W świecie, w którym półki sklepów uginają się od setek kolorowych opakowań, suplementy diety obiecują więcej energii, lepszą odporność i szybkie wsparcie zdrowia. Kiedy warto sięgać po suplementy, i jak wybrać wartościowy produkt?
Czy walka ze starzeniem musi być skomplikowana i droga? Najnowsze badanie na ogromną skalę dowodzi, że nie. Okazuje się, że jednym z najskuteczniejszych sojuszników w ochronie komórek przed upływem czasu jest tania i prosta witamina, którą większość...
To japońskie serum do twarzy jest odpowiedzią na potrzeby skóry spragnionej liftingu i regeneracji. Naszpikowane witaminą E oraz ekstraktami z mikroalg, działa jak zabieg odmładzający bez igieł.
Ciężko w to uwierzyć, lecz nadal ogromna część usterek samochodów jest wypadkową zaniedbań samego właściciela. Sztandarowym przykładem są defekty silnika wynikające ze zbyt niskiego poziomu oleju silnikowego, często generujące rachunki opiewające na...
Nadchodzący sezon grzewczy może być ostatnim, w którym właściciele starych pieców będą mogli z nich korzystać. W poszczególnych województwach wprowadzono uchwały antysmogowe wskazujące na obowiązkową wymianę pozaklasowych kotłów na węgiel i drewno. T...
Polacy mieszkający za granicą często dzielą się radami, co do najlepszych atrakcji, cen czy lokalnych smaków. Jeden z nich zwraca uwagę na popularny sklep. Stał się jego miłością od pierwszych dni w tym miejscu.
Gruszki to jedne z najstarszych owoców uprawianych przez człowieka. Dziś, chociaż pojawiają się często i w sadach i na stołach, to wciąż są niedoceniane w porównaniu z jabłkami. Tymczasem regularne jedzenie gruszek może przynieść wiele korzyści zdrow...
Jesień i zima to czas cytrusów. Chętnie je zjadamy w poszukiwaniu słońca i smaku lata, ale też doskonale komponują się choćby z rozgrzewającymi napojami. Nie bez znaczenia w sezonie infekcyjnym jest też fakt, że zawierają witaminę C, wzmacniająca odp...
W dobie rosnących kosztów życia poszukiwanie oszczędności staje się dla wielu Polaków codziennością, a przejście na tańsze taryfy energetyczne wydaje się racjonalnym wyborem. Paradoksalnie jednak chęć zaoszczędzenia na prądzie może skończyć się wydat...
Gdy pod koniec II Wojny Światowej w Europie zaczął rodzić się nowy porządek międzynarodowy, jednym z kluczowych pytań było to, jak daleko w niej będą sięgać granice Polski. Z historii wiemy, sprawa ta niestety została ustalona ponad głowami Polaków,...