Choć większość z nas sięga rano po klasyczną owsiankę, istnieje produkt, który pod względem wartości odżywczych zdecydowanie ją przebija. Otręby owsiane potrafią działać jak naturalny "odkurzacz" dla jelit, świetnie sycą i wspierają metabolizm. Sprawdź, dlaczego dietetycy coraz częściej polecają je...
Płatki owsiane to klasyka śniadaniowa, ale coraz więcej osób szuka dla nich zdrowszych i ciekawszych alternatyw. I istnieje coś, co jest o wiele lepsze, zdrowsze. Organizm ci za to podziękuje.
Jeśli szukasz nowego sposobu na wykorzystanie cukinii, wypróbuj roladki z dodatkiem płatków owsianych. Takie pożywne i aromatyczne kotleciki idealnie sprawdzą się jako finger food na wieczór filmowy. A jeśli coś zostanie, spakuj je na lunch do pracy...
Jeśli lubicie słodycze, ale takie "nie za słodkie", dbacie o zdrowie i pilnujecie, by w waszej diecie nie było za dużo cukru, przepis na ciasto marchewkowo-owsiane spodoba ci się na pewno. Ciasto robi się bez mąki - zamiast niej korzystamy ze zdrowyc...
Hipopotomonstroseskwiapedaliofobia to słowo, które naprawdę istnieje i oznacza lęk przed długimi słowami. Istnieje też pogonofobia, czyli lęk przed brodami, coulrofobia (lęk przed klaunami), a nawet globofobia, będąca lękiem przed balonami. Nowe bada...
Masz wrażenie, że twoje spojrzenie zdradza każdą nieprzespaną noc? Skóra pod oczami to pierwsze miejsce, które pokazuje nasz tryb życia. Na szczęście płatki pod oczy mogą pomóc w walce z cieniami, obrzękami i drobnymi zmarszczkami. Jak je nakładać i...
Dodają energii, nie podnoszą cukru, chronią serce. Płatki gryczane coraz częściej wypierają tradycyjną owsiankę z menu osób, które chcą dbać gospodarkę glukozową i lepsze trawienie. To świetna propozycja dla tych, którzy zmagają się z insulinoopornoś...
W świecie odżywiania nie czaruje się różdżką, tylko składnikami, więc istnieją kombinacje, które dosłownie działają jak zaklęcia. W tym artykule odkryjesz prostą sztuczkę, w której zwykłe płatki śniadaniowe zrzucą swoją wątpliwą pelerynę i staną się...
Turyści z zagranicy często spędzają urlopy w naszym kraju. Latem wybierają Bałtyk, a nawet góry. Okazuje się, że nie tylko Niemcy i Czesi doceniają polskie morze.
Jeśli nie lubisz suchych gofrów, jesteś w odpowiednim miejscu. Z tego przepisu wychodzą bardziej puszyste i wilgotne w środku. Z wierzchu szybciej się rumienią, zachęcając do sięgnięcia po jeszcze jednego.
Google wykorzystało czujniki ruchu w telefonach z Androidem do stworzenia sieci zdolnej do wykrywania trzęsień ziemi. W końcu ujawniono możliwości systemu Google Android Earthquake Alerts — są one por&...