Boże Narodzenie to nie tylko rodzinne spotkania i suto zastawione stoły, ale również okres, w którym nasz układ trawienny wystawiany jest na poważną próbę. Tradycyjne polskie potrawy, choć pyszne, często bywają ciężkostrawne i kaloryczne. Jak zatem zadbać o dobre samopoczucie i uniknąć świątecznej o...
Była kilkumiesięczna przerwa w Piekle Mężczyzn i nawet nie sądziłem, że przez ten czas ustawi się tak długa kolejka feministek do zaorania. Spokojnie, szanowne panie feministki, proszę się nie pchać, proszę się ustawić do kolejki, a każda z pań zosta...
Olej rydzowy coraz częściej pojawia się na stołach miłośników zdrowego gotowania. Ma delikatny, lekko orzechowy smak, który potrafi odmienić nawet proste dania. Ludzie doceniają go jednak nie tylko za charakterystyczny posmak, lecz także pozytywny wp...
Znikająca aż dwa razy dziennie droga to nie żart, a prawdziwe miejsce łączące Zatokę Bourneuf z wyspą Noirmoutier we Francji. Dlaczego wody Oceanu Atlantyckiego zatapiają Passage du Gois? Przyroda jest niesamowita!
Piasek – materiał pozornie pospolity – stał się jednym z najcenniejszych surowców współczesnego świata. W Kamerunie nurkowie tacy jak Yona Elvis ryzykują życie, by codziennie wydobywać go z koryt rzek, często za zaledwie kilkanaście dolarów dziennie....
"Nie mam nic przy sobie, niczego nie ukradłam" - krzyczy starsza pani przed sklepem sieciowym w centrum handlowym w Bratysławie. Właściciel sklepu jest jednak nieugięty, nie pozwala jej opuścić sklepu. Przekrzykują się przez kilka minut, kobieta go b...
Dwa lata temu życie pana Rafała, samotnego ojca wychowującego dwie córki w wieku 12 i 15 lat, diametralnie się zmieniło. Młodsza córka zaczęła zmagać się z poważnymi problemami zdrowotnymi, które odcisnęły piętno na całej rodzinie. Lęk przed bakteria...
Poranna kawa staje się coraz droższym nawykiem. Sprawdziliśmy, jak w ostatnich miesiącach zmieniały się ceny kawy w polskich sklepach – i skala wzrostów może zaskoczyć. Popularne marki podrożały w ciągu roku o kilkadziesiąt procent, a różnice między...
Wszystko zaczęło się od zobowiązania. Ogłosiłem, że przez rok będę robił 20 tys. kroków dziennie i przez ten czas w mediach społecznościowych dzielił się swoim doświadczeniem i spostrzeżeniami na ten temat.
W Niemczech w 2023 r. odnotowano 761 przypadków gwałtów zbiorowych, w porównaniu z 788 przypadkami w 2024 r. Jeśli przeszukasz niemieckie nośniki systemowe, zauważysz, że prawie żaden z tych przypadków nie trafia na nośniki. Na przykład w bieżącym ro...