– Stany Zjednoczone chcą większej samodzielności i odpowiedzialności sojuszników. Są gotowe wspierać taki proces, jednocześnie stopniowo redukując własne zaangażowanie, ale w sposób uporządkowany, a nie chaotyczny – mówi Marek Budzisz, publicysta, historyk, dziennikarz oraz ekspert ds. Rosji i obsza...
Ukraina i Zachód nie wygrywają wojny, nie są w stanie zrealizować swoich celów wojennych. Dziś trwają negocjacje w sprawie warunków porażki Ukrainy. Mówił o tym w „Radiu Wnet” Marek Budzisz. Według Marka Budzisza Rosjanie zauważyli, że w...
Budzenie się z tajemniczymi śladami po ugryzieniach na ciele może być niepokojące. Czerwone bąble, swędzące punkty lub drobne ranki mogą mieć wiele przyczyn — od ukąszeń owadów po reakcje alergiczne. Sprawdź, co najczęściej powoduje pogryzienia w noc...
Kiedy przebudzisz się z iluzji świata Zapraszam Cię na fragmenty wykładów znanego filozofa i mistyka, Alana Wattsa. Mówi on o przebudzeniu się z iluzji życia. Czy mamy wpływ na swoje życie? Czy chciałbyś spełniać wszystkie swoje życzenia, mieć taką m...
Krzysztof Rutkowski niedawno chwalił się, że korzystnie nabył apartament w Tajlandii. Jeśli więc zastanawialiście się, jak razem z Mają urządzili wnętrza, to odpowiedź właśnie nadeszła. Ładnie?
Wojna USA i Izraela z Iranem jest nakierowana na maksymalne osłabienie Teheranu. Może to poważnie ograniczyć zdolności do zbudowania globalnego sojuszu przeciwko Ameryce. Mówił o tym Marek Budzisz z think tanku Strategy&Future. Dlaczego USA i Izrael...
Trudności w zasypianiu mogą skutecznie wpłynąć na jakość snu. Im dłużej zasypiasz, tym rano budzisz się bardziej niewyspany. Jest na to jednak proste i naturalne rozwiązanie. Wystarczy postawić to w sypialni, a zaśniesz szybciej, niż się spodziewasz.
Sypialnia powinna sprzyjać wyciszeniu i efektywnej regeneracji organizmu. Odpowiednio dobrane rośliny doniczkowe mogą znacząco podnieść komfort odpoczynku poprzez poprawę mikroklimatu wnętrza. Poza tym, że same w sobie są piękną ozdobą to ułatwiają z...
Nocne wybudzenia to problem, który dotyka coraz więcej Polaków. Czasem wystarczy stresujący dzień, późna kolacja czy hałas zza okna, by sen został przerwany. Jednak jeśli nocne pobudki zdarzają się regularnie i trudno po nich ponownie zasnąć, to sygn...
Wojna USA i Izraela z Iranem oraz jej konsekwencje wywołały kryzys naftowy. Cena ropy przekroczyła poziom 100 dolarów za baryłkę, co wpłynie na inflację i wzrost PKB w Polsce. Ekonomiści mBanku wskazują też na stopy procentowe i mówią wprost, że ich...