Gdy jej brakuje, waga rośnie łatwiej. Zadbaj o tę ważną bakterię jelitową

Inne znaleziska:

rynekzdrowia.pl

Mniej tłuszczu na brzuchu, mniejsze ryzyko cukrzycy typu 2 – nawet gdy waga wraca Mniej tłuszczu na brzuchu, mniejsze ryzyko cukrzycy typu 2 – nawet gdy waga wraca

Zmniejszenie ilości tłuszczu w okolicach brzucha poprawia kluczowe parametry zdrowia - wynika z długofalowego badania. Korzyści utrzymują się co najmniej 10 lat - nawet, gdy zwiększona waga powróci.

rynekzdrowia.pl

13-06-2026 10:47:10

zwierciadlo.pl

Naukowcy wskazali 5 momentów w ciągu dnia, gdy łatwiej o trafne decyzje. W tych chwilach popełniasz... Naukowcy wskazali 5 momentów w ciągu dnia, gdy łatwiej o trafne decyzje. W tych chwilach popełniasz mniej błędów

Czasem wydaje ci się, że po godzinie 15 nie jesteś już w stanie podejmować decyzji? Bo zmęczenie obniża twoją kreatywność? A może odwrotnie – to właśnie wieczorami odżywasz, także intelektualnie? Czy istnieje więc pora dnia, w której najlepiej podejm...

zwierciadlo.pl

24-04-2026 13:10:13

olsztyn.com.pl

Brakuje dzieci, brakuje klientek. Stylistka paznokci gorzko o skutkach niżu demograficznego: „Nie po... Brakuje dzieci, brakuje klientek. Stylistka paznokci gorzko o skutkach niżu demograficznego: „Nie połączyłam faktów”

Niż demograficzny nie oszczędza nikogo – nawet branży beauty. Przekonała się o tym stylistka paznokci ze Szczecina, która w opublikowanym na Instagramie filmiku przyznała, że zjawisko objawia się u niej... brakiem klientek umawiających się na wizyty...

olsztyn.com.pl

15-02-2026 10:48:08

pulshr.pl

Inspekcji pracy brakuje i pieniędzy, i ludzi. Nie brakuje za to obowiązków Inspekcji pracy brakuje i pieniędzy, i ludzi. Nie brakuje za to obowiązków

Państwowa Inspekcja Pracy czeka na wejście w życie ustawy, która da nowe narzędzia kontroli. Dzięki zmianom inspektorzy będą mogli skuteczniej przeciwdziałać pozornemu zatrudnieniu w oparciu o umowy cywilnoprawne. Inspekcji brakuje jednak pracowników...

pulshr.pl

17-02-2026 08:01:10

rynekzdrowia.pl

Gdy go brakuje, serce wysiada. Łykaj zawsze podczas jedzenia Gdy go brakuje, serce wysiada. Łykaj zawsze podczas jedzenia

Ten podstawowy pierwiastek może pomóc poprawić nastrój, sen, wydajność ćwiczeń, a także pozytywnie wpłynąć na ciśnienie krwi czy zmniejszyć uczucie zmęczenia. Jak prawidłowo go suplementować?

rynekzdrowia.pl

04-11-2025 08:12:20

pysznosci.pl

Omijasz śniadania, bo rano brakuje ci czasu? Ta owsianka robi się sama, gdy ty smacznie śpisz Omijasz śniadania, bo rano brakuje ci czasu? Ta owsianka robi się sama, gdy ty smacznie śpisz

Nie każdemu chce się robić śniadania. Dlatego z pomocą przychodzi nocna owsianka. Wieczorem mieszasz składniki, a rano zjadasz posiłek, który smakuje niemalże jak deser i syci na długie godziny.

pysznosci.pl

04-03-2026 05:30:36

interia.pl

Seniorzy płacą nawet 10 tys. miesięcznie. Gdy brakuje, dopłacić musi rodzina Seniorzy płacą nawet 10 tys. miesięcznie. Gdy brakuje, dopłacić musi rodzina

Pobyt w Domu Pomocy Społecznej (DPS) jest w przypadku większości rodzin ostatecznością, jednak często stanowi jedyne rozwiązanie zapewniające bezpieczeństwo schorowanemu seniorowi. Największą barierą pozostają wciąż koszty. Miesięczny koszt utrzymani...

interia.pl

26-04-2026 08:34:25

300gospodarka.pl

Gdy brakuje pieniędzy, firmy wybierają, komu zapłacić. ZUS poczeka, pracownik nie Gdy brakuje pieniędzy, firmy wybierają, komu zapłacić. ZUS poczeka, pracownik nie

Przedsiębiorstwa mające problemy z płynnością finansową najczęściej odkładają płatności wobec instytucji publicznych – wynika z badania „Kultura finansowa Polaków” przygotowanego dla BIG InfoMonitor. ZUS znalazł się na czele rankingu podmiotów, wobec...

300gospodarka.pl

12-05-2026 12:31:11

wrp.pl

Międzyplony w ekoschematach i nie tylko – gdy brakuje obornika Międzyplony w ekoschematach i nie tylko – gdy brakuje obornika

Rola międzyplonów we współczesnym rolnictwie uległa zdecydowanej zmianie. Dawniej międzyplony były wykorzystywane jako pasza dla zwierząt. Dziś, gdy produkcja zwierzęca w wielu gospodarstwach jest mocno zredukowana lub z niej całkowicie zrezygnowano,...

wrp.pl

12-06-2026 11:57:13

medonet.pl

Co się dzieje, gdy brakuje witaminy B12? Lekarz o objawach neurologicznych. Na liście nawet demencja Co się dzieje, gdy brakuje witaminy B12? Lekarz o objawach neurologicznych. Na liście nawet demencja

— Silnik, czyli mózg nie ruszy bez z zapłonu, jakim jest witamina B12 — mówi neurolog dr Olga Milczarek i wylicza, co zaczyna się dziać, jeśli tej witaminy będzie nam brakować. — Objawów jest cała lista — mówi. W rozmowie z Medonetem opowiedziała o n...

medonet.pl

27-06-2026 12:11:07