Zioła, joga i marihuana zamiast psychiatry? 96% studentów stosuje samopomoc

Kryminalizacja konopi indyjskich doprowadziła do powstania syntetycznego czarnego rynku analogów kannabinoidów, który jest znacznie bardziej niebezpieczny niż konopie indyjskie, ujawnia nowe badanie. Odkrywcze nowe badanie opublikowane w czasopiśmie...

Piła po raz kolejny stała się miejscem wyjątkowego spotkania dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu. Dzisiaj w Parku Miejskim odbyła się poranna joga, w której uczestnicy nie tylko ćwiczyli na matach na trawie, ale również mogli zrelaksować s...

Cierpisz na problemy ze snem? A może chcesz poprawić jego jakość? Badania chińskich naukowców wskazują, że intensywna joga może być najskuteczniejszym ćwiczeniem poprawiającym jakość snu.

Amrita Przestrzeń – to projekt, który zdecydowanie jest nowością w Jaworznie. To będzie unikalna przestrzeń, która łączy w sobie salę do praktyki jogi kundalini, miejsce kameralnych koncertów relaksacyjnych oraz centrum spotkań edukacyjnych. To bezpi...

22 listopada o godzinie 11:00 zapraszamy do Sztuki Wyboru, na wyjątkowe zajęcia z cyklu Mini Joga – dedykowane dzieciom w wieku 3–6 lat oraz ich opiekunom. To spotkanie, które łączy jogę z kreatywną zabawą. Poprzez wspólne ćwiczenia i ruch dzieci poz...

Wyobraź sobie, że na chwilę zatrzymujesz się w codziennym biegu i zanurzasz w oceanie dźwięków, które otulają Cię jak miękki koc w chłodny wieczór. Zapraszam Cię na kąpiel w dźwiękach gongów – wydarzenie, które jest czymś więcej niż relaksem. To podr...

Co chce nam powiedzieć nasz mózg, kiedy tuż po powrocie z wakacji czujemy coś, co potocznie nazywamy depresją pourlopową? – Lekceważenie tego, co mówią nasze emocje, zazwyczaj kończy się u psychiatry albo kardiologa – przestrzega dr hab. Sławomir Mur...

System opieki psychiatrycznej dzieci i młodzieży w Polsce jest niewydolny. Zaniedbania w tym obszarze mają nie tylko dramatyczne konsekwencje społeczne, ale i wymierny koszt gospodarczy. Dzieci, które dziś potrzebują wsparcia, za kilka, kilkanaście l...

Bezsenność, niemożność odczuwania radości, poprawianie nastroju za pomocą używek, ataki paniki, nadmierna podejrzliwość, apatia, wybuchy gniewu i złości, problemy z koncentracja – to jedne z licznych objawów, które warto skonsultować ze specjalistą:...

"Steve Witkoff powinien udać się do psychiatry" - stwierdził wysoki rangą europejski urzędnik w rozmowie z Politico. To reakcja na propozycję, która znalazła się w przygotowanym przez USA 28-punktowym planie zakończenia wojny między Rosją a Ukrainą....