Chociaż siemię lniane od lat króluje w kuchni jako najlepsze remedium na problemy trawienne, nadszedł czas, by przedstawić godnego konkurenta. Nasiona babki płesznika okazują się jeszcze bardziej skuteczne w "wymiataniu nieczystości" z jelit. Działaj...
Zaparcia dotykają aż 20-30 proc. populacji i częściej niż mężczyzn dotyczą kobiet. Na tę przypadłość składają się różne czynniki, a jednym z nich są zaburzenia motoryki jelit. Aby przyspieszyć ich pracę, sięgamy po siemię lniane, które zawiera duże i...
Pijesz siemię lniane, bo chcesz wesprzeć trawienie? To dobry nawyk, ale tylko jeśli przygotujesz je właściwie. Niektórzy zalewają nasiona wrzątkiem albo kupują je już zmielone, nie wiedząc, że przez to mogą nie wykorzystać w pełni potencjału siemieni...
Kontrowersyjnego piłkarza widziano jakiś czas temu w towarzystwie innej kobiety i wydawało się, że jego związek z Clarą Chią Marti to już przeszłość. Teraz jednak zakochani znów pojawili się razem, a na palcu blondynki błyszczał pierścionek przypomin...
Mleko z całych nasion chia marki Seeds of Wellness wyróżnia się nie tylko swoimi właściwościami zdrowotnymi, lecz również innowacyjnym, zrównoważonym sposobem produkcji. Produkt oferuje wyjątkowe połączenie błonnika, protein, wapnia oraz kwasów tłusz...
Jeżeli szukasz zdrowych, wysokobiałkowych alternatyw dla klasycznych deserów, to mam coś dla Ciebie! Ten proteinowy czekoladowy pudding chia smakuje równie dobrze – a może nawet i lepiej – niż klasyczne desery! A do tego jest pełen zdrowe...
To pyszne pierwsze śniadanie, podwieczorek lub deser. Robi się go w dosłownie 5 minut i od razu można poczuć się jak na egzotycznych wakacjach! Chia bez namaczania gotujemy kilka minut co chwilę mieszając. Pudding można doprawić odrobiną cukru lub ks...
Chcesz schudnąć, poprawić kondycję skóry i zadbać o zdrowie w naturalny sposób? Woda z chia to prosty i skuteczny sposób na piękną cerę oraz smukłą sylwetkę. Ten niezwykły napój dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych i działa jak natural...
Babka zwyczajna [Plantago major] zwana świętojańską, szerokolistną albo podróżnikiem rośnie niemal wszędzie. Spotykana przy polnych drogach, na łąkach, pastwiskach, polanach, The post Babka zwyczajna szerokolistna wspiera przewód pokarmowy appeared f...