2025-08-29 15:47:09
2025-08-29 15:47:09
g.pl
Storczyk nie chce kwitnąć? Zastosuj "ryżowe doładowanie", a pąki wyrosną jak grzyby po deszczu
Storczyk nie chce kwitnąć? Zastosuj "ryżowe doładowanie", a pąki wyrosną jak grzyby po deszczu
Twoje storczyki nie chcą wypuszczać nowych pąków, mimo że robisz wszystko zgodnie z zaleceniami? Najprawdopodobniej brakuje im odpowiedniej kompozycji składników odżywczych. Zbawienne trio - potas, fosfor, magnez - możesz pozyskać tworząc ryżową mies...
g.pl,
2025-10-17 21:21:10
2025-10-17 21:21:10
g.pl
Ten oprysk działa jak tarcza. Zastosuj go, nim choroby zaatakują drzewa
Ten oprysk działa jak tarcza. Zastosuj go, nim choroby zaatakują drzewa
Jesień to nie tylko czas porządków w ogrodzie, ale też ostatni moment, by zabezpieczyć drzewa i krzewy owocowe przed zimą. Jednym z najskuteczniejszych sposobów jest oprysk miedzianem. To klasyczny, ale wciąż niezastąpiony środek, który może uratować...
g.pl,
2025-11-08 09:46:22
2025-11-08 09:46:22
shareinfo.pl
Zator w zlewie? Zastosuj to, a odpływ „łyknie” błyskawicznie
Zator w zlewie? Zastosuj to, a odpływ „łyknie” błyskawicznie
Zaczyna się niepozornie. Dziwne bulgoczenie dobiegające z rur, woda spływająca do odpływu z dużym opóźnieniem i okropny zapaszek świadczą o zatorze w zlewie. Zamiast wzywać na pomoc hydraulika, spróbuj sam pokonać problem. Zaoszczędzisz czas i pienią...
shareinfo.pl,
2025-11-24 19:39:13
2025-11-24 19:39:13