Drzemki, choć uważane za sposób na szybki relaks i regenerację w ciągu dnia, mogą być ryzykowne, jeśli są częste, długie i wypadają w określonych godzinach. Nowe badanie pokazuje, że regularność i czas drzemek mają znaczenie dla zdrowia, a eksperci zalecają dbanie o odpowiednią jakość i ilość nocneg...
Ilość odsłon: 15
źródło: https://geekweek.interia.pl/lifestyle/news-czeste-drzemki-w-ciagu-dnia-moga-skracac-zycie-eksperci-radz,nId,22162156
dodano: 2025-07-05 12:16:10
Inne znaleziska:
Będą zmiany w taryfikatorze. Kierowcy zapłacą więcej za częste wykroczenia
autokult.pl
Od początku 2022 r. kierowców obowiązuje zmieniony taryfikator, zawierający o wiele wyższe kary niż wcześniej. Dotyczy to jednak tylko wybranych zagadnień. Teraz szykują się kolejne zmiany, a ich efektem będzie podwyższenie kar za przewinienia związa...
autokult.pl, 2024-07-09 13:20:01
2024-07-09 13:20:01
Jeździsz takim samochodem? Częste zatrzymania do kontroli - króluje 5 marek
biznesinfo.pl
Do konkretnych marek, a nawet modeli samochodów przylgnęły przez lata całe stereotypy. Te jednak często są przynajmniej częściowo uzasadnione, z czego zdają sobie sprawę policjanci drogówki. Dlatego pewne modele i marki są kontrolowane częściej niż i...
biznesinfo.pl, 2024-08-09 22:51:04
2024-08-09 22:51:04
Częste ładowanie telefonu – obalamy mity
zzaoceanu.com
Częste ładowanie telefonu samo w sobie nie musi negatywnie wpływać na jego żywotność. Są pewne aspekty, które warto wziąć pod uwagę, aby zoptymalizować wydajność baterii na dłuższą metę: Cykl ładowania: Współczesne smartfony używają baterii litowo-jo...
zzaoceanu.com, 2024-08-20 07:38:07
2024-08-20 07:38:07
Łukasza Ż. dobrze znano na Bielanach. Częste imprezy, krzyki, awantury i wizyty policji
wprost.pl
Poszukiwany listem gończym Łukasz Ż. został zatrzymany przez policję w Niemczech. Podejrzewany o spowodowanie wypadku w Warszawie mężczyzna był dobrze znany swoim sąsiadom, o czym przekonał się dziennikarz „Faktu”.
wprost.pl, 2024-09-19 21:01:05
2024-09-19 21:01:05
Ta ryba dostępna jest w każdym sklepie. Częste spożywanie uszkadza układ nerwowy
smakosze.pl
Amerykanie mówią na niego „kurczak mórz”. To rzeczywiście popularna ryba, którą łatwo kupić. Czy jednak warto ją jadać? Tak, ale nie zawsze.
smakosze.pl, 2024-09-23 22:00:10
2024-09-23 22:00:10
Częste picie skraca życie. Przynajmniej Coca-Coli, co udowodnili naukowcy ze Stanów
well.pl
Dieta odgrywa kluczową rolę w naszym zdrowiu i długości życia, ale mało kto myśli o tym, że konkretne produkty mogą przyczyniać się do jego skracania – lub wydłużania. Nowe badania pokazują, że każda decyzja przy stole ma realny wpływ na naszą przysz...
well.pl, 2025-03-04 14:48:12
2025-03-04 14:48:12
To piękny nowy SUV z Korei w przystępnej cenie, ale przygotuj się na częste rachunki ze stacji paliw
motofilm.pl
To już nie SsangYong, a KGM Actyon – zupełnie inny SUV. Choć jego wygląd nie budzi już odrazy, to zużycie paliwa zrujnuje każdy portfel. Artykuł To piękny nowy SUV z Korei w przystępnej cenie, ale przygotuj się na częste rachunki ze stacji paliw poch...
motofilm.pl, 2025-03-18 18:38:06
2025-03-18 18:38:06
Czy częste kichanie jest oznaką rozwijającej się alergii? Ekspert mówi o
fakt.pl
Nie masz jeszcze alergii, ale coraz częściej kichasz? Alergie mogą rozwijać się również w wieku dorosłym. Układ odpornościowy na przestrzeni życia się zmienia, a według badań u ponad 30 proc. dorosłych rozwija się "co najmniej jedna choroba alergiczn...
fakt.pl, 2025-03-19 17:27:03
2025-03-19 17:27:03
AI uczy się ignorować komendy użytkowników i chce uniknąć wyłączenia. Przypadki „małego buntu” są częste
futurebeat.pl
Badania firmy Palisade Research pokazały, że sztuczna inteligencja może stanowić poważne zagrożenie. Podczas przeprowadzonego eksperymentu, technologia firmy OpenAI zignorowała komendę wyłączenia.Informacja AI uczy się ignorować komendy użytkowników...
futurebeat.pl, 2025-05-27 12:41:08
2025-05-27 12:41:08
Jest 1181 dni na diecie lwa. Polka pokazała, co zjada w ciągu dnia. Niewiele osób to zniesie
lelum.pl
Większości osób dieta kojarzy się przede wszystkim z odchudzaniem, choć tak naprawdę tym słowem można określić sposób jedzenia, z którego korzystamy na co dzień. Wszystko, co spożywamy, wpływa na organizm, dlatego zmieniając nawyki żywieniowe, możemy...
lelum.pl, 2024-07-04 18:50:03
2024-07-04 18:50:03