Ten podstawowy pierwiastek może pomóc poprawić nastrój, sen, wydajność ćwiczeń, a także pozytywnie wpłynąć na ciśnienie krwi czy zmniejszyć uczucie zmęczenia. Jak prawidłowo go suplementować?
Wspólna podróż Daniela Magicala i Natalii miała być widowiskowym początkiem internetowego Eurotripa, ale już po kilku godzinach doszło do pierwszego spięcia. W nagraniu, które błyskawicznie obiegło sieć, widać, jak streamer i jego partnerka wdają się...
Paparazzi przyłapali popularną trenerkę w centrum Warszawy, gdy wysiadała ze swojego czerwonego porsche. Ewa Chodakowska wybrała się na spotkanie z przyjaciółką, a uwagę zwracały jej niebotycznie wysokie obcasy. Chodzić w takich butach i prowadzić au...
Rajskie wakacje Julii Wieniawy zdają się nie mieć końca, a celebrytka jest na Malediwach wyjątkowo produktywna i codziennie zaskakuje fanów nowym kontentem. Tym razem zaprezentowała im taniec brzucha, którego nie powstydziłaby się sama Shakira...
Sky Walk Serce Poronina w zimowej odsłonie to prawdziwa gratka dla miłośników architektury i gór. Największy szklany taras w Europie, otoczony ośnieżonymi szczytami Tatr, łączy nowoczesny design z tradycją Podhala.
Czego najbardziej brakuje na świątecznym stole? Warzyw, zwłaszcza tych zielonych. Są pełne witamin, błonnika i związków, które wspierają jelita, serce, odporność i funkcje mózgu. Dieta MIND stawia je w centrum zdrowego sposobu odżywiania, tymczasem w...
— Pamiętam to jak dziś, seria czarnych zdarzeń w moim życiu. Siedzę przy stole w kuchni i bez sensu przestawiam slajdy w prezentacji do pracy — opowiada Daria. — Drżą mi ręce, wali serce. Nie mogę się skupić. Mówię o tym przez telefon przyjaciółce. "...
Schody, które mijasz każdego dnia, mogą stać się twoim prywatnym testem kardiologicznym. Badania hiszpańskich naukowców pokazują, że czas wejścia na czwarte piętro wystarczy, by ocenić wydolność serca. To niesamowite, jak wiele można dowiedzieć się o...
Gdy pojawia się ochota na coś słodkiego, wcale nie trzeba sięgać po baton czy ciastko. Suszone jagody inkaskie, nazywane też złotymi jagodami, są naturalnie słodkie, bogate w witaminę C, antyoksydanty i błonnik. Wspierają odporność, serce i jelita, a...
Artykuł 16 grudnia 1981 r. ZOMO zabiło górników z kopalni „Wujek” – strzały padły, gdy wydawało się, że jest po wszystkim16 grudnia 1981 r. ZOMO zabiło górników z kopalni „Wujek” – strzały padły, gdy wydawało się, że jest po wszystkim pochodzi z serw...
Już od kilku lat można usłyszeć o testach naczep z własnym napędem, opartym na tak zwanych elektrycznych osiach. The post Co dalej z elektrycznymi naczepami? Testy trwają, a wniosków i barier nie brakuje appeared first on 40ton.